大鸿拳PDF电子书下载

一、大鸿拳概述 1

二、大鸿拳手型步型 5

（一）大鸿拳的手型 5

（二）大洪拳的步型 6

三、大鸿拳套路练法 9

1．预备势 9

2．三晃膀 10

第一段 12

3．上步顺风捶 12

4．丁步掖手 13

5．弓步单鞭 14

6．震脚十字捶 16

7．倒步回马捶 17

8．丁步掖手 19

9．弓步单鞭 20

10．进步顺风捶 21

11．丁步双挑掌 22

12．弓步单鞭 23

13．提膝通天炮 24

14．摇膀单鞭 25

15．踮步搂撒势 26

16．马步双撑捶 28

17．十字捶 29

18．进步顺风捶 30

19．四步撑掌 31

第二段 31

20．撤步打虎 34

第三段 36

21．上步双撑捶 36

22．转身十字捶 37

23．抬腿拗步打捶 38

24．盘肘十字捶 39

25．抬腿拗步打捶 40

26．进步顺风捶 42

第四段 43

27．侧纵身仆步抬腿 43

28．踮步十字捶 44

29．弓步斜撑捶 46

第五段 47

30．丁步背捶 47

31．马步双撑捶 48

32．原地二起脚 49

33．翻身抡劈顺风捶 50

34．盘肘十字捶 51

35．进步顺风捶 52

第六段 53

36．纵跳步横撑捶 53

37．转身十字捶 55

38．扑棱叶 56

39．马步顺风捶 57

40．转身十字捶 57

41．抡砸顺风捶 58

42．收势还原 60

四、大鸿拳实战用法 62

1．预备势实战用法 62

2．三晃膀实战用法 62

第一段　动作的实战用法 65

3．上步顺风捶实战用法 65

4．丁步掖手实战用法 66

5．弓步单鞭实战用法 67

6．震脚十字捶实战用法 69

7．倒步回马捶实战用法 70

8．丁步掖手实战用法 71

9．弓步单鞭实战用法 73

10．进步顺风捶实战用法 74

11．丁步双挑掌实战用法 75

12．弓步单鞭实战用法 77

13．提膝通天炮实战用法 78

14．摇膀单鞭实战用法 80

15．踮步搂撒势实战用法 82

16．马步双撑捶实战用法 83

17．十字捶实战用法 84

18．进步顺风捶实战用法 85

第二段　动作的实战用法 86

19．四步撑掌实战用法 86

20．撤步打虎实战用法 88

21．上步双撑捶实战用法 90

第三段　动作的实战用法 90

22．转身十字捶实战用法 92

23．抬腿拗步打捶实战用法 93

24．盘肘十字捶实战用法 95

25．抬腿拗步打捶实战用法 97

26．进步顺风捶实战用法 97

第四段　动作的实战用法 98

27．侧纵身仆步抬腿实战用法 98

28．踮步十字捶实战用法 100

29．弓步斜撑捶实战用法 102

第五段　动作的实战用法 103

30．丁步背捶实战用法 103

32．原地二起脚实战用法 104

31．马步双撑捶实战用法 104

33．翻身抡劈顺风捶实战用法 106

34．盘肘十字捶实战用法 107

35．进步顺风捶实战用法 109

第六段　动作的实战用法 110

36．纵跳步横撑捶实战用法 110

37．转身十字捶实战用法 110

38．扑棱叶实战用法 112

39．马步顺风捶实战用法 113

40．转身十字捶实战用法 114

41．抡砸顺风捶实战用法 115

42．收势还原实战用法 117

附录　大鸿拳连续图谱 118