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太极拳练架真诠

太极拳练架真诠

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电子书积分：11 积分如何计算积分？
作者：李琏著
出版社：北京：人民体育出版社
出版年份：2005
ISBN：7500927886
页数：265 页

图书介绍：本书十分具体地指导学习者练习太极拳的方法，从而促进其有效地提高自身技术水平。书中不仅有太极拳主要动作的技术训练方法，并结合太极拳理论解决“知其所以然”的问题。

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《太极拳练架真诠》目录

标签：太极拳

目录 1

第一章太极拳练架拳意广要 1

第一节太极拳练架中的定势与连势 1

第二节太极拳体要简说 9

第三节太极拳的手法、腿法和步法 13

第二章太极拳练架拳势说明 19

第一节太极拳练架方位解 19

第二节太极拳练架各势名称次序 20

第三节太极拳练架各势说明 22

第一节太极拳与中国文化 193

第三章拳心犀烛 193

第二节太极拳的练习要点 200

第三节阴阳与双重 210

第四节对太极拳中用意的一知半解 215

附录吴图南先生太极拳文选 228

太极拳历代名家之造诣 228

关于太极拳的四种功 248

松功论 251

宗气论 255

太极打手法 261

凌空劲歌 263

后记 264

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