逆境 将逆境走成顺境的100个智慧案例PDF电子书下载

目录第一篇　哲思自我篇　 1

第一章　生存的意义　 2

一、安逸的生活有无生存的意义？　 2

二、真正的生存意义是什么？　 4

三、享受奋斗和成功是幸福的源泉　 6

四、成功的历程少不了自我启发　 8

第二章　认识自我　 12

一、我是谁？　 12

二、与众不同　 14

三、追求自己的个性　 15

四、致力于了解自己的优缺点　 16

五、掌握一技之长与成为通才　 18

六、选择适合自己的职业，作为自己的终身事业　 21

第三章　开发自己独特的潜能　 24

一、人有多大的潜能？　 24

二、才能的源泉　 25

四、寻找自己的独特才能　 28

三、要有开发自己潜能的渴望　 28

五、按照适合自己的步调训练才能　 29

六、立志并做周密计划　 30

第二篇　信念心态篇　 33

第四章　乐观积极——强者的生存方式　 34

一、重要的是对事情的看法　 34

二、成为乐观主义者——肯定性的人生观　 36

三、远大的目标　 41

四、必胜的信念　 45

五、改变自我的心像　 49

六、欲望是原动力　 51

七、激情无敌——永远歌唱　 52

第五章　永远快乐——笑遍世界　 54

一、永远快乐——享受过程　 54

二、永远快乐——豁达大度　 56

三、永远快乐——知足常乐　 57

四、永远快乐——感恩之心　 59

五、永远快乐——笑遍世界　 60

一、永不服输　 62

第六章　战胜挫折——永不服输　 62

二、宠辱不惊——失败只是暂时的　 65

三、不要成为自卑感的俘虏　 67

四、在逆境中奋发图强　 69

五、向成功者学习　 71

第七章　突破障碍——一往无前　 74

一、障碍的根源　 74

二、如何突破初期障碍　 77

三、如何突破因困难而起的障碍　 78

四、如何突破目标提升时产生的障碍　 80

五、如何突破因变化而产生的障碍　 81

第八章　克服低潮——永远保持巅峰状态　 84

一、低潮的根源　 84

二、把自己的烦恼也告诉别人吧！　 86

三、如何克服各种低潮　 86

四、做情绪的主人：抗拒压力　 89

五、做情绪的主人：抗拒忧虑　 90

六、做情绪的主人：自我安慰　 92

七、永远保持巅峰状态　 94

第三篇　提升潜能篇　 97

第九章　赋予行动力　 98

一、坐而言不如起而行　 98

二、放胆去做，难者亦易矣　 99

三、行动产生活力　 102

四、天道酬勤　 103

五、让行动变成习惯　 107

一、发挥意志力　 110

第十章　提高自我控制力　 110

二、看清楚诱惑的真面目　 111

三、坚持不懈——直到成功　 112

四、战胜懒惰——雷厉风行　 113

五、建立“理想的自我”　 116

第十一章　培养专注的能力　 118

一、专注使人发挥惊人的能力　 118

二、兴趣产生专注　 119

三、需要导致专注　 120

四、头脑清晰才能专注　 121

五、集中注意力的训练　 122

六、“悟”就是专注的心境　 125

第十二章　锻炼果断决策的能力　 128

一、世界充满不确定性　 128

二、洞察力与远见　 129

三、理性的分析　 134

四、直觉与悟性　 135

五、胆略与勇气——冒险精神与果断决策　 136

一、创造力让你崭露头角　 140

第十三章　开发创造力　 140

二、创造性思维之一——追求创新的欲望　 141

三、创造性思维之二——发散思维及其他　 143

四、打实基础，刻苦钻研　 145

五、从模型或范例的启示中创新　 147

六、展开“幻想”的翅膀　 148

七、“直觉”——突然的灵感　 150

八、创意无限—不仅是模仿　 151

第四篇　解决问题篇　 153

第十四章　要有问题意识　 154

一、问题意识　 154

二、发现问题　 155

三、识别问题并分类　 157

四、学会制造问题　 158

第十五章　收集信息　 160

一、信息时代信息为王　 160

三、准确选定信息来源　 162

二、信息俯拾皆是　 162

四、对信息的敏锐嗅觉　 164

五、善于利用各种信息渠道发现问题　 165

六、建立企业信息化体系　 166

第十六章　深入思考、分析问题　 169

一、掌握头脑灵活运转的秘诀　 169

二、使头脑运转灵活的训练法　 170

三、深入思考问题抓住原理　 172

四、韦尔奇的FORCE思维方法　 172

五、突破常规思维模式　 175

第十七章　培养解决问题的能力　 179

一、从问题着手　 179

二、问题的重要性和紧急性　 181

三、掌握解决问题的四种资源　 182

四、解决方案源于结构化与系统化的思考　 185

五、用更多的思维模式寻找解决方案　 188

六、效率＝正确的实施　 191

七、效率需要把握时间　 192

八、解决问题需要全面的素质　 195

第五篇　完善性格篇　 197

第十八章　消除被害意识　 198

一、人人都有被害意识　 198

二、别人的工作看来轻松　 200

三、人生不如意事常八九　 201

四、尽量善用现在的环境　 203

五、坚决驱逐被害意识　 204

一、成为受人喜爱和拥戴的人　 206

第十九章　做好人际关系　 206

二、“吸引力”和“亲和力”　 207

三、形成自己独特的交际魅力　 210

四、他人是自己的一面镜子　 211

五、替人设想——克服自我中心意识　 213

六、体察别人的真正需要　 215

七、真诚足以动人　 216

八、宽容、忍让　 220

九、相互启发相互学习　 223

十、合作的时代　 225

第二十章　改变性格、完善自我　 228

一、性格可以改变吗？　 228

二、性情来自遗传　 229

三、性格的分类　 232

四、性格来自性情与环境　 234

五、外向、内向各有长短　 235

六、努力改变性格、适应环境　 237

七、信念与激情使性格改变　 238

八、完善自我的人格：从喜爱自己做起　 239