幸福女人枕边书 “接受”让我如此美丽PDF电子书下载

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作者：（美）多莉（Doyle，L.）著；石淑宵译
出版社：北京：中国水利水电出版社
出版年份：2006
ISBN：750843658X
页数：146 页

图书介绍：在当今社会中，女性不仅要扮演好妻子、母亲的角色，还要承受工作的巨大压力。许多女性选择了做女超人，不轻易接受任何人的礼物、帮助甚至赞美，却往往为此所困。本书作者根据多年女性心理咨询工作的经验，总结出了帮助女性摆脱心理困扰，重获生活幸福感的数条法宝。是一本适合全体女性阅读的心理健康读物。适合所有女性阅读，尤其是自我束缚于“万事不求人”的苛求之中，无法体会到生活之美的女性；同样适合困于此种苦恼的男士阅读。

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《幸福女人枕边书 “接受”让我如此美丽》目录

标签：接受女人

译者序 1

引言 1

第一章锻炼自己的“接受肌” 1

第二章从接受礼物开始 13

第三章善待自己 19

第四章让自己表现得很自在 25

第五章放弃控制欲 31

第六章微笑着接受赞美 37

第七章接受所有帮助 43

第八章给自己“减负” 51

第九章增加快乐的砝码 57

第十章欣赏自己的优点 65

第十一章正视自己的需求 69

第十二章敢于承认错误 81

第十三章告别内疚 91

第十四章接受道歉 97

第十五章抱怨，毋宁感恩 103

第十六章拒绝不适合你的礼物 113

第十七章用接受培养爱情 119

第十八章接受爱人的支持 127

第十九章通过喜欢的工作获得财富 135

第二十章为自己喝彩 143

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