牛春明太极拳及珍藏手抄老谱PDF电子书下载

第一编 传 2

牛春明小传 2

牛春明太极拳基本特点 7

第二编 谱 10

孟宪民关于牛春明所传老谱的说明 10

牛春明珍藏手抄太极拳老谱整理及择释 12

第三编 论 60

太极渊源之见解 60

太极拳之姿势 66

步法与身法 68

应掌握的要领 78

《太极拳论》释义 81

王宗岳《太极拳论》释义 84

太极拳用释义 89

第四编 式 92

牛春明太极拳拳式（81式） 92

牛春明太极拳练法说明 94

牛春明太极剑式（57式） 174

牛春明谈太极剑法十三势 180

牛春明太极刀刀诀 182

第五编 忆 184

心求一艺，其技必精——怀念牛春明在杭州&丁水德 184

忆恩师牛春明&严昭法 189

牛春明逸事&严昭法 191

师父牛春明师训&柏林 196

牛春明太极拳的“一神二劲三式四用”&陈海鹰 199