光耀生命PDF电子书下载
- 电子书积分：12 积分如何计算积分？
- 作 者：（印）B.K.S.艾扬格，杨玉功译
- 出 版 社：
- 出版年份：2008
- ISBN：9787545200379
- 页数：307 页
图书介绍：本书是瑜伽大师艾扬格在85岁高龄完成的著作，在本书中他向大家展示如何借助瑜伽的原理和法则来改变和提升自己，如何把瑜伽精神融入日常生活。
《光耀生命》目录
标签：生命
中文版前言 1
作者序 3
导言：自由在前 7
第一章·内心之旅 1
第二章·身体之安稳——体式 21
第三章·能体之活力——气息 67
第四章·心体之清明——意念 113
第五章·智体之通达——心识 155
第六章·法体之极乐——禅悦 201
第七章·自由自在 243
安心体式十五种 289
天竺明月水云间——译者后记 297
后记——悠季丛书 305
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