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体育与健康
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  • 作 者:山东省职业教育教材编写组编著
  • 出 版 社:北京:高等教育出版社
  • 出版年份:2006
  • ISBN:704019872X
  • 页数:247 页
图书介绍:本教材是山东省教育厅组编,经山东省职业教育教材审定委员会审定通过的山东省中等职业教育规划教材。是依据教育部职成司2000年颁布的《中等职业学校体育与健康教学指导纲要(试行)》和山东省中职《体育与健康》教学现状和学生现状编写的新教材。全书由体育文化篇、健康人生篇和体育锻炼篇组成。内容函盖经典赛事、身心健康、安全保健、田径、球类、体操、民族体育、游泳共8章24节内容。设置了“名家名言”、“小知识”、“教你一招”、“名人介绍”、“你知道吗”等学生喜欢的板块。本书图文并茂,体例灵活,突出了教材的实用性、针对性、科学性和趣味性,适于中职学生和教师使用。
《体育与健康》目录

第1章 和平进步——经典赛事 3

第一节 奥林匹克运动会 3

体育文化篇 3

第二节 亚洲运动会 15

第三节 我国运动会 17

第四节 体育竞赛 19

第2章 美丽人生——身心健康 27

第一节 健康的概述 27

健康人生篇 27

第二节 生活方式与健康 37

第3章 科学健身——安全保健 53

第一节 体育运动的自我监督 53

第二节 运动处方与运动保健 57

第三节 体质与健康的评价 67

体育锻炼篇 77

第4章 运动之母——田径运动 77

第一节 径赛 77

第二节 田赛 84

第三节 定向运动 94

第5章 团结协作——球类运动 99

第一节 篮球 99

第二节 排球 114

第三节 足球 133

第四节 乒乓球 144

第五节 台球 150

第六节 羽毛球 155

第七节 网球 161

第一节 技巧 168

第6章 塑造自我——体操运动 168

第二节 双杠 179

第三节 健美操 188

第7章 爱我中华——民族传统体育 204

第一节 武术 204

第二节 花毽 221

第三节 跳绳 225

第8章 碧水畅游——游泳运动 231

附:体育器械配备表 243

主要参考文献 247

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