体育与健康PDF电子书下载

图书介绍：中共中央和国务院在《关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》中指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作。”本书是根据这一精神制定的高职高专教材。本书包括理论知识篇和实践运动篇。理论知识篇包括什么是体育；高等学校体育；体育运动与大学生身心健康；体育运动与体育保健；科学锻炼身体的方法；奥林匹克运动；运动竞赛的组织与编排。实践运动篇包括田径；体操；篮球；排球；足球；乒乓球；羽毛球；网球；游泳；武术；跆拳道；健美操；体育舞蹈；户外运动；休闲运动。