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第一章　糖尿病的基本知识 1

第一节　认识糖尿病 3

什么是糖尿病 3

什么是反应性低血糖 4

糖尿病是怎么得的 6

糖尿病可以预防吗 8

什么是妊娠糖尿病 11

糖尿病易引起的并发症 13

糖尿病有哪些早期症状 15

什么是糖尿病的“黎明现象” 17

1型糖尿病病程有哪些特点 19

哪些糖尿病患者适合看中医 21

怎样预防脂肪肝升级到糖尿病 24

怎样区分1型糖尿病和2型糖尿病 25

第二节　糖尿病患者最关心的问题 29

如何预防隐性糖尿病 29

糖尿病患者能否怀孕 31

糖尿病患者可以开车吗 33

怎样预防糖尿病遗传 35

糖尿病患者怎样减肥 37

糖尿病患者用药误区 39

老年糖尿病患者如何减肥 41

儿童感冒也会引发糖尿病吗 43

为什么糖尿病患者一定要控制血压呢 44

第二章　糖尿病的预防 47

第一节　管理好膳食，预防糖尿病 49

糖尿病患者为何会多食 49

糖尿病患者饮食原则 51

糖尿病患者每天宜吃多少 53

糖尿病的“克星”食物有哪些 55

血脂血糖都高如何饮食 58

饥饿难耐时怎么办 60

糖尿病性白内障患者应怎样饮食 61

过量零食也是糖尿病的元凶吗 63

糖尿病患者不宜多吃盐吗 65

糖尿病患者喝水的是是非非 67

糖尿病患者每天吃多少油合适 69

糖尿病患者如何食瓜果 71

糖尿病患者喝蜂蜜行吗 73

糖尿病患者怎样喝粥 74

糖尿病患者睡前可喝奶吗 76

糖尿病的“六个不要”饮食 78

糖尿病患者能否吃肉 80

吃苦瓜降糖科学吗 82

糖尿病患者怎么吃海鲜 83

糖尿病患者吃多少蛋类 85

米饭变着花样吃也能降血糖 87

食疗降血糖，鱼汤功劳大 89

适合糖尿病患者的四种鲜汁 90

生活中“隐蔽”的糖 92

“糖友”应酬如何饮食 94

如何选用无糖食品 96

关于无糖食品的误区 98

“糖友”饮食的误区 100

妊娠糖尿病的饮食原则 102

服药后，如何缓解肠胃不适 104

第二节 科学运动，阻挡糖尿病脚步 107

糖尿病的爬山疗法 107

糖尿病患者如何旅游 108

糖尿病患者可以游泳吗 110

糖尿病患者踢毽子好吗 113

糖尿病是“熬”出来的吗 115

糖尿病患者在家享受运动 117

锻炼可以降低糖尿病危险吗 119

最适合糖尿病患者的运动是什么 121

糖尿病患者适宜“闻鸡起舞”吗 123

家务劳动可以代替体育锻炼吗 124

糖尿病患者运动的注意事项有哪些 126

“糖友”们：身心不适做做瑜伽 128

太极能帮助患者走出“唐人街”吗 130

第三节 控制糖尿病，心理呵护少不了 132

糖尿病患者应如何正确对待糖尿病 132

糖尿病患者常见的心理障碍是什么 134

对糖尿病患者怎样进行心理护理 136

对糖尿病阳痿患者怎样进行心理治疗 139

警惕糖尿病引起的精神抑郁症 141

糖尿病患者如何选择心理医生 143

降压比降糖更重要吗 145

第三章　糖尿病的治疗 147

第一节　糖尿病检查 149

怎样看糖尿病的化验单 149

糖尿病的诊断标准 152

糖尿病患者应经常检测哪些项目 154

如何自测尿糖 156

为什么要测定餐后血糖 158

预防并发症的发生需要做哪些检查 159

哪些人需要定期做糖尿病检查 162

第二节 血糖检测：糖尿病的“天气预报” 165

早餐和胰岛素用量正常，上午为何还会出现低血糖 165

维生素C会影响血糖和尿糖的检测吗 166

检测血糖的时间你选对了吗 168

自测血糖的注意事项 170

怎样选购血糖仪 172

什么原因造成血糖仪检测错误 175

第三节　胰岛素是调节血糖的金钥匙 177

关于胰岛素的误区 177

胰岛素是“血糖鸦片”吗 179

注射胰岛素的麻烦知多少 180

如何保存胰岛素呢 184

哪些人该用胰岛素治疗 185

胰岛素的种类 188

胰岛素的不良反应有哪些 190

胰岛素的十种用法 192

胰岛素初始剂量如何定 195

影响胰岛素剂量的因素 198

口服药能否取代胰岛素 200

使用胰岛素如何防止发胖 202

消除胰岛素抵抗需对症下药 204

在家注射胰岛素该注意什么 206

择“时”注射胰岛索 208

你适合使用胰岛素泵吗 211

使用胰岛素泵应注意什么 212

你知道胰岛素泵的选购方法吗 214

如何设定胰岛素剂量 217

第四节 糖尿病的用药指南 219

什么时间服用口服降糖药效果最好 219

家庭怎样合理使用口服降糖药 221

频繁换药为什么不可取 223

哪些中药可以降低血糖 225

不宜使用口服降糖药的情况有哪些 227

怎样选择治疗糖尿病的药物 229

糖尿病患者需要小心的药物 232

双胍类药物的“宜与忌” 234

认识磺脲类药物 236

糖尿病患者的中成药选择 240

老年糖尿病患者用药有讲究 242

糖尿病合并心血管疾病的治疗用药 244

第四章　糖尿病的并发症 247

第一节　糖尿病皮肤病 249

从皮肤预见糖尿病 249

糖尿病皮肤瘙痒怎么办 251

糖尿病易引起哪些皮肤病 253

为何糖尿病好发会阴部真菌感染 255

“糖友”们：冬季护肤很重要 257

药浴治疗皮肤病 259

夏天糖尿病患者应当心蚊子 262

第二节 糖尿病足 264

糖尿病患者如何护足 264

糖尿病足的信号 266

哪些检查有助于诊断糖尿病足 268

糖尿病足分级处理 270

第三节　糖尿病眼病 273

糖尿病导致视力下降的眼病 273

来自眼睛的糖尿病信号有哪些 275

糖尿病患者需要做哪些眼底检查 277

怎样防治糖尿病性眼病 279

防治糖尿病性眼病的误区 281

第四节　糖尿病肾病 284

“糖友”肾病何时治 284

微量蛋白尿真的“微不足道”吗 286

糖尿病性肾病的预防 288

糖尿病性肾病的早期症状 290

糖尿病性肾病的饮食疗法 292

中医治疗糖尿病性肾病 294

糖尿病性肾病的药膳方 296

第五节　糖尿病血管病变 299

不同的降压药对糖尿病的影响 299

糖尿病性心脏病的特点 301

“糖友”合并高血压如何饮食 303

糖尿病合并高血压的食疗方 305

糖尿病合并冠心病如何护理 307

糖尿病合并高血压的诱发因素 309

糖尿病：欲拔牙，先降糖 311

“糖友”患上高血压如何治疗 313

第六节　其他 316

糖尿病患者昏迷急救 316

酮症酸中毒有先兆 318

糖尿病乳酸性酸中毒的原因及预防 320

高渗性非酮症昏迷的诱因及危害 322