如何成为小心理学家PDF电子书下载

第一章 基础知识 1

第一节 心理学 1

第二节 心理现象 3

第三节 健康的含义 4

第四节 心理健康的标准 6

第五节 有趣的心理疗法 8

第六节 心理健康是成才的关键 13

第二章 基本概念 15

第一节 个性与心理 15

第二节 记忆 21

第三节 思维 30

第四节 兴趣与意志 32

第五节 性格与心理疾病 45

第六节 感觉与知觉 47

第七节 情绪与情感 49

第八节 生活压力与健康 57

第九节 恐惧症 59

第十节 心理补偿 61

第三章 素质提高 62

第一节 自尊自信才能成功 62

第二节 智商·情商·个性 66

第三节 加强师生沟通，建立感情基础 69

第四节 避免学习疲劳，科学用脑 72

第五节 克服考试怯场，学会自我调控 74

第六节 正视差异，努力完善自己 78

第七节 锻炼自己的胆量 82

第八节 身残志坚，自立自强 85

第四章 心理测试 89

第一节 心理适应性测试 89

第二节 你是否感情用事 93

第三节 信心测试 95

第四节 意志力自测 97

第五节 焦虑情绪测试 101

第六节 虚荣心测试 105

第五章 心理辅导 107

第一节 学习不主动 107

第二节 法制观念淡薄 114

第三节 赌博行为 126

第四节 逆反行为 132

第五节 吸烟行为 133

第六节 早恋问题 147

第六章 案例分析 151

案例一 爱干净的小雪 151

案例二 强迫 155

案例三 厌学 159

案例四 自卑 163

案例五 马虎 164

案例六 不会听课 166

案例七 嫉妒 168

案例八 缺乏毅力 169

案例九 优柔寡断 172

案例十 依赖 173

案例十一 任性 175

案例十二 学习疲劳 176

案例十三 考试怯场 178

案例十四 面对挫折 180