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心理健康一点通
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医药卫生

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  • 作 者:董宇国,张仲臣,郭士强主编
  • 出 版 社:北京:军事医学科学出版社;北京:金盾出版社
  • 出版年份:2006
  • ISBN:7801217306
  • 页数:290 页
图书介绍:本书通过对一系列心理健康疾病的叙述,指出了危害人们身心健康的根源和防治办法。全书共分三篇。第一篇,心理健康与疾病防治;第二篇,心理健康专家谈;第三篇,拥有健康心理并不难。本书适合所有希望拥有健康心理,享受快乐生活的人们阅读。
《心理健康一点通》目录

第一篇 心理健康与疾病防治 3

情绪与猝死 3

自臭症的困扰 5

莫让孩子染上电脑瘾 7

减肥的心理训练 10

癌症患者需要心理抚慰 12

绝望心情与血压 13

沮丧焦虑易气喘 13

精神年轻衰老来迟 14

醋意浓浓更年期 16

乳癌切除后的心理问题 17

愤怒易导致心脏病 19

没病找病为哪般 20

抑郁症困扰青年女性 22

电脑治疗精神病 24

性心理障碍与性教育 25

社交障碍也是病 28

性病患者的心理障碍 29

负性情绪使人营养不良 32

“坏行为”有生理原因 34

抑郁症不可轻视 35

精神障碍 35

照料患病配偶的老年人风险大 36

雀鸟治抑郁 36

青壮年烧伤病人易患恐惧症 37

南下列车为何频发跳车事件 38

一例恋物癖的原因分析 40

医治“被动嫖娼者”的心障 42

孤独症 44

女性更年期的灰色心理病 47

心理疏导可矫抽动 49

心情太好也是病 51

心情抑郁易患病 52

幽默保护心脏 52

人格障碍责在父母 54

心理压力影响健康 55

关注青年心理避免青春抑郁症 56

良好的心情最“保肝” 58

乐观开朗,延年益寿 60

乐观者比悲观者长寿 61

警惕儿童抑郁症 62

老年性“空巢综合征” 65

高血压患者的养心之道 66

精神病妇女妊娠用药须知 70

现代人处事误区 71

别让抑郁症缠人 74

情绪与癌症 76

第二篇 心理健康专家谈 81

父母陪读弊多利少 81

如何摆脱后悔 82

女孩子为什么爱照镜子 84

您教孩子“心理自救”了吗 85

危及婚姻五大害 87

父母一夕致富,子女心理变态 90

孩子为什么离家出走 92

帮男孩子度青春期 95

充满善意能长寿 96

妻子分娩时丈夫别在场 97

中专学生急需心理辅导 99

心理专家细说受骗根由 100

不能被移情现象迷惑 101

心理治疗并不浪漫 103

人体健康新标准 105

走出生命第三态 106

什么是正规的心理治疗 108

社交恐惧症 109

青春期性冲动是生存本能 111

早恋的真正原因 112

谎言 114

关于后悔的话题 116

偏偏爱你有原因 119

寻求归属感 123

我为什么总想着自己 124

男孩为何爱逞强 125

如何预防青少年犯罪 126

离婚——身心俱伤 128

小孩也有思想 130

童年有不幸经历者吸烟率较高 132

和睦的家庭关系有助于父母长寿 133

人类天生爱唱歌 133

重获人生意义 136

想年轻吗?储备“突触” 138

如何培养创造力 140

父亲与家庭 144

不是坏女孩 147

鲜为人知的节日——世界精神卫生日 150

学生“减负”利于发展 151

我们对摆脱阅读困难充满信心 152

3 000万“困难儿童”不再困难,“交通阻塞”的大脑司令部打开绿灯 153

现实超过探索大片人脑超越精灵鼠弟 153

创新思维新观念——技术思维 154

只待开发——你拥有1 000亿个功能最强的小电脑 155

探索脑的奥秘 156

21世纪——脑的世纪 157

谈谈青少年性教育 163

如何知道自己是否具有歇斯底里倾向 164

心理治疗方法分类 166

精神对相貌美的全息作用 168

如何评价心理测验的结果 175

如何塑造儿童青少年非智力心理素质 177

如何减轻心理压力 178

心理老化的10种表现 180

帮助孩子摆脱害羞心态 181

心理学——家庭幸福的催化剂 183

心理治疗日益被重视 184

成功地“看”和“做” 186

青少年如何培养健康的心理 187

不要害怕面对 189

脆弱的女人,抑郁的秋天 190

频频照镜子可能也是病 193

对环境的把握 195

对自己的态度 198

自律 201

你需要心理治疗吗 202

好学生心理问题也不少 204

怎样让孩子敞开心扉 205

“心老”十八变 208

怎样建立自信 209

女性为何难自信 210

心理空虚怎么医 213

心理保健如何抓重点 214

女性怎样保持好心情 215

家庭情绪影响健康 217

夫妻和谐秘诀 218

精神病患者可否结婚 219

让孩子愉快进入梦乡 220

闲是一种进步 221

老幼共聚,其乐无穷 222

被爱情击伤 224

教育孩子须讲究方式 228

怒气冲冲不利于健康 231

消气儿妙方 231

第三篇 拥有健康心理并不难 237

积极面对心理危机 237

夫妻吵架艺术 237

与青年同乐笑口常开 240

八种使您青春焕发的方法 240

把握性观念 244

悄悄地批评 246

婚姻需相容 248

选择心理 249

自信益健康 250

合理休息胜良药 252

有什么不高兴的 252

人们需要激情 253

心态、膳食、动静三平衡 255

快乐与幸福 256

情绪乐观者长寿 256

健康微调 257

精神卫生须重视 258

愉快工作关系重大 260

搬掉孩子们心中的山 261

“自作多情”益健康 263

不妨把花甲作花季 264

人老心不老信寿享康年 265

超脱静坐有利心脏 265

别忘记谈情说爱 266

治疗心理压力过大有妙方——锻炼、放松、哭泣 268

精神放松法 269

宣泄势能 270

诗歌当药治心病 272

心情对你很重要 273

闲聊益身心 276

上网聊天疏导心理 277

幽默者长寿 278

增强自信心十法 279

心理治疗——让内心和谐 280

心理减负三字诀 283

不妨想哭就哭想笑就笑 284

难以承受的母爱 285

运用心理防线减轻精神痛苦 287

心理自助解压力 288

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