树立正确学习动机PDF电子书下载

一 树立正确的学习动机 1

（一）动机的概念 1

（二）学习动机的含义 3

（三）影响因素 4

（四）层次划分 7

（五）提高动机方法 11

二 掌握科学的学习机会 22

（一）抓住学习过程的几个环节 22

（二）高效记忆法 29

（三）时间运筹法 31

（四）创造性学习法 33

三 培养广泛的兴趣和爱好 42

（一）优化智能结构需要，人才成长需要 42

（二）兴趣特点 45

（三）培养方法 47

四 消除扰人的学习烦恼 59

（一）学习压力 59

（二）考试焦虑 64

（三）厌学逃学 67

（四）缺乏自信心、自控力 69

五 保持健康的竞争心理 80

（一）竞争的必要性 80

（二）正确对待失败 82

（三）保持健康心态 86

六 确立适当的向师心理 95

（一）去除苛求心理 96

（二）摈弃依赖心理 98

（三）巧择良师益友 100