育儿图解大百科PDF电子书下载

第一章 照顾好你的新生宝宝 32

01新生儿的诞生 32

新生儿的第一声啼哭 32

新生儿阿普加评分 32

认识新生儿的先天反射 33

觅食、吮吸和吞咽反射 33

握持反射 33

紧抱反射 34

行走反射 34

爬行反射 34

新生儿的分类 35

根据月龄分类 35

根据体重分类 35

02新生儿的体格标准 36

新生儿身体档案 36

身体发育状况 36

身体活动能力 37

新生儿智能档案 38

语言能力 38

社交能力 38

味觉和嗅觉 38

视觉 38

听觉 39

新生儿气质 39

03新生儿的生理特点 40

呼吸特点 40

睡眠特点 40

排泄特点 40

体温特点 41

血液循环 41

体态特点 41

04新生儿的发育规律 43

新生儿身体发育规律 43

体重发育规律 43

身高发育规律 43

新生儿头部发育规律 44

头围发育规律 44

囟门发育规律 44

05新生儿的特有现象 45

胎记 45

溢乳 45

什么是新生儿溢乳 45

新生儿溢乳的处理方法 46

生理性体重降低 46

生理性黄疸与病理性黄疸 47

鹅口疮 47

鼻尖上的小丘疹 47

皮肤红斑 48

先锋头 48

头颅血肿 48

假月经和白带 48

四肢屈曲 49

枕秃 49

出汗 49

挣劲 49

打嗝 49

肠绞痛 50

症状 50

缓解方法 50

06新生儿的母乳喂养 50

坚持母乳喂养 50

母乳与配方奶对比 51

母乳的几个阶段 51

不宜母乳喂养的情况 52

禁止母乳喂养的情况 52

母乳喂养的正确方法 53

宝宝出生后多长时间开始喂奶 53

哺乳次数、时间与喂奶量 53

按需哺乳 53

母乳喂养的姿势 53

白天母乳哺喂怎么进行 54

夜间母乳哺喂怎么进行 54

母乳喂养的注意事项 55

如何判断母乳不足 55

母乳过多的应对措施 55

母乳喂养的常见问题 55

喂奶后妈妈倒头就睡 55

添加乳品以外的饮品 56

用微波炉给宝宝热奶 56

哺乳期妈妈应注意的要点 57

乳房胀痛 57

乳塞引起乳腺炎 57

乳头划伤 57

妈妈体力消耗大 57

防止宝宝吐奶的方法 58

把宝宝的脸部贴在妈妈的胸前 58

坐在膝盖上 58

将宝宝扛在肩膀上 58

关于母乳喂养的问答 58

第一次给宝宝喂奶应在何时 58

母乳喂养的宝宝不容易感冒吗 58

怎样喂养1周内的宝宝 58

怎样喂养2周内的宝宝 59

如何判断宝宝吃饱了 60

1个月宝宝为什么需要多喂水 60

1个月宝宝怎样母乳喂养 60

宝宝只吃一侧乳房可以吗 60

07新生儿的混合喂养 61

怎样进行混合喂养 61

如何选用奶粉 61

如何选用橡胶奶嘴 62

如何选用奶瓶 62

奶瓶的清洗和消毒 62

配方奶喂养基本知识 63

配方奶的冲泡 63

夜间冲泡 64

用奶瓶喂养的方法 64

宝宝厌食配方奶怎么办 65

配方奶喂养的注意要点 65

如何判断宝宝是否吃饱 66

宝宝打嗝怎么办 66

人工喂养时可喂些果汁 67

关于混合喂养的问答 68

宝宝出现下列现象是奶粉问题吗 68

宝宝吃配方奶还要补钙吗 68

可以用沸水冲泡配方奶吗 68

宝宝换奶粉后身体不适怎么办 68

母乳量不够，宝宝又不吃奶粉怎么办 69

宝宝一直拉糊状的大便是什么原因 69

宝宝奶粉喂养，大便发绿怎么办 69

16个月的宝宝喝配方奶的限量是多少 69

喝剩的奶粉可以继续喝吗 69

08新生儿的日常照顾 70

如何抱新生儿 70

新生儿传统尿布的选择与更换 70

新生儿纸尿裤的更换 71

给新生儿挑选合适的内衣 72

给新生儿穿衣裤的步骤 72

穿衣服的步骤 72

穿裤子的步骤 72

新生儿护肤品的选择 73

每天给新生儿洗澡 74

抚触，是给宝宝的第一份爱 75

宝宝抚触需要注意些什么 76

抚触对宝宝有什么好处 76

安抚哭闹的新生儿 76

疫苗接种 77

重视接种疫苗 77

新生儿需要接种的疫苗 77

新生儿有眼屎怎么办 77

第二章 各阶段辅食喂养 80

01辅食小常识 80

为什么要喂辅食 80

什么是辅食 80

添加辅食的原因 80

何时开始添加辅食比较好 80

不同阶段喂辅食喂养的原则 81

推迟添加辅食的情况 83

辅食的喂养进程 84

辅食喂养的4个阶段 84

各类辅食的喂食过程 85

制作辅食的要诀 86

02辅食第一阶段：4～6个月 87

添加辅食的方法 87

喂食物时要使用专用匙子 87

从何时开始喂果汁 87

蔬菜汤的烹调要点 88

辅食第一阶段的喂养问答 88

辅食第一阶段的食谱推荐 90

03辅食第二阶段：7～8个月 94

添加糊状的食物 94

添加辅食的方法 94

不要同时添加几种新食物 94

辅食第二阶段：粥、面条的喂养要点 95

从稀粥到稠粥 95

面条切得粗一点，煮透变软 95

适当增加一些含蛋白质的食物 95

辅食第二阶段的喂养问答 95

辅食第二阶段的食谱推荐 97

04辅食第三阶段：9～12个月 102

适宜摄入辅食的种类及数量 102

添加辅食的方法 103

柔软度 103

做法 103

种类和味道 103

用量 103

辅食第三阶段：粥和面条的喂养要点 103

由稠粥到软米饭 103

面条切成2厘米长度 103

加入蔬菜或者海带 103

辅食第三阶段的喂养问答 104

辅食第三阶段的食谱推荐 105

05辅食第四阶段：13～18个月 110

适宜摄入辅食的种类及数量 110

添加辅食的方法 110

柔软度 110

该阶段的辅食柔软度标准 110

做法 110

该阶段辅食的喂食参考 111

辅食第四阶段的喂养问答 111

辅食第四阶段的食谱推荐 113

06各阶段辅食食材的种类 118

谷类 118

薯类 119

蔬菜类 120

豆、蛋、乳制品 121

水产类 122

水果类 123

禽肉、畜肉类 125

调料类 126

07各阶段辅食的软硬程度 127

第三章 一学就会的育儿要点 130

01给宝宝洗澡 130

池浴 130

做好池浴前的准备 130

池浴的基本操作 131

池浴完毕 131

02抱和背 132

颈部结实之前的抱法 132

坐着抱 132

横着抱 133

抱在腰间 133

颈部结实以后的抱法 134

坐着抱 134

抱在腰间 134

竖着抱 134

03如何让宝宝安睡 135

培养宝宝良好的睡眠习惯 135

要想晚上熟睡，白天就必须多活动 135

经常观察宝宝的睡眠时间 135

经常培养自觉睡觉的习惯 136

随着成长，睡眠时间也会减少 136

分阶段的睡眠策略 137

0～5个月：培养有规律的睡眠习惯 137

6～12个月：白天应该尽量活动 137

13～18个月：培养规律的午觉习惯 137

19～24个月：在指定的时间内入睡 137

25～36个月：独自睡觉的最佳时期 138

让宝宝快速安睡的方法 138

晚上多睡，白天少睡 138

宝宝独自睡觉时，不能更换地方 138

营造出睡觉的气氛 138

用温水沐浴 138

听有节奏感的音乐或童话故事 139

用娃娃或玩具稳定宝宝的情绪 139

点亮小台灯 139

培养自觉睡觉的意识 139

给宝宝提供舒适的睡眠环境 139

纠正不良的睡眠习惯 140

睡觉前经常哭闹 140

只有含着手指或奶嘴才能入睡 140

睡觉时到处滚动 141

磨牙 141

打呼噜 141

04宝宝户外运动 142

健康宝宝的日光浴 142

时间 142

地点 142

好处 142

不同月龄宝宝的户外活动 143

新生儿：最好不要外出活动 143

1～2个月：每天呼吸30分钟新鲜空气 143

3～6个月：以不感到疲劳的强度为宜 143

7～12个月：一天两次户外活动 143

宝宝坐椅的选择及使用方法 143

宝宝坐椅的类型 143

安放坐椅的位置 143

05训练宝宝大小便 144

大小便训练时机和注意事项 144

18个月以后进行排便训练 144

大小便训练具有深远的意义 144

不要强迫宝宝进行大小便训练 145

不能过于着急 145

中途容易出现失误 145

不能中断排便训练 145

这些情况应延迟排便训练 146

大小便的训练秘诀 146

四步让宝宝快速撤掉尿布 147

第一步：让宝宝学会“嘘嘘”“嗯嗯”等排便用语 147

第二步：把排便器当玩具使用 147

第三步：玩游戏一样进行排便训练 147

第四步：引导宝宝独自排便 148

分阶段的排便训练 148

0～5个月：及时更换湿尿布 148

6～12个月：必须掌握排便节奏 148

13～18个月：让宝宝坐到排便器上 149

19～24个月：全面进行排便训练 149

25～36个月：体验“唰”地排尿的感觉 149

排便训练失败时的策略 149

重新使用尿布 149

不能冷眼对待宝宝 149

诱导宝宝的好奇心 149

准备内裤箱 149

06牙齿发育与保健 150

乳牙开始萌发阶段 150

吃完辅食后，喂些白开水 150

让宝宝习惯牙刷 150

保健要点 151

刷牙的步骤 151

上下齿齐全阶段 151

臼齿萌发阶段 152

保健要点 152

龋齿是怎样引起的 153

龋齿是由于坏齿细菌所引起的 153

柔弱的乳牙易遭到细菌的侵害 153

第四章 宝宝的智能开发 156

01新生儿早训练 156

早教重点 156

尽早开始训练 156

逗笑 156

多交谈 156

大动作能力训练 157

俯卧抬头训练 157

竖抱抬头训练 157

腹部俯卧抬头训练 157

精细动作能力训练 157

抓握训练 157

精细动作训练游戏 157

认知能力训练 158

眼跟红球180° 158

呼唤乳名 158

听柔和的声音 158

认知能力训练游戏 158

情绪和社交能力训练 159

追视 159