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田径·游泳

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文化科学教育体育

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作者：宋旭，柏杰，李玲编著
出版社：合肥：安徽大学出版社
出版年份：2005
ISBN：7811100398
页数：127 页

图书介绍：本系列教材遵循体育课程建设的客观规律，培养与发展大学生的运动技能和体育锻炼的习惯。本分册内容是田径、游泳。

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《田径·游泳》目录

标签：田径编著游泳

前言 1

第一章田径运动 1

第一节短跑 2

第二节中长跑 12

第三节接力跑 19

第四节跨栏跑 22

第五节跳远 30

第六节跳高 41

第七节三级跳远 54

第八节推铅球 59

第九节掷标枪 66

第十节田径项目赛前训练与比赛 79

思考题 81

第二章游泳 82

第一节概述 82

第二节基本技术 83

第三节教学方法 106

第四节简介游泳竞赛规则 117

第五节安全卫生和救护 119

思考题 125

参考文献 127

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