中华体育奇葩 武术PDF电子书下载
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- 作 者:江勇金,范建军编
- 出 版 社:呼和浩特:远方出版社
- 出版年份:2007
- ISBN:9787805958569
- 页数:135 页
图书介绍:本书系统的讲解了田径运动的起源与发展、田径运动的作用与比赛规则,以及田径运动的基本动作技巧和怎样科学的安排田径运动的训练,使小学生全面了解田径运动,并科学的利用田径运动来强身健体。
《中华体育奇葩 武术》目录
第一章 武术概述 1
第一节 武术的起源 2
第二节 武术的发展 4
第三节 武术的文化 8
第二章 武术基本知识 21
第一节 武术的基本概念 21
第二节 武术的特点和作用 23
第三节 武术套路竞赛规则 28
第三章 武术基本功 44
第一节 了解和认识少年武术基本功 44
第二节 少年基本功技术 50
第四章 少年基本拳术 93
第一节 基本动作名称 93
第二节 拳术动作图解 95
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