重庆市中学健康教育基础实用教案集 全1册PDF电子书下载

初中一年级 1

第1课 健康的内涵 2

第2课 健康的标准 6

第3课 健康的基石 10

第4课 锻炼与健康 14

第5课 学习与健康 18

第6课 饮食与健康 22

第7课 行为与健康 26

第8课 睡眠与健康 30

第9课 远离烟酒毒 34

第10课 预防近视眼 37

第11课 不沉溺网络 41

第12课 流感的预防与处理 45

第13课 中暑的预防与急救 49

第14课 常见外伤及现场救护 53

第15课 人工呼吸和心脏按压 57

第16课 预防食物中毒 61

初中二年级 65

第1课 生长发育与影响因素 66

第2课 生殖器官与保健 70

第3课 青春期的第二性征发育 74

第4课 青春痘 77

第5课 月经初潮与经期保健 80

第6课 自慰行为 83

第7课 性法制与性道德 87

第8课 什么是艾滋病 91

第9课 艾滋病的传播途径 95

第10课 艾滋病的危害及预防 99

第11课 传染病的预防 102

第12课 霍乱的预防 105

第13课 病毒性肝炎的预防 109

第14课 乙脑的预防 113

第15课 疥疮的预防 117

第16课 警惕结核病 120

初中三年级 125

第1课 艾滋病的预防方法 126

第2课 善待艾滋病患者 129

第3课 性传播疾病 133

第4课 始于青少年的慢性病 138

第5课 营养不良与肥胖 142

第6课 用药与健康 146

第7课 毒物中毒的预防与急救 151

第8课 溺水的预防与急救 155

高中一年级 159

第1课 远离亚健康 160

第2课 慢性非传染性疾病 164

第3课 认识和预防脑卒中 170

第4课 认识与预防冠心病 174

第5课 什么是心身疾病 179

第6课 医疗保险 183

第7课 生命的孕育与生命的诞生 187

第8课 食品选购基本知识 192

第9课 与健康有关的主题日 197

第10课 珍爱生命，远离艾滋（一） 202

第11课 珍爱生命，远离艾滋（二） 208

第12课 遵守卫生公德，共建美好生活 212

第13课 常见运动损伤 216

第14课 运动性疾病 222

第15课 运动时的自我监督 227

第16课 不良情绪的合理宣泄 231

高中二年级 235

第1课 癌症 236

第2课 脂肪肝 241

第3课 高脂血症 245

第4课 病毒性心肌炎 249

第5课 健康教育与健康促进 252

第6课 我国的人口政策 257

第7课 我的健康我做主 262

第8课 正确应对考试焦虑 266

第9课 护肤品使用中的卫生 271

第10课 我们一起做有氧运动 274

第11课 预防艾滋病专题教育——反对歧视、提倡关爱 279

第12课 高中生异性交往 284

第13课 性心理发育 287

第14课 中国居民膳食指南 292

第15课 远离神经性厌食 296

第16课 挫折——我该如何待你 301

高中三年级 305

第1课 公共卫生全攻略 306

第2课 健康之道 310

第3课 无偿献血 314

第4课 控烟策略 318

第5课 扫毒 322

第6课 安全性行为与避孕 327

第7课 青春的眼泪 332

第8课 珍爱生命 拒绝自杀 336