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目录 1

序 1

前言 1

第1章 营养与饮食 1

母乳喂养应该持续的时间　1 1

断奶的步骤　1 2

如何把奶瓶戒掉　2 3

家长心得：举办一次茶会　3 4

家长心得：从瓶子到杯子　3 5

固体食物的选择　4 6

营养大纲　4 7

推荐的食谱　5 8

孩子喜爱的零食　6 9

怎样让孩子吃得津津有味　7 10

家长心得：吃出花样　7 11

饮食习惯的转变　8 12

家长心得：安排加餐的时间　9 13

家长心得：少给孩子糖水　9 14

警惕食物过敏　9 15

家长心得：花生酱的故事　10 16

家长心得：外出就餐要留意　11 17

家长心得：寻找腹泻根源　11 18

舒适的餐座：不可忽视的椅子　11 19

家长心得：保持就餐环境的清洁　12 20

吃的学问　12 21

吃的技巧　13 22

如何教孩子使用餐具　14 23

家长心得：有趣的动口又动手　15 24

吃出乐趣来　15 25

家长心得：像玩具一样的餐具　16 26

家长心得：怪怪食品　16 27

怎样活跃就餐气氛　16 28

厨房里的伙伴　17 29

家长心得：以乐趣为主题　18 30

家长心得：竟然会乐此不疲　18 31

理解挑剔的小食客　19 32

积极应对挑剔的小食客　19 33

家长心得：食物“造假”　21 34

让孩子了解他的食物　21 35

家长心得：“一视同仁”　22 36

当你感到束手无策时　22 37

家长心得：孩子挑剔是难免的　23 38

家长心得：真会饿坏吗？　23 39

家长心得：耐心竞赛　23 40

家长心得：别冤枉了孩子　24 41

外出就餐不简单　24 42

家长心得：外出就餐以快为本　25 43

关于洗澡的几个问题　26 44

第2章 个人卫生 44

浴盆里的游戏　27 45

家长心得：浴盆里的规则　27 46

家长心得：给自己和孩子创造便利　28 47

在娱乐中沐浴　28 48

家长心得：自己动手做专用玩具　29 49

家长心得：水中童趣　29 50

家长心得：发型表演　29 51

让洗澡成为快乐的时光　30 52

洗澡方式也要与时俱进　30 53

怎么让孩子愿意洗澡　31 54

口腔卫生的要点　31 55

刷牙的技巧　32 56

家长心得：护牙点滴　33 57

家长心得：互助刷牙　33 58

时刻关注牙齿　33 59

家长心得：音乐伴奏刷牙　34 60

第3章 睡眠 61

睡眠的基本注意事项　35 61

家长心得：有奖睡眠　36 62

关于睡床的建议　37 63

家长心得：和孩子一起享受夜晚　37 64

床也该长大了　38 65

家长心得：让孩子拥有自己的领地　39 66

用故事伴孩子入睡　39 67

家长心得：讲不完的故事　40 68

在欢乐中入睡　40 69

让一切都变得静悄悄　41 70

如何让孩子睡得安稳踏实　42 71

孩子半夜醒来的应对方法　43 72

如何打消孩子的恐惧感　44 73

家长心得：像英雄一样“保护”孩子入眠　45 74

家长心得：“以毒攻毒”　45 75

孩子起的太早怎么办　46 76

家长心得：怎么“对付”闻鸡起舞的孩子　47 77

家长心得：没办法的办法　47 78

家长心得：轮流享受周末　48 79

家长心得：享受孩子的潜力　48 80

家长心得：各取所需　49 81

午休：让孩子多睡一个好觉　49 82

家长心得：“摇一摇”　50 83

第4章 保健 84

及时接种疫苗　51 84

什么情况下必须去医院　52 85

什么情形需要看急诊　52 86

怎么给孩子量体温　53 87

孩子高烧怎么办　54 88

家长心得：孩子高烧时的降温方法　54 89

家长心得：高烧可能会有并发症　54 90

怎么帮助孩子的牙齿萌出　55 91

家长心得：巧治孩子牙疼　56 92

孩子伤风感冒时的建议　56 93

家长心得：如何防止病从口入　57 94

实用偏方　57 95

家长心得：考虑周全　58 96

家长心得：对孩子乱跑不必大惊小怪　59 97

家长心得：巧妙的冷敷　59 98

看病之前的准备　59 99

到医院以后该做的事　60 100

家长心得：如何减轻孩子对医院的恐惧　61 101

体检的注意事项　61 102

每次看医生时的建议　63 103

如何避免孩子一再害怕去医院　63 104

牢记“是药三分毒”　64 105

解决喂药的麻烦　65 106

家长心得：巧妙隐蔽药剂　67 107

第5章 如厕训练 108

孩子大小便的问题　68 108

如厕条件尚不具备的信号　69 109

卫生间语言　70 110

如厕用具的选择　70 111

避免衣服给如厕带来的麻烦　71 112

让如厕更加舒适有趣　72 113

看准如厕时机　73 114

解决刚开始如厕时的难题　74 115

家长心得：如厕训练要循序渐进　75 116

家长心得：言传身教　75 117

让孩子慢慢养成如厕习惯　75 118

做好相关的辅助工作　76 119

应对新情况　77 120

有点麻烦也正常　78 121

特殊情况的应对方法　79 122

家长心得：儿童便秘的解决方法　80 123

家长心得：哄孩子去如厕　80 124

从小马桶到大马桶　80 125

如何对付孩子尿床　81 126

外出时候的如厕安排　82 127

了解必要的医学常识　83 128

第6章 安全 129

有备才能无患　84 129

熟记求助电话的号码　85 130

家长心得：抓紧时间最重要　85 131

让孩子远离危险品　86 132

防止异物卡入食道的建议　86 133

警惕容易噎住的食物　87 134

重视易被孩子吞下的异物　88 135

孩子的喉咙被卡住怎么办　88 136

预置一个应急箱　89 137

外伤的简单处置方法　90 138

家长心得：孩子摔倒不要大惊小怪　91 139

家长心得：教孩子给“患儿”看病　91 140

预防事故和伤害的方法　91 141

家长心得：“偷梁换柱”　92 142

家长心得：格外关照　92 143

呵护的要诀　93 144

家长心得：小心孩子爬高　94 145

家长心得：大意不得　94 146

如何防止孩子走失　94 147

正确处理日常生活设施　95 148

家长心得：马虎不得　97 149

家长心得：给孩子传授安全知识　97 150

厨房里的安全问题　98 151

家长心得：避免一瞬间的危险　99 152

家长心得：决不可忽略对垃圾的处置　99 153

卫生间里的安全问题　99 154

孩子自己房间的安全防范　100 155

家长心得：新式的童床　101 156

第7章 纪律 157

基本纪律原则　102 157

家庭纪律的风格　103 158

教育和管束　103 159

家长心得：以理服人　105 160

家长心得：奇妙的闹钟　105 161

营造积极的环境　106 162

最基本的原则　106 163

家长心得：尊重的态度　107 164

有害无益的打骂　107 165

教会孩子动口不动手　108 166

家长心得：让孩子做开口的“君子”　109 167

如何面对难缠的孩子　110 168

家长心得：防微杜渐　111 169

怎样对付孩子的倔强　111 170

正面教育是最佳手段　112 171

小小的惩戒措施　113 172

第8章 寓教于乐 173

在玩耍中成长　115 173

大家一起玩　116 174

家长心得：一起玩耍的策略　118 175

激发孩子的想象力和创造力　118 176

家长心得：让孩子体会几分“贫寒”　119 177

家长心得：别出心裁的礼物　119 178

促进感官机能发展的游戏　120 179

提升技巧能力的游戏　121 180

自由自在的游戏　122 181

模仿动物的游戏　123 182

鼓励孩子自编自演　123 183

假扮医生玩游戏　124 184

并不出格的游戏　125 185

藏猫猫游戏　126 186

类型识别游戏　126 187

锻炼感官的游戏　127 188

基本的游戏项目　128 189

最好的玩具：传统的玩具　129 190

日常用具也是很好的玩具　130 191

木偶是最有趣的游戏　130 192

家长心得：表演木偶剧　132 193

家长心得：手指上的朋友　132 194

化妆表演的乐趣　132 195

家长心得：给孩子置办演出“行头”　133 196

玩具的安全检查　133 197

家长心得：最最好的玩具　134 198

第9章 户外活动与安全 199

户外玩耍的方案　135 199

外面的世界　136 200

精彩纷呈的户外游戏　136 201

家长心得：随便走走　137 202

家长心得：出行时多带点东西　138 203

户外安全的注意事项　138 204

家长心得：行走法则　139 205

家长心得：儿童车的警示　139 206

关于防晒的几个要点　139 207

如何防止蚊叮虫咬　140 208

在自家房前屋后的注意事项　141 209

游泳时的安全问题　142 210

第10章 发展运动能力 211

如何教孩子学会走路　144 211

憨态可掬的学步期　145 212

练习走路的具体方法　146 213

鞋子的选择　147 214

家长心得：买鞋的讲究　　148 215

家长心得：鞋子也在进步　148 216

如何提高综合运动能力　149 217

引导孩子跑跑跳跳　150 218

引导孩子尽情舞蹈　151 219

和孩子一起玩球　152 220

提高运动技巧　153 221

提高综合运动能力的游戏　153 222

第11章 提高技巧性 223

发掘孩子的绘画能力　156 223

手工和艺术创造　157 224

常用手工材料和工具　158 225

家长心得：让孩子把东西集中起来　159 226

家长心得：实用的兜兜　159 227

家长心得：适合孩子用的小指套　159 228

动手再动手　160 229

家长心得：孩子想做什么就做什么　161 230

家长心得：画出大效果　161 231

用胶泥和面团做游戏　161 232

家长心得：变通的招数　162 233

在写写画画中成长　163 234

在生活中锻炼灵巧性　164 235

教孩子自己穿衣服　165 236

家长心得：穿衣口诀　166 237

家长心得：服装表演　166 238

教会孩子系鞋带　167 239

家长心得：熟能生巧　167 240

第12章 心智的发展 241

培养孩子的思维能力　168 241

家长心得：先启发再回答　170 242

家长心得：别低估了孩子　170 243

家长心得：新鲜的感觉　170 244

教孩子辨识颜色　171 245

锻炼孩子解决问题的能力　　172 246

家长心得：给孩子做好示范　173 247

如何增强孩子的记忆力　173 248

帮助孩子认识形状　174 249

教孩子识数　175 250

培养孩子的数学能力　176 251

分类游戏　177 252

有益的棋类游戏　178 253

发展孩子的综合解决能力　178 254

家长心得：做实验的乐趣　179 255

分类游戏　179 256

让电视当孩子的老师　180 257

家长心得：选最好的节目　181 258

防止过分电子化　181 259

家长心得：哦，电视坏了反而好了　182 260

家长心得：玩玩电子游戏也无妨　183 261

最初的语言　184 262

第13章 发展语言能力 262

在双语环境下孩子的语言　185 263

家长心得：双语精灵　186 264

双胞胎的语言培养　187 265

家长心得：丢掉语言的“拐杖”　188 266

与孩子交谈的技巧　188 267

家长心得：不要过分使用孩儿腔　189 268

平等地与孩子对话　190 269

孩子讲粗话怎么办　190 270

与孩子玩玩文字游戏　191 271

关注孩子的听力　192 272

帮孩子克服语言障碍　192 273

用手指操配合学说话　194 274

大孩子也用得上手指操　194 275

推动孩子进入高级语言阶段　195 276

家长心得：一劳永逸　196 277

家长心得：一样的故事　197 278

家长心得：认字也很简单　197 279

第14章 心理的成长 280

培养孩子的个性与自尊心　198 280

缔造自尊的一点一滴　199 281

家长心得：自信是孩子自己赢得的　200 282

家长心得：给孩子一小时的权利　200 283

培养孩子的信心与信用　201 284

家长心得：一诺千金　202 285

家长心得：别给孩子没把握的承诺　202 286

重视孩子的性别差异　203 287

多子女家庭孩子的心理成长　204 288

家长心得：“同病相怜”　205 289

如何发扬独生子女的长处　206 290

让孩子自己动手做事情　207 291

家长心得：想到就能做到　207 292

家长心得：放开孩子的手　208 293

培养孩子的自主意识　208 294

家长心得：让孩子做决定　209 295

家长心得：给孩子充分的选择权　209 296

适应孩子的接受方式　210 297

生日的重要意义　211 298

家长心得：最好的生日晚会　212 299

家长心得：生日晚会的要素　213 300

家长心得：难忘的生日晚会　213 301

制作一本成长记录册　213 302

第15章 情感和社会交往能力 303

情感：喜忧交错的历程　215 303

家长心得：我和孩子的欢乐时光　216 304

如何回应孩子的情感表达　216 305

家长心得：哭泣的小熊　217 306

孩子为什么会情绪失控　218 307

家长心得：别让孩子犯急　219 308

怎样消除孩子的怒气　219 309

家长心得：给孩子发泄的机会　220 310

理解孩子的怒气　221 311

怎样安慰发脾气的孩子　222 312

应对孩子的恐惧意识　223 313

孩子怕见生人怎么办　224 314

家长心得：原来是他呀　225 315

如何面对孩子的争强好胜　225 316

家长心得：好胜心无处不在　227 317

鼓励孩子实现与他人的心灵互动　227 318

促进交往能力的发展　228 319

家长心得：问候和道别　229 320

家长心得：控制孩子的交往规模　230 321

上幼儿园之前的准备　230 322

家长心得：从玩耍过渡到上幼儿园　231 323

家长心得：选择一家合适的幼儿园　231 324

家长心得：过渡期的伴侣　231 325

家长心得：上幼儿园的第一天　232 326

第16章 给孩子全方位的照料 327

工作和养育：家长该何去何从　233 327

家长心得：走出家门去工作　233 328

核算一下工作的必要性　234 329

家长心得：算算经济账　235 330

寻找替代的监护人　235 331

家长心得：照顾孩子是两口子的责任　236 332

托管儿童的安全注意事项　236 333

严防孩子受到虐待　237 334

家长心得：眼见为实　238 335

走访孩子的看护人　239 336

家长心得：一切只为放心　240 337

安排临时监护人　240 338

家长心得：观察临时监护人　241 339

家长心得：当机立断　242 340

家长互助会　242 341

为孩子消除与家长不在一起的烦恼　243 342

与临时监护人处好关系　244 343

家长心得：“相见时难别亦难”　245 344

与配偶共同尽职尽责　245 345

当孩子生病时　246 346

家长心得：未雨绸缪　247 347

临时看护：不是一成不变的　247 348

家长心得：形象地解释胜过讲道理　249 349

第17章 旅行中的注意事项 350

重视座位的安全　250 350

旅途中的乐趣　251 351

家长心得：孩子的娱乐座席　252 352

家长心得：玩具戏法　252 353

家长心得：锻炼孩子的观察力　253 354

乘飞机旅行的建议　253 355

家长心得：上下飞机要从实际出发　254 356

家长心得：旅行中的木偶表演　255 357

带孩子一起露营　255 358

家长心得：麻烦一点也值得　256 359

住宾馆需要注意的事项　256 360

家长心得：宾馆特有的乐趣　257 361

出国旅游的准备工作　258 362

家长心得：在国外航班上　258 363

时差问题的调整方案　259 364

家长心得：小家伙真令人佩服　259 365