香烟的诱惑PDF电子书下载

第一章　关于吸烟的理论 1

第一节　吸烟的理由很多 2

第二节　对香烟的讴歌 11

第三节　简单的结论 17

第二章　中国烟草生产与吸食简史 19

第一节　烟草的进入与蔓延 20

第二节　烟草种植的改进与卷烟加工业的兴起 26

第三节　烟草业的迅猛发展 34

第四节　烟标及烟草史上的第一 38

第三章　中国烟民的吸烟方式与烟戏 45

第一节　鼻烟 46

第二节　水烟 49

第三节　云南的竹筒水烟 58

第四节　旱烟 67

第五节　烟戏 68

第四章　香烟危害健康的证据和机理 73

第一节　吸烟危害健康的若干统计数据 74

第二节　香烟的成分与危害健康的机理 83

第三节　吸烟引起的部分特殊疾病 92

第四节　尼古丁的威力 96

第五节　吸烟上瘾的生理过程 100

第六节　被动吸烟危害不浅 104

第五章　青少年和妇女吸烟 113

第一节　青少年吸烟害处多多 114

第二节　中小学生吸烟的心理和主要诱因 121

第三节　妇女吸烟 128

第六章　戒烟控烟行动在世界各国 139

第一节　法规约束　强化宣传 140

第二节　戒烟日和戒烟邮票 159

第三节　戒烟组织和提高烟价 161

第七章　戒烟的有效方法 167

第一节　生活方式与健康 168

第二节　戒烟后的生理变化 175

第三节　营造无烟环境 177

第四节　戒烟产品与工具 180

第五节　精神戒烟最重要 185

第八章　烟草经济学的困惑 195

第一节　烟草贸易　竞争激烈 196

第二节　香烟走私　一本万利 206

第三节　假烟泛滥　屡禁不止 219

第四节　烟商作被告　法院判赔偿 225

第五节　高额税收　愚人金库 230

第六节　吸烟导致火灾和贫困 232

第七节　中国烟草行业的怪胎：极品香烟 235

第九章　香烟与长寿　名人与吸烟 239

第一节　长寿的秘诀 240

第二节　吸烟与寿命 247

第三节　名人与吸烟 254

第十章　控烟戒烟前景瞻望 263

第一节　科学宣传　完善法规 264

第二节　寄希望于健康型香烟的早日普及 267

后记 273