体育运动心理学 理论与实践PDF电子书下载

第一章 体育运动心理学概述 1

第一节 体育运动心理学的定义和研究对象 1

第二节 学习体育运动心理学的意义 2

第三节 体育运动心理学简史和发展方向 7

第四节 体育运动的心理学基础 12

第二章 体育运动中的目标定向与设置 15

第一节 体育运动中的目标定向 15

第二节 体育运动中的目标设置 17

第三节 体育运动中团队目标的设置方法 19

第三章 体育运动中的兴趣和动机 22

第一节 体育运动兴趣 22

第二节 体育运动动机 26

第四章 体育运动中的运动归因 38

第一节 体育运动中的归因 38

第二节 影响体育运动归因的因素 42

第三节 体育运动中的归因训练 44

第五章 应激、唤醒、焦虑、心境状态与运动表现 47

第一节 应激、唤醒和焦虑的定义 47

第二节 唤醒、焦虑与运动表现的关系 51

第三节 影响赛前状态焦虑的主要因素 54

第四节 心境状态与运动表现 61

第六章 体育运动的技能学习 66

第一节 体育运动技能学习的心理学理论 66

第二节 体育运动技能理论与过程 73

第三节 体育运动技能的学习与训练 83

第四节 体育运动技能的迁移 88

第七章 体育运动的心理技能训练 95

第一节 心理技能训练概述 95

第二节 心理技能训练理论与方法 101

第三节 心理技能训练在学校体育中的应用 113

第八章 体育竞赛中的情绪调节 118

第一节 体育运动对情绪的影响力 118

第二节 运动员情绪的诊断与调节 126

第三节 运动情绪理论的运用 142

第九章 体育运动损伤的心理致因与康复 146

第一节 体育运动损伤发生的心理致因 146

第二节 体育运动损伤的心理评估 152

第三节 体育运动损伤的心理康复方法 157

第四节 体育运动损伤理论的运用 163

第十章 体育运动中的团体凝聚力 166

第一节 体育团体凝聚力概述 166

第二节 影响体育团体凝聚力的因素 168

第三节 团体凝聚力与运动表现 173

第四节 团体凝聚力的发展 178

第十一章 体育运动中的领导行为 180

第一节 领导概述 180

第二节 教练员领导行为概述 187

第三节 教练员领导行为分析 194

第十二章 体育运动中的攻击性行为 201

第一节 运动中的道德形成和发展 201

第二节 攻击性行为的定义与分类 220

第三节 体育运动与攻击性行为 224

第四节 降低体育运动中攻击性行为的有效方法 228

参考文献 236