0-3岁婴幼儿科学养育 修订版PDF电子书下载

0～1岁 3

导引：0～1岁宝宝的生长和发育 3

0～1岁宝宝的养育方法 7

妈妈迎接宝宝 7

迎接宝宝出生的准备 7

看看可爱的小宝宝是否正常 9

让刚出生的宝宝投入妈妈的怀抱 10

初乳是新生儿最宝贵的营养品 10

向医师了解宝宝的健康情况 11

保存好婴儿的出生医学证明 11

学会科学地给宝宝喂食 11

充足的母乳能满足4个月内宝宝的营养需要 11

完善母乳喂养——补充母乳中的不足 12

怎样判断宝宝吃饱了吗 13

怎样使母乳分泌增多 14

母乳喂养对母亲好处多 15

喂奶后拍背的技巧 15

母乳不足怎么办 16

哺乳母亲用药要当心 17

正确选择代乳品 17

4个月后要给母乳喂养儿加牛奶 18

牛奶有“火气”吗 19

4个月以后宝宝要加谷类食物了 19

训练宝宝的咀嚼能力 20

宝宝辅食添加的时间与方法 21

婴儿辅食的家庭制作 22

1岁内宝宝一天要吃几餐 23

不要过早断奶 23

酸乳不宜多吃 23

哪些食物中含铁多 24

含钙多的食物有哪些 24

婴儿强化食品有益处 25

12个月内宝宝需要补钙 26

婴儿要晒太阳和喂鱼肝油 27

佝偻病的骨骼表现 28

宝宝补了钙为什么还缺钙 28

给宝宝补充维生素D有讲究 29

宝宝贫血怎么办 30

面色不红可能是贫血 30

婴儿维生素缺乏症的表现 31

宝宝要补碘 31

安慰奶嘴能用吗 32

从小培养良好的饮食习惯 32

睡眠 33

宝宝要温暖的环境 33

几种新生婴儿的保暖方法 33

宝宝卧室的空气要新鲜 34

给宝宝一张小床单独睡 34

宝宝睡觉什么姿势好 35

宝宝一天睡多久 35

怎样给宝宝洗澡 36

洗涮穿带 36

胎脂不要洗掉 37

宝宝的头发不要剃光 38

宝宝一天有几次尿 38

一次性尿布能用吗 38

观察小宝宝的大便 39

宝宝衣服的要求 39

宝宝要穿多少衣服合适 39

宝宝不要装饰品 40

宝宝鞋子的选择 40

尿布要垫多久 40

宝宝生活有规律 41

脐带的护理 42

宝宝身体的护理 42

0～1岁宝宝的家庭保健 42

脐疝该怎么办 43

宝宝有“胎毒”吗 43

宝宝眼睛看得见吗 44

预防宝宝眼睛斜视 45

宝宝有“对眼”怎么办 45

宝宝耳朵听得见吗 46

“马牙”不是病 46

宝宝乳腺肿大 46

宝宝会有“月经”吗 47

宝宝吐奶的原因 47

不要把头睡扁 48

分辨“生理性黄疸”和“病理性黄疸” 48

头上的油垢要去掉吗 49

出汗多是病吗 49

奇妙的婴儿抚触保健法 49

出生窒息会影响孩子智力吗 51

智力测验是怎么回事 52

新生儿行为神经测查 52

不可忽视的新生儿听力筛查 53

常见病的防治与护理 53

宝宝有病的信号 53

宝宝什么情况下要急诊住院 55

预防婴儿出血症 56

宝宝谢绝会客 56

预防尿布疹 57

宝宝发热不是小病 58

小儿发热抽筋是怎么回事 58

抽搐的家庭急救 59

宝宝咳嗽的家庭护理 60

婴儿肺炎的表现 61

肺炎一定要住院治疗吗 62

宝宝腹泻怎么办 62

小儿腹泻的食物调养 63

宝宝便秘要当心 64

痱子的防治 65

婴儿湿疹怎么防治 65

阴囊不缩起要吃药吗 65

“红眼睛”怎么办 66

麦粒肿可以挤挑吗 66

打针比吃药好吗 66

搞清楚什么是高危儿 67

高危儿出院后要注意什么 67

尽早发现高危儿脑损伤 68

什么是缺血缺氧性脑病 69

脑性瘫痪是怎么回事 69

脑性瘫痪的康复治疗 70

弱智怎么办 70

家庭小药箱 71

上医院看病的准备 71

先天性疾病的防治对策 72

孕期宫内感染危害大 72

新生儿筛查有什么作用 72

苯丙酮尿症是什么病 73

先天性甲状腺功能低下是怎么回事 73

宝宝有包茎怎么办 74

宝宝的睾丸在阴囊里吗 74

睾丸一大一小是病吗 75

疝气要开刀吗 76

兔唇、腭裂怎么办 76

如何选择先天性心脏病的手术时间 77

心脏有杂音就是心脏病吗 77

兔唇、腭裂的喂养 77

宝宝身上有血管痣要治疗吗 78

体格发育、预防接种 79

半个月时应给宝宝称体重 79

0～6个月宝宝的体重和身长 80

7～12个月宝宝有多长多重 80

量量宝宝的头围和胸围 81

头大和头小都不好 81

摸摸宝宝的囟门 82

宝宝小腿骨怎么是弯的 82

宝宝什么时候出牙 82

宝宝的智力正常吗 83

牙齿是健康的标志 83

定期健康检查 84

生长发育监测 84

给宝宝接种卡介苗 85

预防乙型肝炎 85

婴儿的计划免疫 86

婴儿除了完成“基础免疫”预防接种外，还要接种什么疫苗 86

欢迎医生来家访 87

妈妈自身的事情 88

什么情况下不宜喂母乳 88

学会测体温 88

要为宝宝满月做点什么 89

早期教育是启迪宝宝智力的金钥匙 90

重视早期教育，打好一生的基础 90

0～1岁宝宝的智力启迪 90

早期智能训练的顺序、步骤 91

小宝宝一出生就很能干 92

张开眼睛看世界 93

宝宝听得到声音，感觉到情绪 94

哭声里的要求 94

宝宝也会尝味道 95

给宝宝唱支摇篮曲 95

眼神传母爱 96

多抱宝宝有益处 96

宝宝喜欢跟妈妈“讲话” 96

第一声叫“妈” 97

宝宝笑了 97

留下宝宝的声音 98

动作发育和早期动作训练 98

宝宝动作发育的规律 98

宝宝的体格锻炼 99

3个月以内的宝宝喜欢握拳 102

宝宝的手脚要活动 102

抬头是一大进步 103

训练宝宝伸手抓物 104

训练灵巧的双手 104

搭积木是有益的游戏 105

撕纸片也是一种能力 105

拍拍手，挥手再见 106

给宝宝握笔乱画 106

爬行是有益的运动 107

训练宝宝独坐 107

宝宝站起来了 108

学步车能用吗 108

放手让宝宝学走路 109

为宝宝选择合适的玩具 109

成人要和宝宝一起玩玩具 110

玩皮球 110

儿童车是母亲的好帮手 111

给宝宝准备一本生长发育相册 111

婴儿生活能力的训练 112

母奶可以继续喂 117

合理断奶的时间 117

1～2岁 117

让宝宝吃好 117

1～2岁宝宝的养育方法 117

一天要喂五餐 118

每天喝牛奶有营养 118

让宝宝吃饱吃好 119

不要强迫宝宝吃饭 119

巩固饮食习惯的培养 120

与宝宝同桌吃饭 121

幼儿食物的制作 121

宝宝吃得越多越好吗 122

宝宝胃口不好是怎么回事 122

吃油增加能量 122

含奶饮料不宜多喝 123

吃水果有好处 124

宝宝健康不靠吃补品 124

让宝宝睡好 125

1～2岁宝宝一天要睡几小时 125

让宝宝单独睡 125

宝宝不要蒙头睡觉 126

睡前不要吃零食 127

俯卧睡好不好 127

告别尿布 128

户外活动好处多 128

带好宝宝 128

多走路腿会弯吗 129

开裆裤要穿多久 129

培养定时大小便的习惯 129

学习漱口 130

玩生殖器要纠正吗 130

吮手指的习惯怎么纠正 131

父亲怎么亲近宝宝 132

带孩子上公园 132

初生牛犊不知险 133

营养、发育 134

乳牙长得好吗 134

1～2岁宝宝的家庭保健 134

继续补碘 135

继续补钙和补充维生素D 135

罗圈腿与X形腿 135

鸡胸是怎么回事 136

贫血会影响智力 136

宝宝贫血该怎么办 136

宝宝体重不增怎么办 137

走路与说话哪个在先 137

量量宝宝的身长 138

前囟闭合 138

肥胖也是病 139

宝宝的舌系带是不是短了 139

怎么知道宝宝的营养状况 140

防病治病 140

发热的家庭护理 140

结核菌素试验是怎么回事 141

照X光对孩子身体有影响吗 142

耳朵流脓怎么办 142

宝宝鼻塞、流涕怎么办 143

怎样给宝宝滴眼药水 143

怎样给宝宝喂药 144

磨牙是病吗 144

为什么会烂口角 145

呕吐的家庭护理 145

大便出血怎么办 146

腹痛不要随便吃止痛药 147

观察1～2岁宝宝的大便 148

预防1～2岁宝宝意外事故 148

1～2岁宝宝的智力启迪 150

语言能力的训练 150

宝宝开始认识自己的身体 150

知道自己的姓名 151

和宝宝一起看图片 152

讲故事给宝宝听 152

听音乐和唱歌 153

教宝宝念儿歌 153

学走路 154

动作、玩、习惯 154

蹲下去，站起来 155

训练退步走 155

牵着宝宝上楼下楼 156

自己用小勺吃饭 156

自己能将碗中的食物吃干净 157

认路回家 157

穿鞋袜 157

模仿做家务 158

饭前要洗手 158

教宝宝洗手洗脸 158

拿起笔画线 159

宝宝会脱衣了 159

搭积木 160

与宝宝一起做游戏 161

抱娃娃、过家家 162

为宝宝选玩具 162

给宝宝一个玩具箱 163

跟脚的宝宝 163

扔东西不是坏事 164

吃的学问 167

2～3岁每天进餐5次 167

平衡膳食最重要 167

2～3岁宝宝的养育方法 167

2～3岁 167

培养宝宝吃饭的兴趣 168

细细嚼，慢慢咽 168

吃零食要适当 169

怎样保存食物中的营养素 169

2～3岁宝宝的钙、铁需求 170

豆制品营养好 170

每天保证二杯牛奶一只蛋 171

冷饮不宜多吃 172

偏食问题 172

继续补钙补维生素D 173

吃鱼肝油会中毒吗 173

吃钙片骨头会脆吗 173

体格发育 174

2～3岁儿童的身高、体重 174

缺锌有什么表现 174

哪些食物含锌多 174

个子不高怎么办 175

身高、体重达不到平均值要紧吗 176

定期健康检查 176

左撇子不需纠正 177

生活习惯和生活能力的训练 177

保证睡眠时间 177

学会刷牙 178

选择合适的牙刷牙膏 178

丰富宝宝的生活内容 178

学会自己穿衣扣纽扣 179

学会自己穿鞋 179

不要多坐沙发 180

不要给宝宝吃瓜子、花生米 180

上厕所解大小便 181

宝宝不再尿床了 181

看电视不宜过久 181

鼓励宝宝自我服务 182

剪指甲、勤洗澡 182

养育态度 183

独生子女怕孤独 183

宝宝怕黑暗 184

不要恐吓孩子 184

爸爸的权威 185

热情接待孩子的朋友 185

爷爷、奶奶责任重 186

准备进幼儿园 187

2～3岁宝宝的家庭保健 189

防病治病 189

2～3岁要打什么预防针 189

肛门痒是怎么回事 189

蛲虫病怎么治疗 190

每年驱一次蛔虫 190

颈部淋巴结肿大是病吗 191

习惯性擦腿动作 192

红眼睛有传染性吗 192

出疹子的传染病 193

水痘的家庭护理 194

腮腺炎的家庭护理 194

宝宝少到马路上走 195

扁桃体肿大要切除吗 195

牙龈出血该怎么办 196

龋齿的预防 196

怎样预防沙眼 197

为什么会长倒睫毛 197

哮喘怎么办 197

预防铅中毒 198

乙型肝炎表面抗原阳性怎么办 199

肝脏肿大是肝炎吗 200

尿的颜色 200

什么是肥胖病 201

包茎要及时处理 202

睡觉时腿痛是怎么回事 202

避免传染艾滋病 203

怎样带宝宝上医院急诊 203

意外应急措施 204

鼻腔异物的家庭护理 204

当心气管异物 204

吞进异物怎么办 205

溺水的急救 206

触电的家庭急救 207

宝宝咽部卡刺怎么办 208

外耳进入异物怎么办 208

牵拉肘的预防 209

烫（烧）伤的家庭应急处理 209

几种家庭急救技术 210

矫正不良行为和缺点 212

口吃的矫正 212

不要挖耳朵 212

斜视怎么办 213

弱视怎么办 214

牙齿为什么会变色 215

牙齿长不齐怎么办 215

“爬牙”和“地包天”是怎么回事 215

怎样使宝宝有一副好牙齿 216

训练宝宝并足跳 218

掌握平衡的感觉 218

动作训练 218

2～3岁宝宝的智力启迪 218

金鸡独立是个本领 219

学骑小三轮车 219

活泼好动不是多动症 220

认识周围世界 220

小小探险家 220

好提问的孩子 221

宝宝知道家里人的称谓 222

认识自己是男孩还是女孩 222

孩子爱小动物 223

让宝宝和小朋友一起玩 223

数数字 224

学本领 224

学会系鞋带 225

教孩子讲故事 225

宝宝爱绘画 226

会用小剪刀 227

背唐诗和做算术 227

任性的孩子 228

家长要少说“不行” 229

家长是孩子的第一任老师 229

附录 230

附录一、世界卫生组织（WHO）推荐的0～4岁男女儿童身长、体重的正常范围 230

附录二、中国九市城区7岁以下男、女儿童头围、胸围值（1995年） 238

附录三、婴幼儿生长发育监测卡 239