现代课堂的情绪管理PDF电子书下载

第一章 做好情绪管理与控制 1

情绪管理的基础 2

课前情绪酝酿 9

情绪管理的规律 16

情绪管理的整体性 23

情绪管理的重点 31

情绪的控制力 38

第二章 激活高效率课堂 45

召唤出学生的情感共鸣 46

用故事装点课堂 54

在比较中激发情感 60

让学生自发调动情绪 67

激起疑问的浪花 75

用幽默赶走沉闷 81

自己动手更有趣 90

第三章 临时负面情绪的化解 99

尊重原则 100

台阶效应 107

平等意识 113

解除警戒 121

第四章 不良情绪的化解 129

赶跑自卑的诀窍 130

降伏浮躁情绪的“法术” 139

给自大情绪一个“紧箍咒” 144

消除逆反情绪的技巧 152

弱化来自家庭的负面情绪 158

第五章 突发事件下的情绪管理 163

化解来自大自然的恐慌 164

消除来自社会的影响 171

让“特别”的事成为兴奋点 177

第六章 教师的自我情绪管理 185

有效化解来自工作的压力 186

轻松化解来自家庭的困扰 191

理顺班主任与科任老师的关系 198

参考文献 207