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第一章　家庭优生知识 1

择偶首先要考虑家庭健康史 1

择偶范围要广 2

择偶时要考虑血型问题 3

择偶要避免性病遗传和感染 4

长短互补的夫妻是最佳的 4

优者配优 5

夫妻双方须进行婚前体检 6

婚前检查都有哪些好处 7

婚前检查的主要内容 8

近亲结婚危害多 9

达尔文近亲结婚的悲剧 11

近亲结婚子女易患遗传病的科学原因 12

什么年龄才是最佳婚育年龄 14

最佳怀孕时机选择 15

最佳排卵期容易受孕 18

如何计算最佳排卵期 19

尽力减少有缺陷婴儿的出生 22

夫妻情绪及身体状况影响优生 24

第二章　选择最佳的受孕时期 25

说说“受孕”是怎么一回事 25

避开“黑色”受孕时间 26

受孕时让妻子达到性高潮更利于优生 26

在性生活后有生殖器出血时不可受孕 27

发生过异位妊娠不久后不宜受孕 28

高龄受孕后须重视母血筛查 29

新婚夫妇结婚后计划受孕的时间 29

男性生殖器官在女性怀孕中的作用 30

男性饮酒对优生有何影响？ 32

妻子准备怀孕丈夫须戒烟 33

说说不孕症 34

女性不孕是什么原因 34

男性不育是什么原因 36

人工授精 36

第三章　妇女孕期营养知识 38

孕妇的生理特点 38

孕妇加强营养的意义 39

说说妊娠早期每日膳食规划 40

孕中期宜采用的营养保健方法 40

怀孕不同时期孕妇对钙有何求 41

孕妇如何控制糖的摄入量 42

红糖对孕妇有哪些益处 43

孕妇适宜的三种营养食品 43

妊娠中期营养安排 45

孕妇须防止食用过敏食物 46

孕妇不宜过多食用刺激性食物 47

防流产宜多吃绿叶蔬菜 48

孕期多吃植物油好 48

产前忌过食生冷食物 49

孕妇不宜饮用含咖啡因的饮料 50

孕妇不要多吃方便食品 50

孕妇不可多食盐 51

孕妇不要贪吃冷饮 52

孕妇不可多吃白糖 52

孕妇进食饥饱不一害处多 53

妊娠中期怎样调节饮食有利于优生 54

妊娠晚期多吃什么有利于优生 55

妊娠期不宜过多服用营养药 56

孕妇选择饮料的学问 56

合理进食营养对孕妇很重要 57

孕妇爱吃酸性食物的原因 58

孕妇不可偏食 59

孕妇对蛋白质营养的要求 59

孕妇需要补充多少铁合适 61

妊娠呕吐患者忌强迫进食 61

妊娠呕吐患者忌食辛辣刺激性食物 62

妊娠呕吐患者忌服腻及不易消化食物 62

妊娠呕吐患者忌腥膻、生冷食物 63

妊娠高血压孕妇饮食总热能忌过高 63

妊娠高血压综合征患者忌食盐过多 63

妊娠高血压综合征患者忌食辛辣刺激食物 64

妊娠高血压综合征患者忌食易产气食物 64

第四章　科学胎教综合知识 65

胎教的重要作用 65

胎教应当注意的方法 65

何时是胎教的最佳时期 67

胎教并不是简单地教育 68

胎教与脑发育的相关性 69

胎儿有记忆，交流很重要 70

经过胎教的婴儿能力要高于一般孩子 70

胎教要与艺术相结合 71

如何进行臆想锻炼法 73

音乐胎教的方法和种类 73

妈妈歌声寓教于唱好胎教 74

孕妈妈进行音乐胎教要走出误区 75

语言胎教 77

抚摸胎教法 77

抚摸胎教与语言胎教同步 82

不宜抚摸胎教的情况及注意事项 83

想象胎教 84

情绪胎教法 85

艺术胎教——母子的初感应 86

信心胎教，自己愉悦就是宝宝愉悦 88

“Baby Plus”胎教仪 89

性爱与胎教 90

斯塞迪克胎教的奇迹 91

凡德卡胎教语言训练 92

孕妈妈精神生活上的安慰和指导 93

孕妈妈的得力助手 93

准爸爸要创造胎教的有益环境 94

母子之间的调解员 94

孕妈妈的营养管理员 95

第五章　婴幼儿科学喂养知识 96

儿童营养健康十忌 96

母亲感冒时能否给婴儿喂奶 97

孩子不能吃母乳时，用什么喂养 97

人工喂养时奶量如何掌握 98

日常要给孩子多喝水 99

母乳是婴儿最合适的食物 99

母乳喂养好处多 100

母乳育儿是建立母子关系的重要桥梁 105

须知药物影响哺乳 106

母乳足不足如何判断 107

煮牛奶的时间不能过长 107

双胞胎宝宝喂养的方法 108

注意给孩子及时添加辅食 109

平衡膳食，确保孩子所需营养 110

妥善选择强化食品 111

学龄儿童不吃早餐危害大 112

不可强行纠正孩子的偏食 113

父母嚼后喂给婴儿食物不好 113

儿童多嚼干鱼片不好 114

不能随便给孩子吃钙粉 115

儿童长期服用葡萄糖不好 115

“着色”食物儿童不宜多吃 116

第六章　6岁前儿童的优育知识 118

做好儿童每一阶段的体格发育监测 118

新生儿的体格 119

出生一个月内婴儿的特点 120

一月内新生儿的优育要求 123

新生儿的健康养护 124

新生儿的活动和训练 125

满月孩子的体格 125

满月婴儿的养育 126

100天宝宝的科学养育 128

4个月宝宝的优育要求 130

5个月孩子的优育要求 131

6个月大小宝贝的科学优育要求 133

培养小宝贝合理、有规律的饮食习惯 134

培养小宝贝专心吃奶的好习惯 135

培养小宝贝良好的排便习惯 136

7个月孩子的优育要求 137

8个月孩子的优育要求 138

9个月孩子的优育要求 139

10～11个月孩子的优育要求 139

一岁大孩子的优育要求 141

13个月孩子的优育要求 142

14个月孩子优育要求 143

15个月大孩子的优育要求 144

16个月孩子的优育要求 145

一岁半孩子的优育要求 147

2岁孩子的优育要求 148

3岁孩子的优育要求 149

4岁孩子的优育要求 151

5岁孩子的优育要求 152

6岁孩子的优育要求 153

第七章　儿童科学早教知识 154

儿童早期教育的重点是什么 154

父母与孩子用语十忌 155

家长不让孩子做家务不好 156

不宜让孩子参加过多的培训班 157

不宜让孩子过早认字 157

考学不宜只认学校排名 158

选择学校不宜只看学校简介 158

儿童的过度培养不利成长 159

从“宝玉挨打”说两代人的家庭教育观 160

如何引导孩子用功学习 161

奖励能代替教育吗 163

家长应关注孩子的“钱”途 165

说说惩罚型教育 167

父母要为子女做好榜样 169

家庭情况影响孩子身心健康发育 171

怎样对待孩子之间的冲突 172

当你的孩子在遭到大孩子欺负时 173

孩子做事拖拉怎么办 174

物质奖励不要太多 175

年轻父母管教孩子的6大注意事项 177

家庭教育十大原则 180

树立父母威信的九字真经 182

让孩子明白“为什么要用功读书” 183

怎样科学地保护孩子 183

要让孩子懂得拨打自救电话 185

儿童防火安全须知 186

第八章　教育孩子养成良好的健康习惯爱争执的宝宝性格培养 188

柔弱的宝宝性格培养 189

霸道的宝宝性格培养 190

做个快乐宝宝的性格培养 192

不合群的宝宝害处大 193

孩子不合群的原因分析 194

孩子不合群该如何纠正 196

如何培养孩子合群的性格 196

有意识地要孩子独自做客待客 199

克服三种不正确的认识 200

不宜让孩子产生家中“小皇帝”的心理 201

不宜对孩子过分讲民主 201

不能盲目满足孩子说一不二 202

要重视孩子的体格锻炼 203

及时给孩子做各种体检 205

不能随便带孩子去医院 206

养成良好的卫生习惯 207

培养孩子的生活自理能力 208

怎样纠正孩子不肯洗澡的坏习惯 210

怎样纠正孩子不肯洗脸的坏习惯 211

怎样纠正孩子不肯刷牙的坏习惯 211

怎样纠正孩子不肯吃药、打针等坏习惯 212

第九章 儿童智力开发教育 214

宝宝语言能力的发展过程 214

宝宝音乐天赋的开发 216

开发宝宝的绘画天赋 219

帮助孩子从具体生活了解时间 222

让宝宝建立起正确的时间观念 223

给孩子创造良好的听觉环境 226

宝宝0～1岁每月图书选择指南 228

怎样为幼儿选择图书 229

帮孩子制订阅读计划 230

“早读”有助脑部发展 230

阅读训练教学步骤 231

提高宝宝无意识记忆能力 233

培养宝宝的分类能力 234

让宝宝学着自己吃饭 236

培养孩子良好 237

如何让孩子养成定时大小便的习惯 238

培养孩子萌发自我意识 239

认识事物从自身开始 241

注重孩子的早期智力开发 241

孩子20种睿智表现 243

保姆潜移默化地影响婴幼儿的身心发展 245

多与宝宝“聊天”有助智力开发 246

揭秘“天才儿童” 247

发展儿童创造力的家庭训练 250

第十章　儿童的心理问题与对策 254

儿童心理问题暴露家庭教育危机 254

家庭教育不当导致儿童心理问题 256

儿童智力落后能不能上学 259

儿童期的手淫问题与处理 260

儿童教育专家的忠告 261

儿童心理问题的治疗 263