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优质思考的十个习惯 ten exercises to renew your thinking
优质思考的十个习惯 ten exercises to renew your thinking

优质思考的十个习惯 ten exercises to renew your thinkingPDF电子书下载

哲学宗教

  • 电子书积分:10 积分如何计算积分?
  • 作 者:(美)阿奇博尔德·哈特(Archibald D. Hart)著;林慧卿译
  • 出 版 社:北京:中国轻工业出版社
  • 出版年份:2005
  • ISBN:7501949581
  • 页数:209 页
图书介绍:优质思考说明了我们的思想将如何影响我们的情感和生命。思想影响我们将步向疾病或健康、成功或失败。哈特博士揭示了10个关键性的思考习惯,足以扭转我们的思考方式与人生;并且提供了简易有效的方法,帮助我们改变人生态度。
《优质思考的十个习惯 ten exercises to renew your thinking》目录
标签:习惯 思考

第一部分 了解思想的力量 1

第一章 思想如何,为人即如何 3

第二章 一念之能 15

第三章 思想塑造人格 27

第四章 培养健康的心思 37

第二部分 心灵健康的十个习惯 51

第五章 习惯一:欣赏别人的优点 53

第六章 习惯二:允许自己失败 63

第七章 习惯三:保持良心清醒 73

第八章 习惯四:不要惩罚自己 85

第九章 习惯五:珍视生命中小小的祝福 97

第十章 习惯六:强调积极 109

第十一章 习惯七:成为正确的乐观主义者 125

第十二章 习惯八:按本相接纳自我 139

第十三章 习惯九:不与现实脱节 153

第十四章 习惯十:珍惜上帝的慈爱与智慧 165

第三部分 发展优质思考的具体操练 173

第十五章 掌控思想之流 175

第十六章 调转心思意念 183

第十七章 改变自我对话 195

结论 209

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