健康娃娃PDF电子书下载
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- 作 者:王文良主编
- 出 版 社:上海:上海中医药大学出版社
- 出版年份:2005
- ISBN:7810108697
- 页数:154 页
生长发育篇 2
1.影响儿童生长发育的因素 2
2.儿童的身高增长 3
3. 儿童正常身高的评价 4
4.保证儿童正常身高 5
5.儿童的体重增长 6
6.肥胖儿的减肥方法 7
7.不要让孩子太瘦 8
8.及早治疗孩子的弱视 9
9.及早治疗儿童斜视 10
10.及早治疗孩子的远视 11
11.儿童也要定期检查视力 12
12.保护孩子的牙齿 13
13.及早纠正牙列不齐 14
14.检查孩子的听力 15
营 养 篇 17
1.每日饮食要平衡 17
2.学龄前儿童的营养需求 18
3.学龄前儿童的一日三餐 19
4.重视儿童的早餐 20
5.让孩子胃口好 21
6.要重视儿童的点心 22
7.果汁并不是健康饮料 23
8.多吃蔬菜好处多 24
9.孩子的饮食要多样 25
10.儿童不宜吃汤泡饭 26
11.正确给孩子补钙 27
12.正确看待儿童保健品 28
13.换牙时多吃耐嚼食品 29
14.少吃辛辣食物 30
15.注意体育锻炼后的营养 31
16.巧克力糖不宜多吃 32
17.冷饮不宜多吃 33
18.纠正孩子爱吃零食的坏习惯 34
19.纠正孩子的偏食 35
20.营养与脑发育 36
21.大脑必需营养素——植物源性Ω3 37
22.微量元素锌与健康 38
23.营养与科学健脑 39
24.营养与小儿免疫 40
心 理 篇 42
1.给孩子创造良好的心理环境 42
2.孩子的心理健康教育 43
3.培养品质优秀的孩子 44
4.从小培养坚强的意志 45
5.“不合群”孩子的心理引导 46
6.培养孩子从小懂文明礼貌 47
7.培养孩子关心他人 48
8.培养孩子的自信心 49
9.培养孩子的意志力 50
10.要尊重孩子的感受 51
11.帮助孩子克服害羞心理 52
12.正确对待骄傲和爱虚荣的孩子 53
13.培养孩子的合作精神 54
14.培养孩子的专心精神 55
15.帮助孩子克服爱说谎的坏习惯 56
16.正确培养孩子的性别意识 57
17.及时纠正儿童性别认同障碍 58
18.正确回答孩子的性问题 59
19.克服“恋父”或“恋母”情结 60
20.选择适合孩子的卡通 61
行 为 篇 63
1.早让孩子独睡 63
2.保证孩子有充足的睡眠 64
3.让孩子早入梦乡 65
4.改变孩子的赖床习惯 66
5.孩子爱打呼噜的原因 67
6.帮助孩子纠正尿床习惯 68
7.让孩子变得大方 69
8.不让孩子爱粘人 70
9.纠正孩子爱咬人的习惯 71
10.不让孩子乱发脾气 72
11.改正孩子病愈后的坏脾气 73
12.孩子为何“人来疯” 74
13.培养孩子的自理能力 75
14.让孩子早用筷子 76
15.及早纠正孩子的口吃 77
16.咬指甲是个坏习惯 78
17.教会孩子正确刷牙 79
18.孩子磨牙的原因 80
19.孩子多动也是病 81
20.儿童也有“手淫” 82
21.正确对待儿童“手淫” 83
22.帮助孩子克服“幼儿因恐惧感” 84
23.孩子天生爱模仿 85
24.控制孩子看电视的时间 86
25.教孩子从小认识“钱” 87
26.让孩子自由玩耍 88
27.给孩子讲故事 89
28.左撇子的习惯不必强行改 90
29.给孩子一双合适的鞋 91
防病保健篇 93
1.接种疫苗保健康 93
2.保护好孩子的视力 94
3.屈光不正需矫正 95
4.不要随便给孩子掏耳朵 96
5.预防儿童中耳炎 97
6.改掉抠鼻子的坏习惯 98
7.口腔卫生防龋齿 99
8.正确处理儿童咳嗽 100
9.预防儿童哮喘发作 101
10.预防儿童蛔虫病 102
11.蛔虫病的治疗 103
12.注意儿童急性肾炎的发生 104
13.预防儿童贫血 105
14.白血病的早期表现 106
15.防止孩子被虫咬 107
16.三种情况儿童不宜洗澡 108
17.感冒慎用抗生素 109
18.儿童用药要谨慎 110
19.预防流行性腮腺炎 111
20.小心病毒性心肌炎 112
21.预防乙脑 113
22.预防流脑 114
23.水痘的预防和保健 115
24.预防儿童腹泻 116
25.预防儿童便秘 117
26.夏天要预防痱子 118
27.儿童用药须知 119
28.谈谈心脏杂音 120
29.预防手足口病 121
30.正确测量孩子的体温 122
31.儿童免疫系统比较脆弱 123
1.儿童容易发生意外伤害 125
意外伤害防范篇 125
2.帮助孩子树立安全意识 126
3.注意儿童活动场所的安全 127
4.儿童居室安全十大建议 128
5.给孩子洗澡也要注意安全 129
6.避免孩子发生跌落 130
7.避免孩子误食而中毒 131
8.选购安全玩具 132
9.安全学游泳 133
10.抢救溺水儿童要及时 134
11.溺水儿童的现场抢救 135
12.人工呼吸的方法 136
13.心脏的复苏方法 137
14.孩子触电时的救助 138
15.预防煤气中毒 139
16.正确处理孩子烫伤 140
17.不滥用碘酒 141
18.孩子咬断体温计的处理 142
19.儿童乳牙脱时的处理 143
20.孩子眼内有异物时的处理 144
21.处理孩子的鼻异物 145
22.处理儿童鼻出血 146
23.处理孩子的耳道异物 147
24.处理孩子的咽部异物 148
25.软组织创伤的处理 149
26.骨折的处理 150
27.伤口出血的处理 151
28.教孩子认识一些安全标志 152
29.认识交通标线和交通信号 153
30.确保儿童乘车安全 154
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