倾听你的荷尔蒙PDF电子书下载

图书介绍：大多数女性都听说过荷尔蒙，知道它是人体内的一种激素，但究竟什么是荷尔蒙？荷尔蒙是如何在体内运行的，运行的规则又是什么？荷尔蒙在女人一生中的预算是多少？该怎样“消费”、怎样储存、怎样增值？它和女人的美丽，女人的体形、体重，女人的心情和对抗压力的能力，女人在两性相处时的“性”福，女人的亚健康状态有什么关系……许多女性却知之甚少。在本书中，来自美国的黄博士将带你倾听来自荷尔蒙的声音，触摸荷尔蒙的脉搏，感受荷尔蒙的风暴。她以清晰的描述、翔实的事例、贴切的比喻、图文并茂的形式，将人们看不见、摸不着的荷尔蒙表达得生动形象。她会告诉我们，“从30到50岁，女人的健康差不多取决于各自的荷尔蒙风格”这个令人难以置信的事实；她将人体的荷尔蒙和内分泌系统比做身体的信息高速公路，每个女人都将顺着属于自己的荷尔蒙“轨迹”行进，并以此来描绘未来的健康蓝图；她教会你在五花八门的保健信息中做出明智的选择，让你提前知道，如何在青春期、孕期、围绝经期和绝经期这些人生的不同阶段携荷尔蒙同行，从而沿着健康之路走向生命中每一个美好的明天！