中国运动员生理心理常数和营养状况调查PDF电子书下载

目录 1

第一篇　中国运动员生理常数调查 1

导言 3

第一章　中国运动员一般身体常数 6

第一节　年龄 6

第二节　身高 14

第三节　体重 23

第四节　体表面积 30

参考文献 37

第一节　安静心率 38

第二章　中国运动员心血管生理常数 38

第二节　最大心率 48

第三节　通气阈心率 56

第四节　安静血压 65

参考文献 81

第三章　中国运动员有氧耐力生理常数 84

第一节　最大摄氧量 84

第二节　最大通气量 101

第三节　最大氧脉搏 107

第四节　最大负荷 112

第五节　通气阈摄氧量 117

第六节　通气阈通气量 127

第七节　通气阈氧脉搏 132

第八节　通气阈负荷 137

参考文献 142

第四章　中国运动员无氧能力生理常数 145

第一节　无氧功峰值 145

第二节　无氧功均值 153

第三节　无氧功下降率 160

第四节　无氧能力分布特征与比较分析 164

参考文献 170

第五章　中国运动员身体形态成分常数 171

第一节　克托莱指数 171

第二节　体质指数 179

第三节　体脂百分数 187

第四节　胸围 195

第五节　腰围 202

第六节　臀围 209

第七节　大腿围 216

第八节　上臂围 222

第九节　前臂围 229

参考文献 234

附录　中国运动员生理常数 235

附录1 中国优秀运动员身体成分指标参考值 235

附录2　中国优秀运动员有氧能力指标参考值 236

附录3　中国优秀运动员心血管指标参考值 238

附录4　中国优秀运动员无氧功能指标参考值 239

附录5　中国快速力量性项群优秀男子运动员生理指标参考值 239

附录6　中国快速力量性项群优秀女子运动员生理指标参考值 240

附录7　中国速度耐力性项群优秀男子运动员生理指标参考值 242

附录8　中国速度耐力性项群优秀女子运动员生理指标参考值 244

附录9　中国表现难美性项群优秀男子运动员生理指标参考值 246

附录10　中国表现难美性项群优秀女子运动员生理指标参考值 248

附录11 中国同场对抗性项群优秀男子运动员生理指标参考值 250

附录12　中国同场对抗性项群优秀女子运动员生理指标参考值 252

附录13　中国隔网对抗性项群优秀男子运动员生理指标参考值 254

附录14　中国隔网对抗性项群优秀女子运动员生理指标参考值 256

附录15 中国格斗对抗性项群优秀男子运动员生理指标参考值 258

附录16　中国格斗对抗性项群优秀女子运动员生理指标参考值 260

第二篇　中国运动员心理常数调查 263

导言 265

第一章　中国运动员反应时的测试与评估 266

参考文献 274

第二章　中国运动员认知方式的测试与评估 276

参考文献 282

第三章　中国运动员特质焦虑的测试与评估 283

参考文献 287

第四章　中国运动员赛前情绪的测试与评估 289

参考文献 298

第五章　中国运动员个性心理特征的测试与评估 300

参考文献 308

第六章　中国运动员自我效能的测试与评估 310

参考文献 314

第七章　中国运动员心理常数综合分析 315

附录　中国运动员心理常数 320

附录1 中国优秀运动员反应时测试结果 320

附录2　中国优秀运动员认知方式测试结果 329

附录3　中国优秀运动员特质焦虑测试结果 335

附录4　中国优秀运动员赛前情绪测试结果 339

附录5 中国优秀运动员个性心理特征测试结果 355

附录6　中国优秀运动员一般自我效能测试结果 366

附录7　大五人格测验和特质焦虑量表的修订 372

附录8　心理测试量表条目特征和因素负荷 377

第三篇　中国运动员营养状况调查 387

导言 389

第一章　中国运动员膳食状况调查 391

第二章　中国运动员营养状况与分析 395

第一节　血生化分析 395

第二节　尿生化分析 407

第三节　营养状况与建议 408

参考文献 412