40周胎儿教育全程指南 图文版PDF电子书下载

为胎教，选择最佳受孕时机 2

PART1 孕前期的计划与准备 2

孕前期 2

孕前3个月 2

为胎教，选择最佳受孕季节 2

准孕妇用药慎重，胎教有奇迹 3

为胎教，父亲要戒除不良嗜好 4

改变避孕措施，生个健康宝宝 4

远离咖啡茶饮，健康胎教有理 5

检查夫妻血型，优生胎教无问题 6

准父母锻炼身体是胎教的基础 6

进行遗传咨询是胎教的前提 6

提前处理牙病，胎教无麻烦 7

为胎教，孕前接种疫苗 7

远离有害物质，不让胎教成枉谈 8

做好孕前保健，胎教顺利进行 8

经济准备充足，胎教锦上添花 9

为胎教，要做营养准备 10

孕前2个月 10

为胎教，整理生活环境 10

为胎教，慎用化妆品 12

与宠物隔离是胎教的常识 12

调整孕前心绪，胎教有“情”可依 13

远离化学物质，胎教少问题 13

远离辐射，胎教新定义 14

调适生理机能，胎教无距离 14

受孕大忌也是胎教大忌 15

孕前1个月 15

最佳受孕心理，有利优生和胎教 15

月圆之夜受孕不利于优生与胎教 16

丈夫应该注意的胎教问题 16

为胎教，以饱满的状态迎接新生命 16

孕前检查是胎教的条件之一 17

为胎教，选择最佳性生活 17

申请生育指标，让胎教有法可依 18

高危妊娠早准备，胎教多胜算 18

疲劳受孕是胎教大忌 18

营养胎教 20

PART2 孕初期的调理与养护 20

第1个月 20

怀孕第1周 20

宝宝状况及母体变化 20

相关链接——情绪与养胎 21

贴心指导 22

专家解密 22

准妈妈必读及准爸爸必读 23

胎教宜忌 23

营养胎教 24

怀孕第2周 24

宝宝状况及母体变化 24

相关链接——人工受精 25

贴心指导 25

胎教趣闻 25

相关链接——基础体温自测 26

行为与胎教 26

胎教趣闻 26

相关链接——心理与胎教 27

胎教宜忌 27

准妈妈必读及准爸爸必读 28

专家解密 28

营养胎教 29

怀孕第3周 29

宝宝状况及母体变化 29

环境与胎教 30

贴心指导 30

行为与胎教 31

胎教宜忌 32

专家解密 32

胎教趣闻 32

准妈妈必读及准爸爸必读 33

营养胎教 34

怀孕第4周 34

宝宝状况及母体变化 34

环境与胎教 35

专家解密 36

运动胎教——步行 36

贴心指导 37

相关链接——情绪与胎教 37

胎教宜忌 37

准妈妈必读及准爸爸必读 38

运动胎教——太极拳 39

第2个月 39

怀孕第5周 39

宝宝状况及母体变化 39

营养胎教 39

听觉与胎教——父子对话 40

相关链接——情绪与胎教 41

胎教趣闻 41

胎教宜忌 42

专家解密 42

准妈妈必读及准爸爸必读 43

行为与胎教 43

环境胎教 44

怀孕第6周 44

宝宝状况及母体变化 44

营养胎教 44

相关链接——情绪与胎教 45

运动胎教——跳舞 45

贴心指导 46

专家解密 46

准妈妈必读及准爸爸必读 47

胎教宜忌 47

营养胎教 48

怀孕第7周 48

宝宝状况及母体变化 48

相关链接——情绪与胎教 49

听觉与胎教——音乐 49

胎教趣闻 49

行为与胎教 50

准妈妈必读及准爸爸必读 51

专家解密 51

胎教宜忌 51

贴心指导 51

营养胎教 52

怀孕第8周 52

宝宝状况及母体变化 52

专家解密 53

相关链接——情绪与胎教 53

运动胎教 53

准妈妈必读及准爸爸必读 54

胎教宜忌 54

胎教趣闻 54

营养胎教 55

第3个月 55

怀孕第9周 55

宝宝状况及母体变化 55

相关链接——形象意念与胎教 56

运动胎教——简易气功和瑜伽 56

相关链接——习惯与胎教 56

贴心指导 57

专家解密 57

胎教宜忌 57

准妈妈必读及准爸爸必读 58

环境与胎教 59

怀孕第10周 59

宝宝状况及母体变化 59

营养胎教 59

专家解密 60

相关链接——形象意念与胎教 60

相关链接——心理与胎教 60

胎教宜忌 60

准妈妈必读及准爸爸必读 61

贴心指导 62

怀孕第11周 62

宝宝状况及母体变化 62

营养胎教 62

听觉与胎教——音乐 63

视觉与胎教——艺术品欣赏 63

准妈妈必读及准爸爸必读 64

专家解密 64

营养胎教 65

怀孕第12周 65

宝宝状况及母体变化 65

贴心指导 66

运动胎教——抚摸 66

听觉与胎教——音乐 66

相关链接——胎儿触感 67

胎教趣闻 68

行为与胎教 68

相关链接——形象意念与胎教 70

专家解密 71

准妈妈必读及准爸爸必读 72

胎教宜忌 72

环境与胎教 74

PART3 孕中期的刺激与训练 74

第4个月 74

怀孕第13周 74

宝宝状况及母体变化 74

营养胎教 74

相关链接——性格与胎教 75

运动胎教——抚摸 75

贴心指导 75

专家解密 76

相关链接——情绪与胎教 76

艺术熏陶与胎教 76

贴心指导 77

相关链接——习惯与胎教 77

准妈妈必读及准爸爸必读 78

胎教宜忌 78

营养胎教 79

怀孕第14周 79

宝宝状况及母体变化 79

相关链接——心理与胎教 80

视觉与胎教——光照 80

听觉与胎教 80

胎教趣闻 80

胎教宜忌 81

专家解密 81

贴心指导 81

准妈妈必读及准爸爸必读 82

环境与胎教 83

怀孕第15周 83

宝宝状况及母体变化 83

听觉与胎教——音乐 84

营养胎教 84

运动胎教——解除便秘运动 84

专家解密 85

相关链接——情绪与胎教 85

准妈妈必读及准爸爸必读 86

胎教宜忌 86

贴心指导 86

营养胎教 87

怀孕第16周 87

宝宝状况及母体变化 87

相关链接——形象意念与胎教 88

相关链接——性格与胎教 88

相关链接——情绪与胎教 89

听觉与胎教——母子对话 89

准妈妈必读及准爸爸必读 90

专家解密 90

贴心指导 90

胎教宜忌 90

营养胎教 91

第5个月 91

怀孕第17周 91

宝宝状况及母体变化 91

听觉与胎教——子宫对话 92

运动与胎教——“孕”动变奏曲 92

相关链接——心理与胎教 93

行为与胎教 93

专家解密 94

准妈妈必读及准爸爸必读 95

胎教宜忌 95

贴心指导 95

营养胎教 96

怀孕第18周 96

宝宝状况及母体变化 96

相关链接——情绪与胎教 97

运动胎教——抚摸 97

视觉与胎教——光照 97

贴心指导 98

行为与胎教 98

相关链接——自然熏陶与胎教 99

听觉与胎教——音乐 99

胎教宜忌 100

专家解密 100

准妈妈必读及准爸爸必读 101

胎教趣闻 101

贴心指导 102

怀孕第19周 102

宝宝状况及母体变化 102

营养胎教 102

运动胎教——抚摸 103

环境与胎教 103

听觉与胎教——音乐 103

胎教趣闻 104

相关链接——旅游与胎教 104

专家解密 104

准妈妈必读及准爸爸必读 105

胎教宜忌 105

营养胎教 106

怀孕第20周 106

宝宝状况及母体变化 106

听觉与胎教——语言 107

环境与胎教 107

运动胎教——拍打 107

相关链接——心理与胎教 108

记忆与胎教 108

相关链接——情绪与胎教 109

相关链接——形象意念与胎教 109

贴心指导 110

行为与胎教 110

专家解密 111

胎教趣闻 111

胎教趣闻 112

胎教宜忌 112

准妈妈必读及准爸爸必读 113

营养胎教 114

第6个月 114

怀孕第21周 114

宝宝状况及母体变化 114

行为与胎教 115

环境与胎教 115

相关链接——情绪与胎教 116

听觉与胎教——音乐 116

运动胎教 117

相关链接——皮肤感觉 117

记忆与胎教 118

相关链接——形象意念与胎教 119

相关链接——意识诱导与胎教 119

视觉与胎教——光照 120

相关链接——自然陶冶与胎教 120

胎教趣闻 121

专家解密 121

胎教宜忌 122

相关链接——习惯与胎教 122

准妈妈必读及准爸爸必读 123

贴心指导 123

听觉与胎教——动感音乐 124

怀孕第22周 124

宝宝状况及母体变化 124

营养胎教 124

运动胎教——孕妇体操 125

相关链接——情绪与胎教 126

贴心指导 126

准妈妈必读及准爸爸必读 127

胎教宜忌 127

营养胎教 128

怀孕第23周 128

宝宝状况及母体变化 128

听觉与胎教 129

运动胎教——游泳 129

行为与胎教 131

相关链接——情绪与胎教 131

专家解密 132

准妈妈必读及准爸爸必读 133

胎教宜忌 133

贴心指导 133

环境与胎教 134

怀孕第24周 134

宝宝状况及母体变化 134

营养胎教 134

听觉与胎教——音乐 135

运动胎教——散步 135

胎教宜忌 136

相关链接——情绪与胎教 136

胎教趣闻 137

准妈妈必读及准爸爸必读 138

专家解密 138

贴心指导 138

营养胎教 139

第7个月 139

怀孕第25周 139

宝宝状况及母体变化 139

运动胎教——抚摸 140

听觉与胎教 141

相关链接——情绪与胎教 142

相关链接——习惯与胎教 142

胎教趣闻 143

专家解密 143

准妈妈必读及准爸爸必读 144

胎教宜忌 144

贴心指导 144

运动胎教 145

怀孕第26周 145

宝宝状况及母体变化 145

营养胎教 145

贴心指导 146

环境与胎教 146

记忆与胎教 146

听觉与胎教——对话 146

专家解密 147

行为与胎教——设计宝宝智力保健操 147

准妈妈必读及准爸爸必读 148

胎教宜忌 148

营养胎教 149

怀孕第27周 149

宝宝状况及母体变化 149

相关链接——母体环境 150

听觉与胎教——音乐 150

运动胎教——抚摸 150

相关链接——情绪与胎教 150

胎教趣闻 151

行为与胎教 151

专家解密 152

相关链接——胎教想像 152

相关链接——品格养胎 152

贴心指导 153

胎教宜忌 153

准妈妈必读及准爸爸必读 154

营养胎教 155

怀孕第28周 155

宝宝状况及母体变化 155

听觉与胎教——语言 156

运动胎教——家务劳动 157

胎教趣闻 158

相关链接—情绪与胎教 159

专家解密 159

贴心指导 159

准妈妈必读及准爸爸必读 160

胎教宜忌 160

营养胎教 162

PART4孕后期的完善与巩固 162

第8个月 162

怀孕第29周 162

宝宝状况与母体变化 162

运动胎教——健身操 163

胎教趣闻 164

听觉与胎教——对话 164

环境与胎教 165

胎教宜忌 166

相关链接——性格与胎教 166

专家解密 166

贴心指导 166

准妈妈必读及准爸爸必读 167

营养胎教 168

怀孕第30周 168

宝宝状况及母体变化 168

相关链接——情绪与胎教 169

环境与胎教 169

运动胎教——孕妇松弛操 170

贴心指导 171

视觉胎教——艺术熏陶 172

听觉与胎教——音乐 172

专家解密 173

相关链接——心理与胎教 173

相关链接——习惯与胎教 174

胎教趣闻 174

胎教宜忌 175

行为与胎教 175

准妈妈必读及准爸爸必读 176

营养胎教 177

怀孕第31周 177

宝宝状况及母体变化 177

运动胎教——按摩养胎操 178

听觉与胎教——语言 178

胎教趣闻 179

专家解密 180

视觉与胎教——艺术熏陶 180

相关链接——情绪与胎教 180

相关链接——心理与胎教 180

贴心指导 181

胎教宜忌 181

准妈妈必读及准爸爸必读 182

营养胎教 183

怀孕第32周 183

宝宝状况及母体变化 183

贴心指导 184

听觉与胎教 185

相关链接——形象意念与胎教 185

运动胎教——形体塑造 185

相关链接——心理与胎教 186

专家解密 187

相关链接——胎儿的味觉 187

胎教趣闻 188

胎教宜忌 188

准妈妈必读及准爸爸必读 189

营养胎教 190

第9个月 190

怀孕第33周 190

宝宝状况及母体变化 190

运动胎教——头面部按摩 191

相关链接——情绪与胎教 191

相关链接——心理与胎教 192

胎教趣闻 192

胎教宜忌 193

听觉与胎教——音乐 193

胎教趣闻 194

相关链接——情绪与胎教 194

专家解密 194

准妈妈必读及准爸爸必读 195

贴心指导 195

运动胎教——孕妇放松操 196

怀孕第34周 196

宝宝状况及母体变化 196

营养胎教 196

胎教趣闻 197

听觉与胎教 198

相关链接——情绪调试 199

相关链接——母子感应 199

贴心指导 200

专家解密 200

准妈妈必读及准爸爸必读 201

胎教宜忌 201

营养胎教 202

海运第35周 202

宝宝状况及母体变化 202

胎教趣闻 203

听觉与胎教 204

运动胎教——触摸 204

相关链接——情绪与胎教 205

贴心指导 206

相关链接——心理与胎教 206

专家解密 206

胎教宜忌 206

准妈妈必读及准爸爸必读 207

视觉与胎教——光照 208

怀孕第36周 208

宝宝状况及母体变化 208

营养胎教 208

相关链接——母子信息沟通 209

运动胎教 210

胎教趣闻 211

贴心指导 212

相关链接——情绪与胎教 212

专家解密 212

行为与胎教 213

胎教宜忌 214

准妈妈必读及准爸爸必读 215

营养胎教 216

第10个月 216

怀孕第37周 216

宝宝状况及母体变化 216

胎教趣闻 217

听觉与胎教——对话 217

运动胎教——背腰部按摩 217

专家解密 218

相关链接——心理与胎教 218

贴心指导 219

准妈妈必读及准爸爸必读 220

胎教宜忌 220

胎教趣闻 220

行为与胎教 221

怀孕第38周 221

宝宝状况及母体变化 221

听觉与胎教——语言 222

运动胎教——胸部按摩操 223

贴心指导 224

专家解密 224

胎教宜忌 224

准妈妈必读及准爸爸必读 226

贴心指导 226

营养胎教 227

怀孕第39周 227

宝宝状况及母体变化 227

胎教趣闻 228

运动胎教——上肢按摩操 228

行为与胎教 229

相关链接——触感与胎教 229

相关链接——心理与胎教 229

贴心指导 230

听觉与胎教——语言 230

专家解密 230

准妈妈必读准爸爸必读 231

胎教宜忌 231

营养胎教 232

怀孕第40周 232

宝宝状况及母体变化 232

运动胎教——颈部按摩操 233

贴心指导 233

听觉与胎教——和宝宝一起读书 234

行为与胎教 235

相关链接——心理与胎教 235

胎教宜忌 236

专家解密 236

胎教趣闻 236

准妈妈必读及准爸爸必读 237