生活百忌宝典PDF电子书下载

1．不要忽视初乳喂哺 2

2．新生儿应尽早吸吮母乳 2

婴幼儿养育百忌 2

4．婴儿喂奶不宜过多 3

3．母乳喂养宜科学 3

6．不要给婴儿喂生牛奶 4

5．麦乳精不能代替奶粉 4

8．不宜过早给婴儿喂奶糕 5

7．母亲患病不要给孩子喂奶 5

10．大热天不宜断奶 6

9．断奶不要操之过急 6

12．牛奶加米汤不科学 7

11．不要用嘴喂婴儿 7

14．幼儿忌吃彩色食品 8

13．幼儿不宜吃果子露 8

16．边玩边吃饭有害处 9

15．儿童吃糖有五忌 9

18．幼儿不宜吃皮蛋 10

17．幼儿不要多吃菠菜 10

20．幼儿吃些蜂蜜好 11

19．多吃冷饮有害无益 11

22．小儿喝酒有害无益 12

21．不要单纯喝肉汤 12

24．小儿忌偏食 13

23．单侧咀嚼是坏习惯 13

26．新生儿襁褓不宜太紧 14

25．产房谢绝探望 14

28．小衣服不宜放樟脑 15

27．新生儿脐部防污染 15

30．不要给孩子穿开裆裤 16

29．新生儿内衣勿用纽扣 16

32．婴儿生活习惯要合理 17

31．春天不要轻易脱衣服 17

34．小儿不宜睡弹簧床 18

33．新生儿不宜用枕头 18

36．不要在婴儿身边吸烟 19

35．新生儿要注意保暖 19

38．防止孩子“睡扁头” 20

37．切勿让幼儿含食入睡 20

40．晒太阳忌晒头部 21

39．小儿不要以衣代被 21

42．当心幼儿爬上爬下 22

41．幼儿坐自行车防受伤 22

44．夜间磨牙并非有虫 23

43．婴儿大小便要定时 23

46．幼儿囟门不能用力摸压 24

45．给婴儿洗“胎垢”要轻柔 24

48．婴儿忌强音乐刺激 25

47．幼儿不宜穿皮鞋 25

50．教幼儿说话勿过急 26

49．幼儿早期教育三忌 26

52．莫忘爱抚孩子 27

51．家庭育儿七忌 27

54．幼儿不要过早读写 28

53．不要对幼儿百依百顺 28

56．勿将好奇当多动 29

55．不要哄骗孩子 29

58．不要限制孩子的交际 30

57．幼儿任性不宜压制 30

60．小儿不要闭户不出 31

59．孩子需要安全感 31

62．切忌抛掷婴儿 32

61．新生儿拍照勿用闪光灯 32

64．莫忘玩具卫生 33

63．抱婴儿时不要太摇晃 33

66．婴幼儿忌玩噪声玩具 34

65．不要让婴儿看电视 34

68．儿童活动场所勿用高铅涂料 35

67．不要给幼儿听耳塞 35

70．幼儿忌用成人化妆品 36

69．不要用母乳给婴儿擦脸 36

72．婴儿吸空奶头有害 37

71．不宜亲吻孩子 37

74．不能漠视孩子 38

73．不要给女童剪睫毛 38

76．新生儿宜常洗澡 39

75．新生儿生理变化莫紧张 39

78．不要给女婴挤乳头 40

77．新生儿要避强光 40

80．新生儿“马牙”莫挑割 41

79．幼儿包茎勿着急 41

82．不要忽视婴儿大便 42

81．小心婴儿“红屁股” 42

84．婴儿腹泻要短期禁食 43

83．婴儿大便异常要就医 43

86．警惕幼儿肠套叠 44

85．小儿痱子要留心 44

88．孩子忌躺卧服药 45

87．捏鼻喂药有危险 45

90．小儿惊厥要果断急救 46

89．幼儿吸入异物勿迟疑 46

81．当心小儿误服成人药 47

91．咬碎体温表不要慌 47

94．发热不要乱服退热片 48

93．新生儿不要乱用药 48

96．奶癣忌用癣药水 49

95．婴幼儿不用滴鼻净 49

98．腹痛禁服去痛片 50

97．“奶痨”不用抗痨药 50

100．患儿水痘不能抓 51

99．抗生素不是万能药 51

102．不要忽视小儿遗尿 52

101．小儿急性喉炎勿大意 52

104．儿童接种要按时 53

103．当心幼儿煤气中毒 53

106．哪些病孩忌打防疫针 54

105．打了防疫针并非万事大吉 54

108．要留意男婴隐睾症 55

107．要注意孩子过敏体质 55

110．宝塔糖不能作为幼儿零食 56

109．儿童不宜久服葡萄糖 56

112．幼儿忌乱补锌 57

111．不要滥服维生素D 57

114．儿童健康八忌 58

113．幼儿忌盲目进补 58

116．带孩子诊病三要三忌 59

115．打针后不要用手按摩 59

118．治小儿口吃忌性急 60

117．莫忘幼儿健康检查 60

120．乳房发育后不可不戴胸罩 62

119．少女不宜束胸 62

青少年百忌 62

122．女青年不必忌讳看妇科 63

121．青春期少女不宜穿尼龙短裤 63

124．月经不正常切忌乱投医 64

123．月经期忌不卫生 64

126．女青年的服饰不可太袒露 65

125．女青年不必为乳房小发愁 65

128．不可忽视的少女泌乳 66

127．乳房包块切忌过多触摸 66

130．痛经不必太紧张 67

129．女青年不宜穿紧身内衣 67

132．不要滥戴金属饰品 68

131．经期勿高歌 68

134．月经期不宜参加剧烈运动 69

133．出门最好不用坐式马桶 69

136．手淫不应过度 70

135．男青年不要为遗精发愁 70

138．胡须不能拔 71

137．男青年下身不宜太热 71

140．痤疮不可挤压 72

139．青年人切忌太激动 72

142．青少年不宜贪杯 73

141．切忌用攻击的方式对待挫折 73

144．青少年不要挑食 74

143．青少年不要吸烟 74

146．青少年不宜早恋 75

145．青少年不可忽视早餐 75

148．青少年不必节食 76

147．青少年切忌暴饮暴食 76

150．防“耳塞综合症” 77

149．不能忽视用脑卫生 77

152．不必为狐臭发愁 78

151．青少年忌过长时间看电视 78

154．青年性高血压患者要谨慎 79

153．包皮过长，害处不少 79

156．青春期闭经勿忽视 80

155．防白带异常 80

158．无阴毛腋毛不必发愁 81

157．外阴瘙痒忌手抓 81

160．“一见钟情”未必可取 82

159．青少年在学习上切忌期望太高 82

162．姑娘要把握好理智的闸门 83

161．青年切忌攀比求爱 83

164．青年人交往切忌没有语言分寸 84

163．失身少女切忌自我摧残 84

166．忌偷食“禁果” 85

165．忌没有体态分寸 85

168．说服他人四忌 86

167．忌以貌取人 86

170．与异性交往六忌 87

169．待人接物五忌 87

172．青少年切莫我行我素 88

171．忌不良的生活习惯 88

174．青少年切忌情绪压抑 89

173．青少年闲暇时间不可太多 89

176．青少年切忌孤独、空虚 90

175．浓妆艳抹不适宜 90

178．音乐并非都有益 91

177．青少年跳迪斯科要有节制 91

180．青少年不要自寻烦恼 92

179．情感美好，行为不要 92

182．美并不是可爱 93

181．青少年不应自卑 93

184．青年忌“精神死亡” 94

183．青年快乐十忌 94

186．青年人不要怕挫折 95

185．凡事忌想不开 95

188．不要在命运面前低头 96

187．切不可哗众取宠 96

190．克服害人的“单相思” 97

189．克服腼腆、怯场 97

192．不要在春日里挥霍夏天 98

191．要风格不要时髦 98

194．青年足球迷切忌乱伸拳脚 99

193．年少气盛事故多 99

196．切忌狂跳霹雳舞 100

195．少男少女不宜进舞厅 100

198．切不可以烟酒交友 101

197．切莫将爱变成恨 101

200．青少年不宜在“温室里成长” 102

199．青年人应杜绝不良行为习惯 102

202．青少年太瘦太胖都不好 103

201．离家出走太危险 103

204．脸丑不自卑 104

203．伤残不悲哀 104

206．不可讨厌自己的性别 105

205．矮小不抱怨 105

208．性与爱不可混淆 106

207．同性间亲密不可无限度 106

210．忌挑拨离间 107

209．争论忌争吵 107

212．少女外出要预防不测 108

211．美貌姑娘不可忘却内在美 108

214．别怕他人说闲话 109

213．虚荣心不要过强 109

216．经常发火要防止 110

215．没有恒心不可取 110

218．抗衡精神压力 111

217．讲粗话是坏习惯 111

220．情绪不得任意放纵 112

219．该服输时就服输 112

222．恋爱告吹莫消沉 113

221．姑娘第一次赴约会别过分紧张 113

224．求爱遭冷遇不蛮干 114

223．恋人之间要“长相知，不相疑” 114

226．气量狭隘不可取 115

225．凡事不可多疑 115

228．爱情被拒绝不乞求 116

227．终身大事勿轻率 116

230．终身大事不盲从 117

229．与人交往要自信 117

232．莫让婚检作“混检” 120

231．必须接受婚前检查 120

新婚夫妇百忌 120

234．“事实婚姻”不合法 121

233．婚检不会破坏处女膜 121

236．婚前宜多吃水果与牛奶 122

235．结婚不宜过早 122

238．忌亲上加亲 123

237．结婚可治某些妇科病 123

240．同姓也可婚配 124

239．同病忌相恋 124

242．宜高配矮，矮配高 125

241．不宜以血型为择偶条件 125

244．莫信大丈夫＋小妻子＝天才儿童 126

243．配偶间年龄差不宜过大 126

246．婚前不宜发生性关系 127

245．婚前对结婚应有承诺心理 127

248．切莫私自堕胎 128

247．爱情之种勿早播 128

250．新婚宜避开月经期 129

249．佳期不宜早宣布 129

252．莫为阴茎小而苦恼 130

251．勿以“落红”判贞洁 130

254．传染病患者应有一个“禁婚期” 131

253．不能以睾丸大小判断性功能的强弱 131

256．梅毒患者应正规、足量驱梅治疗后再结婚 132

255．乙肝病人应暂缓结婚 132

258．女性肾炎患者的婚育不可草率 133

257．淋病患者治愈后才可结婚 133

260．心脏病女患者需在医生指导下婚育 134

259．重度高血压女性不宜妊娠 134

262．但愿生女莫生男 135

261．甲亢患者应避孕 135

264．精神病人“冲喜”不可取 136

263．癫痫患者宜节制生育 136

266．致盲性眼病患者不宜生育 137

265．精神分裂症患者之间不宜婚配 137

268．精索静脉曲张宜手术治疗 138

267．先天性聋哑人之间不宜婚配 138

270．隐睾宜早手术 139

269．包茎需在婚前治疗 139

272．“石女”应暂缓结婚 140

271．鞘膜积液宜治疗后再结婚 140

274．丈夫的十不要 141

273．阴阳人一般不宜结婚 141

276．夫妻争吵不要记仇 142

275．妻子的十不要 142

278．夫妻间发生矛盾不宜用性惩罚 143

277．媳妇应尊敬婆婆 143

280．新婚之夜新娘勿羞涩 144

279．新婚之夜新郎勿急躁 144

282．当心蜜月病 145

281．应注意接吻卫生 145

284．欲不可早 146

283．欲不可绝 146

286．欲不可纵 147

285．欲不可强 147

288．妊娠头、末三个月内忌性交 148

287．月经期不能性交 148

290．性生活应有一个前奏曲 149

289．浴后不宜马上同房 149

291．性生活忌有意拖延 150

293．忌起床前做爱 151

294．性交姿势不宜乱翻花样 151

295．莫以酒精点欲火 152

296．注意性生活过度的信号 152

297．注意夫妻间的性病 153

298．避孕不会影响性生活 153

299．房事后出汗不用怕 154

300．对性生活厌倦怎么办 154

301．不可怀疑丈夫不忠 155

302．切莫把不能引起女方性欲高潮视为早泄 155

303．阴茎偏小不会影响性高潮出现 156

304．射精时不必担心尿液排入阴道 156

305．男性宜多吃含锌食品 157

306．阴道痉挛不是病 157

307．新婚避孕不宜使用的药具 158

308．蜜月旅游宜避孕 158

309．不宜用体外排精法避孕 159

310．安全期避孕不安全 159

311．某些女性不宜服用避孕药 160

312．双层避孕套也不保险 160

313．避孕套不宜抹滑石粉 161

314．避孕药不宜与某些药物同服 161

315．不能以“人流”作为节育的主要手段 162

316．“人流”手术后要充分休息 162

317．孕妇营养要全面 163

318．25岁至30岁生育最佳 163

319．慎防“坐床喜” 164

320．宜在春暖花开季节怀孕 164

321．新婚初孕谨防流产 165

322．停服避孕药后不宜立即怀孕 165

323．盲目保胎不利于优生 166

324．“酸儿辣女”不可信 166

325．不应重男轻女 167

326．某些妇女应警惕宫外孕 167

327．丈夫不宜服用的药物 168

328．不要错怪妻子 168

329．当“出气筒”不要埋怨 169

330．警惕异性骚扰 169

331．夫妻间莫产生隔阂 170

332．业余爱好不要太过分 170

333．干家务活不要厌烦 171

334．社交活动不可无 171

335．夫妻间防止心理不相容 172

336．发现不是“理想的偶像”莫悔恨 172

337．夫妻性格迥异不要紧 173

338．避免出现婚后矛盾期 173

339．夫妻间相互了解不可少 174

340．不要打肿脸充胖子 174

341．夫妻生活防止单调乏味 175

342．情感转移不可有 175

343．妻子猜疑心重莫责怪 176

344．与异性交往要检点 176

345．妻子牵挂娘家，丈夫勿恼火 177

346．夫妻争吵要化解 177

347．新婚不宜醉酒，醉酒不宜怀孕 180

348．新婚后不宜随便服药 180

孕产妇百忌 180

349．早孕反应时切忌不吃食物 181

350．妊娠反应严重时不能待在家里 181

351．早孕期间不能吃油腻的食物 182

352．早孕期进食少不影响宝宝的健康 182

353．孕期不要害怕“B”型超声波的检查 183

354．早孕期不要害怕妇科检查 183

355．第一胎不宜做人工流产 184

356．早孕期间要防止病毒感染 184

357．早孕期间不宜去人多嘈杂的地方 185

358．怀孕期不能服用抗癌药物 185

359．怀孕期间不能服用激素类药物 186

360．早孕期不要随便使用抗菌素 186

361．孕期不能接触放射线 187

362．妊娠期不能吸烟 187

363．妊娠期不宜处于烟雾环境中 188

364．妊娠期不宜饮酒 188

365．妊娠期乘车不要坐车尾 189

366．妊娠期不宜吵架 189

367．妊娠期不宜听到不愉快的消息 190

368．妊娠期不要抱孩子 190

369．孕期不要使下腹部受凉 191

370．孕期不宜独自洗澡 191

371．孕妇不宜穿高跟鞋 192

372．孕期不能穿紧身服装 192

373．孕妇不宜穿得太臃肿 193

374．孕妇不宜穿化纤内裤 193

375．孕妇衣服不要“阴干” 194

376．妊娠期不要搬重物 194

377．孕期避免外出旅行 195

378．孕期避免剧烈运动 195

379．孕期避免粗暴的性生活 196

380．孕期不能随便吃泻药 196

381．孕期便秘不能灌肠 197

382．洗衣时不要把搓板压在腹部 197

383．孕期睡眠不能太少 198

384．孕期不宜用药物化妆品 198

385．孕期不宜浓妆 199

386．到医院检查前不要化妆 199

387．下肢静脉曲张的孕妇忌长时间站立 200

388．孕期不能忌口 200

389．孕期不能挑食 201

390．孕期不能滥吃 201

391．孕期不宜吃得太咸 202

392．不要轻信民间的讹传 202

393．不要忽视早孕期出血 203

394．不要忽视早孕期腹痛 203

395．早孕期得肝炎不宜继续妊娠 204

396．重症肾炎病人不宜怀孕 204

397．妊娠合并梅毒的孕妇不要拒绝驱梅治疗 205

398．孕期要防止霉菌性阴道炎 205

399．孕妇患有滴虫病不能用灭滴灵 206

400．不要忽视妊娠期阑尾炎 206

401．严重肺结核病人不宜怀孕 207

402．孕期不宜从事高度紧张的工作 207

403．孕期阴道流血时间太长不宜保胎 208

404．妊娠期要避免尿路感染 208

405．孕期不能做阴道冲洗 209

406．孕期不要忽视乳头的保健 209

407．孕期不宜选用后搭襻式胸罩 210

408．孕期不要让下肢着凉 210

409．不要忽视产前检查 211

410．不要忘记产前检查的预约时间 211

411．不要忘记测胎动 212

412．不要忽视听胎心 212

413．不能忽视子宫的大小 213

414．孕晚期不要仰卧睡眠 213

415．不要忽视妊娠晚期的出血症状 214

416．妊娠期体重不能增加太快 214

417．不要把羊水早破误认为小便失禁 215

418．胎膜早破后不要站立着或走着去医院 215

419．临产前剧烈腹痛不能耽搁 216

420．预产期前后两周禁止外出和旅行 216

421．临产前要注意卫生 217

422．临产前不要太疲劳 217

423．临产前绝对禁止性生活 218

424．临产前孕妇不宜独居一室 218

425．入院前勿忘带医疗证明 219

426．入院前不要漏带孕妇用品 219

427．临产前白带内有少量出血不必惊慌 220

428．临产前有不规则宫缩不需要马上住院 220

429．临产时不要喊叫 221

430．临产时不能憋尿 221

431．宫口开全后不能到厕所去大便 222

432．临产时不可拒绝进食 222

433．不要害怕会阴切开 223

434．不要拒绝引产 223

435．不要担心钳产会影响孩子的智力 224

436．不要坚持要求剖腹产 224

437．不要忽视产褥期保健 225

438．产后不能憋尿 225

439．恶露不应有臭味 226

440．产褥期多汗不是坏现象 226

441．哺乳期不能忌口 227

442．哺乳期不宜吃辛辣食物 227

443．哺乳期不能抽烟和饮酒 228

444．哺乳期尽量少吃药 228

445．产褥期不能直接吹风 229

446．夏天“坐月子”不能捂得太热 229

447．产褥期禁止性生活 230

448．产褥期应避免发烧 230

449．产妇发烧不宜喂奶 231

450．不要只用一侧乳房喂奶 231

451．不要让婴儿含着乳头睡觉 232

452．产后乳腺炎不是小毛病 232

453．患乳腺炎的产妇要停止喂奶 233

454．哺乳期不宜服用避孕药 233

455．延长哺乳期不是避孕的好办法 234

456．产褥期不能忽视口腔卫生 234

457．产后四周不宜盆浴 235

458．产褥期不能干重活 235

459．产褥期不宜绝对卧床休息 236

460．刚分娩后谢绝探视 236

461．不要轻视产后体操 237

462．不要忘记产后检查 237

463．不必追求珍贵食品 240

464．饮食忌过量 240

老年人百忌 240

465．不要吃过烫的食物 241

466．不宜吃得过咸 241

467．不宜多吃糖 242

468．不可挑食和偏食 242

469．不宜多喝酒 243

470．溃疡病人忌喝啤酒 243

471．不要空腹喝牛奶 244

472．不宜用豆浆冲鸡蛋 244

473．不宜多喝咖啡 245

474．喝茶有讲究 245

475．不喝头汁茶 246

476．饮水要适量 246

477．不宜多吃腌腊食品 247

478．不宜多吃熏烤食品 247

479．不宜多吃油条 248

480．不宜长期吃素 248

481．不要吃生酱油 249

482．不宜多吃菠菜 249

483．烧煮豆腐忌草酸 250

484．不宜多吃香蕉 250

485．不宜多吃西瓜 251

486．不宜多吃橘子 251

487．吃柿子三忌 252

488．不宜多吃螃蟹 252

489．不要忌食纤维素 253

490．鱼刺卡喉勿强吞饭团 253

491．不要随便拔鼻毛 254

492．不要乱掏耳朵 254

493．有痰勿咽下 255

494．勿轻易拔牙 255

495．假牙不能搁置太久 256

496．皮肤搔痒别乱抓 256

497．不宜多用“咸肥皂” 257

498．噪声危害大 257

499．衣着不要复杂化 258

500．“春捂秋冻”不能忘 258

501．系领带勿过紧 259

502．不宜久穿旅游鞋 259

503．睡前洗脚刷牙不能忘 260

504．不要在椅子上打盹 260

505．睡眠六忌 261

506．居室要开窗通风 261

508．夜间不要摸黑 262

507．解便忌用蹲式 262

509．老年人谨防摔跤 263

510．煤气烧水忌大火 263

511．不宜做冰箱除霜的活 264

512．老年人谨防中暑 264

513．不要依赖空调 265

514．性生活要节制 265

515．与小辈相处四忌 266

516．“前紧后松”莫紧张 266

517．年迈露筋不用愁 267

518．“老来瘦”也有限度 267

519．老人防健忘 268

520．老人不宜大笑 268

521．看电视三忌 269

522．老夫老妻勿拌嘴 269

523．晒太阳勿暴露头部 270

524．体育锻炼忌过度 270

525．冠心病人忌晨间锻炼 271

526．锻炼身体后忌冷水浴 271

527．长跑时勿脚跟着地 272

528．不要回避社交 272

529．社交要避免强刺激 273

530．访友要适度 273

531．老年人忌烦恼 274

532．老年人忌回归心理 274

533．老年人不必太好胜 275

534．老年人不避“老来俏” 275

535．女性唠叨不厌烦 276

536．老年人不必自卑 276

537．有病不要消极卧床 277

538．老年人不要有失落感 277

539．老年人切忌悲观 278

540．老年丧偶勿太悲伤 278

541．老年人不要怕用脑 279

542．跳迪斯科莫过度 279

543．玩健身球要持之以恒 280

544．老年人登高要格外当心 280

545．老年人不宜盲目按摩 281

546．老年人就诊前莫化妆 281

547．老年人不要乱进补 282

548．能吃药就别打针 282

549．酒后不能服安眠药 283

550．服药切勿过量 283

551．老年人小心吃错药 284

552．老年人不要滥用药 284

553．服药时间不可随意 285

554．不要轻信秘方偏方 285

555．不要迷信名贵药 286

556．中西药合用防中毒 286

557．不要干吞口服药 287

558．不要用茶水服药 287

559．老年人不宜卧床服药 288

560．不要滥用激素软膏 288

561．别把维生素当补品 289

562．不宜多服鱼肝油 289

563．服中药要忌口 290

564．吃西药也要忌口 290

565．莫把发烧全当感冒 291

566．不宜常服小苏打 291

567．气喘雾剂勿滥用 292

568．服用药酒要对症 292

569．皮肤搔痒要禁酒 293

570．烧伤不能浸酱油 293

571．妇科阴道出血勿迟疑 294

572．心脏病人十不宜 294

573．老年人血压不能过低 295

574．高血压病人忌突然停药 295

575．抢救心肌梗塞病人勿犹豫 296

576．老年人中风勿失措 296

577．老年人不必忌讳手术 297

578．老年痴呆患者要锻炼 297

579．久病卧床防褥疮 298

580．老年人勿忘定期体检 298

292．性生活前后要注意卫生 1501