影响青少年的10万个怎么办 文娱篇PDF电子书下载

艺术沙龙怎样提高音乐修养？ 3

怎样让歌声更优美动听？ 3

怎样学唱一首歌？ 4

怎样把握音乐的节奏？ 5

怎样唱美声歌曲？　 5

怎样唱民歌？　 6

怎样唱好通俗歌曲？　 6

怎样保护嗓子？　 7

怎样做嗓音保健操？　 7

怎样欣赏音乐？　 8

怎样欣赏《义勇军进行曲》？　 9

怎样欣赏民歌？　 9

怎样欣赏《春江花月夜》？　 10

怎样欣赏《二泉映月》？　 11

怎样进行听觉训练？　 11

怎样进行视谱唱词训练？　 12

怎样识别音的强弱和快慢记号？　 13

卡拉OK中如何运用轻声和颤音？　 14

欣赏影视音乐应注意些什么？　 14

磁带断了该怎么办？　 15

演奏二胡时应注意什么姿势？　 15

怎样选择口琴？　 16

口琴的保护方法有哪些？　 17

笛子应怎样拿法？　 17

怎样选购小提琴？　 18

怎样选制笛膜？　 18

怎样选购吉他？　 19

怎样对吉他进行定弦？　 19

吉他的持握方法有哪些？　 20

吉他拨弦的方法有哪些？　 21

锣鼓鼓槌的拿法和打法有哪些？　 21

钹的拿法和打法有哪些？　 22

怎样参加交谊舞会？　 23

怎样举办交谊舞会？　 24

怎样讲究舞蹈动作的形式美？　 25

怎样体现舞蹈风格？　 25

怎样把握舞蹈服装？　 26

怎样训练手臂？　 26

怎样排练舞蹈？　 27

怎样练习基本舞姿？　 27

怎样欣赏舞蹈？　 28

素描要注意些什么？　 28

怎样进行素描写生？　 29

怎样正确地作画？　 30

素描时怎样执笔？　 30

怎样调整画者与对象间的距离？　 31

室内写生怎样调整光线？　 31

怎样摆设静物？　 32

怎样进行静物写生？　 32

怎样速写？　 33

画水粉画时如何选择笔？　 34

如何画铅笔画？　 34

怎样画石膏像？　 35

怎样画人像？　 36

动态速写应注意什么？　 37

写生选景应注意什么？　 38

如何习作水彩画？　 38

水粉画的基本画法有哪些？　 39

油画的基本方法是什么？　 40

宣传画怎样使用色彩？　 41

绘画时应怎样布局？　 41

怎样进行写意人物画创作？　 42

怎样画山石？　 43

中国画的运笔应注意什么？　 43

怎样进行临摹？　 44

怎样学好雕塑？　 44

怎样进行写生与速塑？　 45

怎样进行雕塑的设计构图？　 45

怎样处理陶瓷雕刻中的色彩配合？　 46

怎样学好书法？　 47

怎样确定书法中的写字姿势？　 47

怎样运腕？　 48

怎样起笔？　 48

怎样执笔？　 49

怎样行笔？　 49

怎样收笔？　 50

执笔怎样保持管直腕平？　 50

怎样临帖？　 51

怎样选贴？　 51

怎样写篆书？　 52

怎样写楷书？　 52

怎样写隶书？　 53

怎样写行书？　 53

怎样写草书？　 54

怎样进行书法创作？　 55

怎样体现书法艺术的意境？　 55

怎样篆刻？　 56

怎样临摹汉印？　 57

怎样渡稿上石？　 57

怎样布白和着墨？　 58

篆刻怎样讲究字法？　 59

篆刻怎样把握章法？　 60

习篆应注意哪些问题？　 60

篆刻怎样执刀？　 61

怎样进行篆刻创作？　 62

刻边款时应注意什么？　 63

运动旋律怎样利用铁球健身？　 67

怎样利用实心球健身？　 67

怎样利用小皮球健身？　 69

怎样利用哑铃键身？　 70

怎样利用壶铃健身？　 71

怎样利用弹簧棒健身？　 72

怎样利用跳绳健身？　 74

怎样利用拉力器健身？　 75

怎样利用桌椅健身？　 76

怎样自制沙背心健身？　 78

怎样利用沙包沙袋健身？　 79

怎样利用家用竹竿健身？　 79

怎样利用毛巾健身？　 80

毽子的基本踢法有哪些？　 81

打台球时身体姿势怎样？　 81

怎样握台球球杆？　 82

台球的架杆手姿如何？　 83

怎样使用杆架？　 83

怎样使用正确的击球动作？　 84

台球瞄准的方法是怎样的？　 85

怎样打跟进球和定位球？　 85

怎样打台球？　 86

怎样打好乒乓球？　 87

怎样游蛙泳？　 88

怎样游自由泳？　 89

怎样踩水？　 89

怎样滑冰？　 90

怎样练习滑旱冰？　 90

怎样练习跳绳？　 91

怎样练俯卧撑？　 92

游戏厅堂如何玩“踏石过河”？　 95

怎样玩“收割忙”？　 95

怎样玩“照镜子”？　 96

怎样玩“蟹行赛跑”？　 96

怎样玩“鸭子过桥”？　 97

怎样玩“蛇蜕皮”？　 97

怎样玩“闭眼跳级”？　 97

怎样玩“渡江比赛”？　 98

怎样玩“争人”？　 98

怎样玩“挑战应战”？　 99

怎样玩“错号跑”？　 99

怎样玩“抢占阵地”？　 100

怎样玩“相互追拍”？　 100

怎样玩“冲过山头”？　 101

怎样玩“十字接力跑”？　 101

怎样玩“保卫祖国领土”？　 102

怎样玩“火车挂钩”？　 102

怎样玩“喂小鸡”？　 103

怎样玩“蛙跳比赛”？　 103

怎样玩“遥控飞机”？　 104

怎样玩“老鹰捉小鸡？”　 104

怎样玩“钻城门”？　 105

怎样玩“包袱剪子锤”？　 105

怎样玩“单脚跳比赛”？　 105

怎样玩“胜进败退”？　 106

怎样玩“跳远比赛”？　 106

怎样玩“跳远接力比赛”？　 107

怎样玩“龙舟竞赛”？　 107

怎样玩“连续跳竿”？　 107

怎样玩“小兔避难”？　 108

怎样玩“熊捉小兔”？　 108

怎样玩“团结就是力量”？　 109

怎样玩“传球比赛”？　 110

怎样玩“蹲踞划船竞赛”？　 110

怎样玩“贴膏药”？　 110

怎样玩“抢球投篮”？　 111

怎样玩“三角拉绳”　 111

怎样玩“与时间赛跑”？　 112

怎样玩“三足赛跑”？　 112

怎样进行“斗智拉绳”？　 113

怎样玩“跳起投包”？　 113

怎样玩“双人踢毽”？　 113

怎样玩“踢毽接力”？　 114

怎样玩“跳棒接力”？　 114

怎样进行“传棒比赛”？　 114

怎样利用木棒拔河？　 115

怎样利用竹竿进行“划船比赛”？　 115

怎样玩“跳皮筋追人”？　 116

怎样玩“插红旗比赛””　 116

怎样进行“跨栏比赛”？　 117

怎样进行“登陆演习”？　 117

怎样进行“爬竿比赛”？　 117

怎样进行“支撑前进比赛”？　 118

怎样玩“烫手的山芋”？　 118

怎样玩“看谁算得快”？　 118

怎样玩“迎面接力赛”？　 119

怎样玩“运球接力比赛”？　 119

怎样玩“拉绳捡物”？　 120

怎样进行“淘汰赛跑”？　 120

如何进行“带人跳绳比赛”？　 121

怎样进行“钻套呼啦圈比赛”？　 122

怎样玩“单腿撞拐”？　 122

怎样玩“追球游戏”？　 123

怎样玩“叫号拍球”？　 123

怎样进行“托盘赛跑”？　 124

怎样玩“炸碉堡”？　 124

怎样玩“丢手帕游戏”？　 125

怎样玩“花样接力”？　 125

怎样玩“黑夜找球”？　 126

怎样玩“接力拍人”？　 126

如何进行“慢骑自行车比赛”？　 127

怎样玩“顶气球”？　 127

旅游天地怎样选择旅游目的地？　 131

怎样查阅旅游资料？　 132

怎样准备旅游行装？　 133

如何做好旅途乘车工作？　 134

如何保证旅途中的饮食？　 135

如何保证游玩安全？　 135

乘机旅游如何订座、购票？　 136

乘机旅游如何退票？　 136

乘机旅游如何保险？　 137

乘车旅游如何改期？　 137

乘车旅游如何变更线路？　 137

乘车旅游如何托运行李？　 138

旅游途中怎样健身？　 139

如何做好旅行中的保健？　 139

如何防范旅途中的运动病？　 140

如何防范旅游性腿脚肿？　 141

如何防范旅途中的失眠？　 141

如何防治旅游中的脚泡？　 142

如何处理旅行中晕倒昏厥？　 142

旅行中如何购物？　 143

自助旅游如何选择目的地？　 143

自助旅游如何选择服饰？　 143

登山旅游如何装备？　 144

在野外如何辨别方向？　 144

滑雪旅游如何装备？　 145

夏季旅游怎样预防中暑？　 146

春节旅游如何保健？　 146

怎样选购旅游食品？　 146

长途旅行如何保健？　 147

航空旅行，小动物怎样运输？　 147

怎样进行登山时的准备工作？　 148

怎样登山？　 148

怎样制定旅行计划？　 149

如何确定旅行时间、地点和路线？　 149

摄影艺术怎样选择照相机？　 153

怎样维护和保养镜头？　 153

怎样装胶卷？　 154

怎样把握摄影作品的意境？　 154

怎样构图？　 155

怎样控制彩色摄影的曝光？　 155

怎样拍摄人像？　 156

怎样拍摄花卉？　 156

怎样拍摄石雕和壁画？　 157

怎样进行舞台摄影？　 157

怎样使用好电池？　 158

怎样选用感光片？　 158

怎样控制闪光灯照度？　 159

怎样拍摄人物顶风活动？　 159

怎样拍摄户外人像？　 160

怎样保护照相机？　 161

怎样使用自动相机？　 161

怎样进行灯饰拍摄的曝光？　 162

怎样拍好儿童照片？　 163

怎样拍摄瀑布？　 163

怎样做好底片归档工作？　 164

怎样使用相机电池？　 164

怎样清除底片上的尘土？　 165

怎样进行暗房简易加工？　 165

怎样冲洗相片？　 166

怎样使用偏光镜？　 167

怎样使用滤色镜？　 167

怎样运用增距镜？　 168

怎样制作附加镜片？　 169

怎样将缩进暗盒的胶卷引出？　 170

怎样巧用闪光灯？　 170

怎样运用超焦距？　 171

如何对镜头进行目视检查？　 171

怎样检查变焦距镜头？　 172

如何检查照相机快门质量？　 173

如何鉴别照相机是否自动曝光？　 174

如何鉴别照相机是否自动对焦？　 174

怎样利用相机内测光正确测光？　 175

怎样避免自动对焦不精确？　 175

怎样正确装卸镜头？　 176

怎样在晴天阴影中摄影？　 177

怎样在溶洞里摄影？　 177

怎样拍摄月亮？　 178

摄影时怎样灵活调整光位？　 179

如何在室外拍摄多人合影？　 179

逆光摄影怎样用光？　 180

怎样柔化用光？　 181

怎样拍摄出灯光光环？　 181

怎样拍摄玻璃杯？　 182

怎样表现摄影动感？　 183

如何进行旋转拍摄？　 183

怎样修整彩色照片？　 184

摄影时如何运用边框式构图？　 185

摄影时怎样处理好背景？　 185

怎样拍摄低调人像？　 186

怎样拍摄雨景？　 186

如何拍摄夜景？　 187

怎样拍摄雪景？　 188

怎样拍摄烟火？　 188

怎样拍摄风光照片？　 189

怎样进行体育摄影？　 190

如何进行广告摄影？　 190

智力钥匙怎样打“成语牌”？　 195

怎样进行“成语接龙”？　 195

怎样玩“猜成语”？　 196

怎样玩“空帕变钥匙”的魔术？　 196

怎样玩“蜡烛烟火”？　 197

怎样玩“扇出金银花”？　 197

怎样玩“猜字”？　 198

怎样玩“回形针自连”？　 199

怎样玩“奇妙铅笔”？　 199

怎样玩“听话的鸡蛋”？　 200

怎样玩“吹出鸡蛋”？　 200

如何玩“鸡蛋游戏”？　 201

怎样玩“不会下沉的缝衣针”？　 202

如何使清水变牛奶？　 202

怎样使白纸显字？　 203

如何使墨汁变金鱼？　 203

如何玩迷宫游戏？　 204

如何玩手影？　 223

怎样玩七巧板？　 225

怎样玩折纸游戏？　 226

怎样玩火柴游戏？　 239

怎样翻花绳？　 248

休闲时光怎样插花？　 267

怎样养好一盆花？　 267

怎样在阳台栽花？　 268

如何进行室内栽花？　 269

如何栽培腊梅？　 270

怎样栽培杜鹃？　 270

怎样种植佛手？　 271

怎样选择君子兰？　 271

怎样选择水仙花？　 272

怎样栽植兰花？　 272

怎样选购米兰？　 273

怎样养好文竹？　 273

怎样养好月季？　 274

怎样栽培栀子花？　 274

怎样制作树桩盆景？　 275

怎样栽培昙花？　 275

怎样制作山石盆景？　 276

怎样制作微型盆景？　 277

怎样选购花盆？　 278

怎样选购花木？　 278

怎样对花木进行翻盆换土？　 279

怎样给盆栽花卉浇水？　 280

怎样对花木进行修剪整形？　 281

怎样进行月季芽接？　 281

如何掌握挂画的艺术？　 282

怎样欣赏国画？　 283

怎样选购金鱼缸？　 283

怎样饲养百灵鸟？　 284

怎样对养鱼进行日常护理？　 284

怎样设置家庭电脑房？　 285

怎样选配太阳镜？　 285

怎样装饰卧室？　 286

怎样配置室内装饰画？　 286

怎样给书房配光？　 287

怎样营造家居气氛？　 288

欣赏漫画应注意什么？　 288

怎样评判一方篆刻的艺术价值？　 289

如何欣赏电影？　 290

怎样欣赏歌剧？　 292

怎样整理邮票？　 292

怎样保管邮票？　 293

怎样鉴选邮票？　 293

怎样收集邮票？　 294

怎样制作粘贴邮册？　 294

怎样选择鱼竿？　 295

如何选用鱼线？　 296

怎样选择鱼钩？　 297

怎样保存钓铒？　 297

练饵的挂法是什么？　 298

怎样进行流水钓鱼？　 298

怎样进行止水钓鱼？　 299

怎样进行毛钩钓鱼？　 300

怎样选择钓鲤鱼的钓组？　 300

怎样操作手竿？　 301

怎样进行鱼上钩后的操作？　 301

怎样钓鲫鱼？　 302

怎样钓鲤鱼？　 303

怎样钓鳝鱼？　 304

怎样剪纸？　 305

怎样进行阳刻剪纸？　 306

怎样进行阴刻剪纸？　 306

怎样进行人物剪纸？　 306

怎样下跳棋？　 307

怎样玩八角棋？　 308

怎样玩梅花棋？　 308

怎样玩双井棋？　 309

怎样玩十字棋？　 309

怎样玩围瓜棋？　 310

怎样玩五子棋？　 311

怎样玩十字跳棋？　 311

怎样判定国际象棋胜负？　 312

怎样学习中国象棋棋谱？　 313

国际象棋中“卒”的走法怎样？　 314

如何走国际象棋中的“车”？　 314

如何走国际象棋中的“马”？　 315

怎样走国际象棋中的“象”和“王”？　 315

什么叫国际象棋中的“王车易位”？　 316

怎样进行国际象棋中的闪电战？　 317

怎样确定围棋胜负？　 317

怎样编制谜语？　 318

怎样组织猜谜活动？　 319

如何打桥牌？　 320

打麻将怎样运用心理战术？　 322

怎样打好第一二轮牌？　 323

怎样“定位”？　 324

怎理“理牌”？　 324

怎样“读牌”？　 325

怎样“开门起牌”？　 326

怎样“吃牌”？　 326

怎样“听准牌”？　 327

如何正确“舍牌”？　 328

怎样“组牌”？　 329

怎样判断别家是否听牌？　 330

怎样玩“结婚”？　 330

怎样玩“凑十”？　 331

怎样玩“高尔夫”？　 332

如何玩“蛙跳式吃牌游戏”？　 332

怎样玩“时钟”？　 333

怎样玩“单人扑克”？　 334

怎样玩“扑克魔方”？　 335

怎样玩“摸对子”？　 335

怎样玩“捉鬼”？　 335

怎样玩“向邻居要牌”？　 336

怎样玩“七同花”？　 337

怎样玩“同花接龙”？　 337

怎样玩“牌值接龙”？　 338

怎样玩“八发”？　 339

怎样玩“滚石头”？　 339

怎样玩“十点半”？　 340