放慢生活的脚步 全球化的减速运动如何挑战速度崇拜者 how a worldwide movement is challenging the cult of speedPDF电子书下载

第1章　一切都要快些　 1

第2章　舒缓是美丽的　 20

第3章　食品篇：将进餐速度加快　 35

第4章　城市篇：新与旧的交融　 68

第5章　精神与身体篇：精神的健康基于身体的健康　 103

第6章　医学篇：医生与患者　 131

第7章　性爱篇：爱人温柔的手　 150

第8章　工作篇：工作不甚努力的好处　 157

第9章　休闲篇：休息的重要性　 186

第10章　儿童篇：培养从容不迫、不慌不忙的孩子　 218

结论找到合适的节奏　 245

作者简介　 255