高尔夫心理学PDF电子书下载
- 电子书积分:16 积分如何计算积分?
- 作 者:王晓钧著
- 出 版 社:乌鲁木齐:新疆人民出版社
- 出版年份:2009
- ISBN:9787228130382
- 页数:526 页
第一编 高尔夫基础心理学 3
第一章 心中的球杆——高尔夫心理学的价值 3
第一节 胜负寸心间——高尔夫心理学的力量 5
第二节 高尔夫心理学的内容 12
第二章 高尔夫球员的心理矛盾 15
第一节 高尔夫——引起心理矛盾的“危险”运动 17
第二节 高尔夫——挑战自我的“刺激”运动 18
第三节 高尔夫球员的心理矛盾分类 23
第四节 研究高尔夫心理矛盾的意义 32
第三章 用智慧打球——高尔夫球员策略与直觉的矛盾 35
第一节 智慧的价值 37
第二节 球场策略的内容 38
第三节 总目标策略 43
第四节 击球距离策略 49
第五节 球场地形策略 55
第六节 天气状况策略 77
第四章 意识的谜团——高尔夫球员意识与身体的矛盾 88
第一节 意识、前意识、潜意识 90
第二节 意识对高尔夫运动的效能 92
第三节 下意识的效能 105
第四节 潜意识对高尔夫运动的效能——球感 107
第五章 福耶?祸耶?——高尔夫球员的情绪矛盾 125
第一节 什么是情绪 127
第二节 情绪的行为定向特点 129
第三节 情绪与球员行为的关系 132
第四节 高尔夫球员情绪类型分析 137
第五节 紧张与放松的矛盾 141
第六节 球员产生紧张情绪的10大情境因素 146
第七节 球员缓解紧张情绪的10个办法 148
第八节 压力与动力的矛盾 155
第六章 天道酬勤——高尔夫球员的意行矛盾 163
第一节 意志的力量 165
第二节 高尔夫球员的意志行为特征 171
第三节 高尔夫球员意志水平分析 176
第四节 高尔夫球员的意行的矛盾 190
第五节 高尔夫球员意志品质的培养 193
第七章 人格决定人生——高尔夫球员的人格矛盾 198
第一节 人格是什么 200
第二节 球员的气质类型及打球风格 203
第三节 球员的人格矛盾(1)——自信与自卑的矛盾 209
第四节 球员的人格矛盾(2)——理智与冲动的矛盾 217
第五节 球员的人格矛盾(3)——成功与失败的矛盾 222
第八章 和谐高尔夫——高尔夫球员的人际关系矛盾 236
第一节 什么是人际关系 238
第二节 天理与人欲——礼仪与人性的矛盾 241
第三节 别人为什么瞧不起你?——诚实与作弊的矛盾 249
第四节 你具有受人欢迎的人格吗?——被人喜欢和讨厌的矛盾 261
第五节 球员的人际交往技巧 271
第二编 高尔夫竞技心理学 289
第九章 高尔夫动作技能 289
第一节 高尔夫动作技能的心理学分析 291
第二节 高尔夫动作技能的形成阶段 296
第三节 高尔夫动作技能的基本特征 298
第四节 高尔夫动作技能与体能 302
第五节 高尔夫动作练习的心理学规律 307
第六节 动作练习过程的心理学问题 312
第七节 影响高尔夫动作技能形成的若干因素 316
第八节 科学研究:准备时间长短与击球效果关系实验研究 324
第十章 挥杆心理 329
第一节 挥杆心理困惑及其原因 331
第二节 挥杆心理困惑类型及其调节建议 334
第三节 短切心理 355
第四节 短切恐惧症 362
第五节 发现学习法 373
第十一章 发球心理 383
第一节 容易导致发球失误的情境 385
第二节 成功发球的技术准备策略 389
第三节 成功发球的心理准备策略 393
第四节 提高发球成功率的心理学方法 397
第五节 距离与方向——孰轻孰重? 399
第六节 科学研究报告 411
第十二章 推击心理 417
第一节 为什么要研究推击心理 419
第二节 推击与成绩的关系 421
第三节 推击心理困惑 422
第四节 推击意识 426
第五节 推击感觉 431
第六节 科学研究报告——紧张情绪对推击成功率的影响研究 434
第七节 科学研究报告——推击中的静视状态 439
第三编 高尔夫球员心理技能训练方法及心理准备程序 445
第十三章 高尔夫球员心理技能训练方法 445
第一节 高尔夫球员心理技能训练的目的 447
第二节 高尔夫球员心理技能训练的原则 448
第三节 目标设置训练法 453
第四节 身心放松训练法 465
第五节 自我暗示训练法 472
第六节 集中注意训练法 484
第七节 认知—行为调节训练法 489
第八节 理性情绪行为训练法 498
第九节 影响对方的心理技巧 501
第十四章 高尔夫球员的心理准备程序 507
第一节 什么是心理准备 509
第二节 高尔夫球员的心理准备程序的步骤及实施步骤 509
第三节 球场地形准备程序及实施步骤 513
第四节 果岭研读准备程序及实施步骤 516
第五节 对恶劣天气的心理准备程序 521
后记 524
- 《学前儿童发展心理学 第2版》刘万伦主编;王文秀,甘卫群,刘万伦编写人员 2019
- 《上帝的孤独者 下 托马斯·沃尔夫短篇小说集》(美)托马斯·沃尔夫著;刘积源译 2017
- 《大学生心理健康与人生发展》王琳责任编辑;(中国)肖宇 2019
- 《中学物理奥赛辅导:热学 光学 近代物理学》崔宏滨 2012
- 《医学物理学》洪洋 2020
- 《教师教育系列教材 心理学原理与应用 第2版 视频版》郑红,倪嘉波,刘亨荣编;陈冬梅责编 2020
- 《阅读与心理健康》王波主编 2019
- 《高等医药院校教材 医学物理学实验指导》(中国)杨晓岚 2019
- 《写给孩子的趣味物理学》(俄)雅科夫·伊西达洛维奇·别莱利曼著 2019
- 《医用物理学 第3版》陈月明 2019
- 《润滑剂生产及应用》张远欣,王晓路主编 2012
- 《出征》宗昊,王晓龙著 2020
- 《生物化学》梁金环,徐坤山,王晓凌 2019
- 《北美分社 中国行 从传统走向现代 上》王晓钧 2018
- 《面部美容手术常见并发症及防治策略》(美)埃里·费尔内里尼,王晓军,龙笑 2019
- 《教育心理学》王晓戎主编 2018
- 《高等数学 第4版》罗晓晖,王晓艳 2018
- 《秘书实用英语》刘敏主编;崔立平,王晓宇副主编 2011
- 《民国十大悍将》王晓华,张庆军著 2019
- 《幼儿行为观察与分析》王晓芬主编 2019
- 《办好人民满意的教育 全国教育满意度调查报告》(中国)中国教育科学研究院 2019
- 《人民院士》吴娜著 2019
- 《中国人民的心》杨朔著;夕琳编 2019
- 《中华人民共和国成立70周年优秀文学作品精选 短篇小说卷 上 全2册》贺邵俊主编 2019
- 《中华人民共和国成立70周年优秀文学作品精选 中篇小说卷 下 全3册》洪治纲主编 2019
- 《中华人民共和国药典中成药薄层色谱彩色图集》(中国)国家药典委员会 2019
- 《北京人民艺术剧院剧本系列 白露》刘国华,马鹏程 2019
- 《中华人民共和国成立70周年优秀文学作品精选 中篇小说卷 上 全3册》洪治纲主编 2019
- 《中华人民共和国国歌 钢琴谱》聂耳编 2019
- 《中国人民大学研究报告系列 中国水处理行业可持续发展战略研究报告 膜工业卷 3》(中国)郑祥,魏源送,王志伟 2019