孕产妇健康生活800问PDF电子书下载

分娩期的疑惑 1

产后保健 1

孕前应知 2

1．女性的最佳生育年龄是在什么时候　 2

2．男性的最佳生育年龄是在什么时候　 2

3．新婚夫妇采用什么避孕方法最好　 2

4．女性常用的避孕法有哪些　 3

5．男性常用的避孕法有哪些　 3

6．避孕套的应用有哪些注意事项　 4

7．如何采取紧急避孕　 4

8．丈夫年龄大，妻子怀孕的胎儿会出现异常吗　 5

9．头胎不如二胎聪明吗　 5

10．是什么在决定着胎儿的性别　 5

11．生男生女能通过饮食控制吗　 6

12．在什么情况下不宜怀孕　 6

13．患有哪些疾病不能生育　 6

14．在蜜月里怀孕好吗　 7

15．旅游途中怀孕有什么不妥　 7

16．怎样创造良好的受孕环境　 7

17．“抢红”有利于怀孕吗　 8

18．在选择助孕方法时需注意哪些问题　 8

19．婚后生活多长时间不孕应到医院检查　 8

20．女性不孕应做哪些检查　 8

21．影响女性不孕的因素有哪些　 9

22．双子宫照样也能怀孕吗　 9

23．妇女怀孕前应做哪些准备　 10

24．妻子怀孕前，丈夫应注意哪些问题　 10

25．做过人工流产的妇女停多长时间才可以再次怀孕　 11

26．带环怀孕的胎儿能要吗　 11

27．服用避孕药期间怀孕的胎儿能要吗　 12

28．停用避孕药多长时间才可以怀孕　 12

29．为什么有的孕妇会一次生下两个孩子　 12

30．孕妇生双胞胎能遗传吗　 12

31．怀孕后能“转胎”吗　 12

32．没有月经的妇女能不能生小孩　 13

33．准备怀孕时什么人需要进行遗传咨询　 13

34．进行遗传咨询有什么好处　 13

35．妇女去掉避孕环后可以马上怀孕吗　 14

36．服用某些药物的妇女应停药多久再怀孕　 14

37．准备要孩子时为何男女双方都忌服用安眠药　 14

38．“同病相恋”与下一代有何关系　 14

39．妇女带病妊娠有何危险　 14

40．选择受孕月份有何意义　 15

41．妇女孕前饮食营养有何重要意义　 15

42．为什么说妇女孕前补充营养对胎儿头3个月发育十分重要　 16

43．妇女孕前补充蛋白质有何意义　 16

44．妇女怀孕前必须补钙吗　 17

45．妇女怀孕前为何要补铁　 17

46．妇女孕前补锌有何作用　 17

47．妇女怀孕前为何要补充叶酸　 17

48．妇女准备怀孕为何要补充维生素A　 18

49．妇女怀孕前为何不可缺乏维生素B1　 18

50．妇女怀孕前为何要补充维生素B2　 18

51．为什么妇女怀孕前不可缺乏维生素C　 18

52．准备怀孕的妇女为何不可缺乏维生素E　 19

53．哪些食物可净化人体内环境，从而有利于怀孕　 19

54．妇女在怀孕前为何忌食棉籽油　 19

55．身体肥胖的妇女怀孕前为何要限制胆固醇的摄入　 19

56．妻子准备怀孕对丈夫饮食有哪些要求　 20

57．妻子准备怀孕丈夫为何要补锌　 20

58．妻子准备怀孕丈夫为何要补充维生素A　 20

59．男性饮酒对优生有何影响　 21

60．男子戒酒多长时问才能怀孕　 21

61．饮酒妇女停饮多长时间才可以怀孕　 21

62．妻子准备怀孕丈夫为何不可吸烟　 21

63．丈夫服用药物对胎儿有影响吗　 22

64．妻子怀孕丈夫应忌用哪些药物　 22

65．妻子准备怀孕时丈夫不要接触哪些农药　 22

66．近期接受过X射线照射的妇女为何不要急于怀孕　 23

67．人流后拟怀孕需等待多长时间　 23

68．妇女多次做人工流产为什么对再次怀孕不利　 23

69．流产后的妇女马上再孕对身体有什么害处　 24

70．妇女经剖宫后隔多长时间再孕合适　 24

71．习惯性流产妇女想再次怀孕该怎样做　 24

72．营养不良的妇女可以怀孕吗　 25

73．妇女患附件炎能怀孕吗　 25

74．严重驼背妇女怀孕有何不利因素　 25

75．患贫血病的妇女为何暂时不宜怀孕　 25

76．患有高血压的妇女可以怀孕吗　 26

77．患哮喘的妇女可以怀孕吗　 26

78．患肝炎的妇女可以怀孕吗　 26

79．患白血病的妇女为什么严禁怀孕　 26

80．为什么患类风湿病的妇女不宜怀孕　 27

81．患系统性红斑狼疮的妇女怀孕有哪些危害　 27

82．有精神病的妇女可以结婚生育吗　 27

83．癫痫患者可以结婚生育吗　 28

84．妇女患外阴尖锐湿疣为何忌怀孕　 28

85．患淋病的妇女怀孕有何危害　 28

86．患梅毒妇女怀孕对下一代有哪些危害　 29

87．女性不孕的原因有哪些，应做哪些检查　 29

88．男性不育的原因是什么，应做哪些检查　 29

89．“不孕”和“不育”是一回事吗　 30

90．人工授精是怎么回事　 30

91．试管婴儿是怎么回事　 31

孕期保健 34

一、怀孕初期　 34

1．月经不来就是怀孕了吗　 34

2．怎么知道怀孕了　 34

3．怀孕早期应做好哪些保健　 35

4．怀孕早期应做哪些检查　 35

5．妊娠反应一般持续多长时间　 35

6．发生妊娠呕吐怎么办　 35

7．为什么有的孕妇会发生妊娠剧吐　 36

8．妊娠剧吐怎么办　 36

9．怀孕妇女身体有哪些变化　 36

10．孕妇的心理状态对胎儿有哪些影响　 37

11．怀孕早期如何安排饮食　 37

12．孕前需要大量补充维生素吗　 37

13．孕前和怀孕早期补充叶酸有何作用　 38

14．孕妇如何保养头发　 38

15．孕期能染发、烫发吗　 39

16．孕妇洗澡应注意哪些事项　 39

17．孕妇不宜做哪些家务　 40

18．孕妇能看电视吗　 40

19．怀孕早期能做B超吗　 41

20．孕妇能用电脑吗　 41

21．怎样的睡姿对孕妇和胎儿最有利　 41

二、孕期母体变化与护理　 42

1．怀孕后乳房将会发生什么变化　 42

2．怀孕期间怎样做好乳房护理　 42

3．生完孩子后乳房能恢复到孕前状态吗　 42

4．怀孕期间阴道会发生什么变化　 43

5．牙龈为什么易出血　 43

6．怀孕期间白带会发生什么变化　 43

7．孕妇腹部出现的紫纹是怎么回事　 43

8．生完孩子后，腹部的紫纹能消失吗　 44

三、孕妇饮食起居如何安排　 44

1．孕期需要哪些营养　 44

2．孕妇营养的重要性有哪些　 47

3．孕期科学补养什么　 47

4．孕前营养准备指的是什么　 49

5．孕妇营养对胎儿生长发育有哪些影响　 49

6．怀孕早期饮食如何安排　 49

7．怀孕中期应怎样增加营养　 50

8．妊娠晚期如何安排饮食　 50

9．孕期需补充哪些特殊营养　 51

10．怀孕后为何爱吃酸　 52

11．怀孕后需要忌口吗　 52

12．为什么孕妇食量宜适当增加　 53

13．孕期需要补充什么微量元素　 53

14．上班族孕妇怎样科学补充营养　 54

15．DHA是什么，孕妇需要吗　 54

16．孕期多吃鱼可以吗　 54

17．孕妇为何要多吃瘦肉、禽、鱼等动物性食物　 55

18．怀孕了，需要补铁吗　 55

19．孕妇吃猪腰为何要小心　 55

20．为什么孕妇宜多吃疏菜、多喝水　 56

21．多喝骨头汤能补钙吗　 56

22．孕期吃干果为什么能增进胎儿智力　 56

23．哪些食物孕妇不宜多吃　 56

24．应该怎样补锌　 57

25．怀孕时水果吃多少合适　 57

26．怀孕后可以吃火锅吗　 57

27．孕妇为什么吃盐不宜过多　 58

28．孕妇饮水需注意什么　 58

29．孕妇可以喝农茶和咖啡吗　 58

30．孕妇为什么忌多吃海带　 58

31．怀孕后需要补碘吗　 59

32．为什么孕妇忌过多饮茶　 59

33．孕妇为何忌食山楂　 59

34．为什么孕妇忌饮酒　 59

35．为什么孕妇不宜吃油条　 60

36．孕妇吃兔肉生出的婴儿便会是兔唇吗　 60

37．孕妇为什么不宜吃糖精　 60

38．为什么孕妇忌多吃咸鱼　 60

39．为什么孕妇忌多食酸性食物　 60

40．孕妇为什么忌多吃糖　 61

41．为什么吃土豆要小心　 61

42．孕妇为什么忌饮可乐　 61

43．孕晚期为什么要控制体重　 61

44．孕早期为何要补充叶酸　 62

45．为什么孕妇忌多吃醋　 62

46．孕妇为什么忌常吃精制食物　 62

47．为什么大龄孕妇要忌口　 63

48．孕妇为何忌多食用人参、桂圆　 63

49．为什么孕妇不宜多吃含咖啡因的饮料和食品　 63

50．孕妇为何忌过多吃辛辣食物　 63

51．为什么孕妇忌多食热性调料　 63

52．怀孕后为何忌擅自进补　 63

53．为什么孕妇忌吃蛙肉　 64

54．孕妇为什么要补维生素C　 65

55．为何孕妇忌食薯条薯片　 65

56．孕妇为什么宜少吃黄芪炖鸡　 65

57．为何孕妇忌吃动物肝脏　 65

58．孕妇为何忌过量喝饮料　 65

59．缓和孕吐的饮食小窍门宜知　 65

60．哪些药膳治妊娠呕吐　 66

61．妊娠便秘如何注意饮食　 66

62．妊娠毒血症如何安排饮食　 66

63．孕妇贫血饮食应注意什么　 66

64．妊娠痉挛如何调理饮食　 66

65．为什么孕期宜多睡眠　 67

66．孕妇可以睡电热毯吗　 67

67．为什么孕妇忌睡席梦思床　 68

68．妊娠后期睡眠什么姿式好　 68

69．怀孕后为什么老爱做梦　 68

70．冬季孕妇为什么忌“触电”　 69

71．为什么孕妇不宜进舞厅　 69

72．妻子怀孕后丈夫能帮着干点什么　 70

73．为什么孕妇忌吸烟及被动吸烟　 70

74．孕期干家务要注意什么　 71

75．孕妇的走、坐、站要注意什么　 71

76．孕期为什么忌穿高跟鞋　 72

77．为什么孕期忌长时间吹电扇　 72

78．大龄孕妇的生活调适有哪些秘诀　 72

79．如何注意孕妇旅行的安全防护　 73

80．怀孕的头3个月旅行要注意什么　 74

81．怀孕第4～7个月旅行要注意什么　 75

82．怀孕第8～10个月为何忌旅行　 75

83．整个妊娠期旅行要注意什么　 75

84．准妈妈步行外出应注意什么　 75

85．孕妇骑车有哪些注意事项　 76

86．孕妇乘车或驾车旅游应注意哪些安全措施　 76

87．孕妇戴隐形眼睛应注意什么　 77

88．为什么孕妇忌用电吹风　 79

89．孕期为什么忌过多接触洗涤剂　 79

90．为什么孕妇忌大笑　 79

91．为什么孕妇忌随意拔牙　 79

92．妊娠晚期为何忌久站、久坐和负重　 79

93．孕妇可以打麻将吗　 80

94．住高楼的孕妇要注意什么　 80

95．孕妇为何忌擅自减肥　 80

96．为什么孕妇忌噪音　 81

97．孕妇有必要使用净水器吗　 81

98．为什么孕晚期忌坐浴　 82

99．为何孕妇居室忌放花草　 82

100．孕妇洗衣服要注意什么　 82

101．孕妇如何选择内衣和鞋子　 83

102．怀孕期间应不应该戴乳罩　 83

四、孕期性生活　 83

1．孕期能过性生活吗　 83

2．孕期性反应有什么特点　 84

3．孕期性欲有规律吗　 84

4．孕期如何享受性爱　 84

5．性欲比较亢奋是怎么回事？　 85

6．缺乏性欲，又怕影响夫妻关系，怎么办？ 85

7．怀孕后，丈夫性欲大不如前，这是为什么　 85

8．怀孕后几乎丧失性欲，正常吗　 85

9．孕期性交哪种姿式好　 85

10．为什么孕期房事不能过频　 86

11．为什么怀孕早期忌性生活　 88

12．怀孕中期性生活应注意什么　 88

13．怀孕晚期性生活应注意什么　 88

14．为什么说孕中期适度的性生活有益于健康　 89

15．孕期做爱最安全的姿式有哪些　 90

16．孕期性生活需注意哪些方面　 90

17．孕期性生活会不会导致早产　 90

18．性高潮会不会导致流产　 91

19．孕妇可以有性交以外的亲密行为吗　 91

五、孕期运动与保健　 91

1．怀孕期间参加体育运动要注意什么　 91

2．为什么对孕妇的运动量和运动方式要严加限制　 91

3．孕妇可以出去到外地旅游吗　 92

4．孕妇日常活动时要注意什么　 92

5．孕妇上下班骑自行车好还是乘车好　 92

6．孕妇工作时需要注意什么问题　 92

7．怀孕后为什么不宜长时间站立或坐着不动　 92

8．为何孕妇不宜去拥挤的公共场所　 93

9．孕妇参加体育运动有哪些好处　 93

10．孕妇应做哪种运动　 94

11．孕妇参加体育运动有哪些要求　 94

12．孕妇做孕妇体操有何作用，做操应注意什么　 95

13．怎样做孕妇体操　 95

14．孕妇参加游泳为何有利于顺产　 96

15．孕妇游泳应注意哪些问题　 96

六、孕期常见问题解答　 97

1．孕妇为什么小便频频　 97

2．为什么怀孕后会出现便秘，怎样解决　 97

3．孕妇为什么多汗　 97

4．孕妇胃灼痛是怎么回事　 98

5．孕妇为什么经常小腿抽筋　 98

6．矮个子的孕妇骨盆就小吗　 98

7．痛经对妊娠有影响吗　 98

8．怀孕后为什么还会来“月经”　 99

9．孕妇外阴瘙痒是怎么回事　 99

10．孕妇经常鼻出血怎么办　 99

11．妊娠后白带增多正常吗　 100

12．为什么胎位会经常变化　 100

13．孕妇为什么容易发生牙龈出血　 100

14．孕妇为什么易长痔疮　 100

15．孕妇为什么易贫血　 101

16．孕妇为什么易发生尿路感染　 101

17．孕妇为什么易眩晕与昏厥　 101

18．孕妇下肢浮肿怎么办　 102

19．怀孕后感冒会对胎儿产生影响吗　 102

七、关于胎教　 102

1．什么是胎教　 102

2．应该怎样进行胎教　 103

3．胎儿能感觉到跟他说话吗　 103

4．如何进行语言胎教　 103

5．什么样的音乐适合于胎教　 104

6．需要在怀孕的不同时期选择不同的胎教音乐吗　 105

7．胎儿在母亲的肚子里也能“运动”吗　 105

8．胎动有什么规律　 106

9．如何计数胎动　 106

10．计数胎动有什么意义　 106

11．如何进行运动胎教　 107

12．如何写父母胎教日记　 108

13．如何教胎儿学英语和数字　 109

14．如何进行营养胎教　 109

15．如何养成正确的胎教心理　 110

16．自己如何拟定一个胎教方案　 113

八、胎儿的成长发育　 115

1．怀孕早期的胎儿什么样　 115

2．怀孕4个月的胎儿什么样　 115

3．怀孕5个月的胎儿什么样　 115

4．怀孕6个月的胎儿什么样　 116

5．怀孕7个月的胎儿什么样　 116

6．怀孕8个月的胎儿什么样　 116

7．怀孕9个月的胎儿什么样　 116

8．怀孕10个月的胎儿什么样　 116

9．胎儿什么时候出现心跳，什么时候能听到胎心音　 116

10．一般怀孕几个月后开始感到胎动，胎儿一直在活动吗，胎动有什么规律　 116

11．怀孕期间体重的增长有什么规律吗　 117

12．的体重增加，胎儿体重也会跟着增加吗　 117

13．怎样才能生一个体重正常的孩子　 117

14．胎儿的心律为什么会出现不齐　 118

15．胎儿宫内发育迟缓是怎么回事　 118

16．胎儿为什么会发生宫内发育迟缓　 118

九、产前检查　 118

1．化验孕妇唾液可知胎儿安危吗　 118

2．双胞胎的身体连在一块是怎么回事　 119

3．为什么儿子像妈妈而女儿像爸爸　 119

4．根据孕期反应轻重推测生男生女有道理吗　 119

5．什么情况下可以知道胎儿的性别　 119

6．为什么不能生男孩　 120

7．妻子和丈夫都很正常，为什么生了个愚型儿　 120

8．生下来就有的疾病都是遗传性疾病吗　 120

9．怎样预防先天性唇腭裂的发生　 121

10．产前检查是怎样进行的，有哪些方法　 121

11．胎儿在母体内血型为什么会不合　 121

12．母儿血型不合会造成什么危害，应采取什么措施　 122

13．B超在产科检查中有什么作用　 122

14．孕妇做B超都检查些什么内容　 123

15．B超测量胎儿的双顶径和股骨长度有什么意义　 123

16．孕期检查为什么要测定血型　 124

17．产前检查测量宫高和腹围有什么意义　 124

18．什么情况需要做羊水穿刺　 124

19．抽取羊水会影响胎儿发育吗　 124

20．人的肚子里怎么会有“羊水”，它是做什么用的　 125

21．何为羊水过多症，应怎样处理　 125

22．羊水过多是因为喝水太多的原因吗　 126

23．怎样才能知道羊水是多还是少　 126

24．羊水是不是越多越好　 126

25．羊水少了对胎儿有危害吗　 127

26．快要生孩子了，医生测量孕妇的骨盆干什么　 127

27．为什么说胎盘是母亲与胎儿联系的纽带，它有什么作用？　 127

28．怎样做才能避免胎盘受到伤害　 128

29．怎样知道胎盘功能是否正常　 128

30．前置胎盘有什么典型表现　 129

31．什么是胎盘早期剥离　 129

32．胎盘功能Ⅲ级是胎盘老化的结果吗　 129

33．怎样对胎儿进行自我监护　 130

34．一直在坚持定期做产前检查，自己数不数胎动没关系吧　 130

35．多胎妊娠的孕妇孕期应注意哪些问题　 131

36．什么是胎儿窘迫，它有什么表现　 131

37．什么是宫外孕　 132

38．宫外孕有何症状，怎样处理　 132

39．产前诊断是怎么一回事，谁需要做产前诊断　 132

十、孕期疾病防治　 133

1．什么是宫颈机能不全，应该怎样诊断和处理　 133

2．怀孕后为什么容易感到眩晕　 133

3．怎样避免生育唐氏综合症患儿　 133

4．“七活八不活”是什么意思，它有道理吗　 134

5．肝炎共有几种，都可以通过孕妇传染给胎儿吗？　 134

6．什么是葡萄胎？它有哪些表现　 134

7．一次葡萄胎后再怀孕还会是葡萄胎吗　 135

8．甲亢的妇女能不能怀孕　 135

9．我可以在怀孕期间做阴道冲洗吗　 135

10．怀孕期间会长癌吗　 136

11．患有卵巢肿瘤怀孕后怎么办　 136

12．妊娠高血压综合症是怎么一回事　 136

13．我可以预防妊娠高血压综合症发生吗　 136

14．如果发现自己患有妊高症应如何治疗　 137

15．患慢性肾炎的妇女能怀孕吗　 137

16．孕妇如果发生了阑尾炎该怎么办　 137

17．孕期出现阴道流血有危险吗　 137

18．患有子宫肌瘤怀孕后怎么办　 138

19．怀孕期间患上滴虫性阴道炎怎么办　 138

20．宫颈糜烂影响怀孕吗　 139

21．孕妇为什么要警惕腮腺炎的危害　 139

22．孕妇患有尖锐湿疣应如何治疗　 139

23．怀孕期间患上霉菌性阴道炎怎么办　 140

24．甲亢患者怀孕后应注意哪些问题　 140

25．患有心脏病的妇女能怀孕吗　 141

26．患有心脏病的妇女怀孕后应注意些什么　 141

27．患有心脏病的孕妇应选择什么样的分娩方式　 141

28．孕妇患有淋病应如何治疗　 141

29．患糖尿病的妇女怀孕后可能出现哪些异常　 142

30．患糖尿病的孕妇应注意哪些问题　 142

31．患有结核病，选择什么时间生育最好　 143

32．妊娠期胰腺炎是怎么回事　 143

33．孕妇腰背疼痛怎样居家护理　 143

34．孕妇尿频怎样居家护理　 144

35．孕妇皮肤痒疹怎样居家护理　 144

36．孕妇发生便秘怎样居家护理　 144

37．孕妇胃烧灼性疼痛怎样居家护理　 144

38．什么叫高危妊娠，应该注意什么　 145

39．孕妇患坏血病为何要补充维生素C　 145

40．孕妇发生贫血有哪些危害　 145

41．孕妇怎样防止出现贫血　 146

42．防治妊娠贫血饮食调理宜多吃什么　 146

43．妊娠缺铁性贫血患者为何忌喝牛奶　 146

44．孕妇患子痫病有何特征，怎样预防与监护　 146

45．孕妇血小板减少者应注意什么事项　 147

46．孕妇发生感冒怎么治疗　 147

47．孕妇防治感冒可做哪些保健操　 148

48．孕妇怎样预防流感　 148

49．应怎样预防孕期感染　 148

50．孕妇怎样防治瘙痒症的发生　 149

51．妊娠腹胀与腹泻吃什么食物好　 149

52．孕妇妊娠合并急腹症有哪些，应怎样处理　 149

53．孕妇发生腹痛怎么办　 150

54．孕妇下肢静脉曲张是怎么回事，应忌吃哪些食物　 150

55．孕妇下肢静脉曲张应注意哪些问题　 150

56．孕妇如何防治口腔和牙齿疾病　 151

57．妊娠牙龈炎患者宜吃哪些食物　 151

58．孕妇为何总感到肌肉酸痛、乏力　 151

59．孕妇为何易发生唇、舌、口角炎，怎样防治　 151

60．孕妇患干眼病补充何种营养素好　 152

61．孕妇鼻出血是怎么回事？怎样处理　 152

62．妊娠出现生殖器单纯疱疹有何危害，应如何处理　 152

63．如何治疗霉菌性阴道炎　 153

64．患妊娠便秘应用哪些食疗方　 153

65．什么是弓形虫病．它是怎样传播的　 153

66．孕妇发生头痛时怎么办　 154

67．什么是仰卧综合征，怎么引起的，怎样预防　 154

68．孕妇某些部位疼痛是什么原因，如何减少疼痛　 154

69．孕妇肥胖有何危害，应怎样调理饮食　 155

70．孕妇皮肤粗糙和皮肤患炎症怎么办　 155

71．孕妇应如何预防雀斑和褐斑加重　 155

十一、孕期用药须知　 156

1．孕妇用药有什么忌讳　 156

2．孕妇服中药安全吗　 156

3．药物对孕妇有哪些影响　 157

4．药物对胎儿有哪些不良影响　 157

5．哪些药物会导致胎儿畸形　 157

6．孕妇怎样选择药物　 158

7．孕妇怎样使用抗生素　 158

8．孕妇为什么要禁服乙烯雌酚　 159

3．胎位不正孕妇应怎样进行自我矫正　 162

一、临产前的准备　 162

1．什么时候胎头应该入盆　 162

2．到了预产期胎头为什么仍然不入盆　 162

7．过了预产期还未分娩，该怎么办　 163

4．妊娠后期经常出现宫缩会引起早产吗　 163

5．临产前需要做好哪些准备　 163

6．到了预产期就能分娩吗　 163

9．在什么情况下应该去医院　 164

8．怎样才能知道自己已经临产，怎样分辨是否假临产　 164

13．在家里接生需要做哪些准备　 165

10．提前入院有好处吗　 165

11．紧张该怎么办　 165

12．可以不去医院而在家里接生吗　 165

15．应该怎样为婴儿准备衣物　 166

14．夏天生孩子要注意哪些问题　 166

1．入院后需要做哪些检查　 167

16．婴儿的房间和用品需要如何准备　 167

17．见红是怎么一回事　 167

二、正常分娩　 167

6．　临产妇在大便时需要注意哪些问题　 168

2．产妇临产后还需要灌肠吗　 168

3．　分娩前为什么要把阴毛刮掉　 168

4．　临产后可以吃点东西吗　 168

5．　临产妇在小便时需要注意哪些问题　 168

9．什么是胎位，什么样的胎位是正常的　 169

7．　如果一切正常，胎儿是如何娩出的　 169

8．　哪些因素决定着分娩的顺利程度　 169

12．　第一产程该怎么做　 170

10．为什么有的孕妇胎位时而正常，时而不正常　 170

11．　“开骨缝”是怎么回事　 170

17．怎样才能正确听取胎儿心音　 171

13．　第二产程应怎样和医生配合　 171

14．　第三产程的临床经过是怎样的　 171

15．　分娩过程中用什么方法可以减轻疼痛　 171

16．　分娩时可以要求丈夫陪着吗　 171

20．为什么要让新生儿大声啼哭　 172

18．如何保护会阴不受伤害　 172

19．新生儿出生后不哭怎么办　 172

25．分娩后为什么还要观察2小时　 173

21．临产时为什么要做肛诊或阴道检查　 173

22．新生儿出生后需要做哪些处理　 173

23．胎盘已剥离会有什么征兆　 173

24．如何娩出已剥离的胎盘　 173

28．什么是会阴裂伤　 174

26．为什么会发生产后出血，应该怎样防治　 174

27．如何评定新生儿的成熟程度　 174

33．做会阴侧切术的产妇多吗　 175

29．如何才能避免会阴裂伤　 175

30．什么情况适合做会阴侧切术　 175

31．能拒绝做会阴侧切术吗　 175

32．会阴侧切会不会很痛　 175

37．如果孩子生不下来，是否应该引产　 176

34．会阴侧切术会影响以后的性生活吗　 176

35．生孩子为什么会痛　 176

36．什么是引产　 176

40．分娩必定要经历剧痛吗　 177

38．什么样的引产方法合适　 177

39．蓖麻油炒鸡蛋的引产方式管用吗　 177

43．多胎妊娠应注意什么　 178

41．如何区分不同性质的腹痛　 178

42．水中分娩是怎么回事　 178

4．为什么会发生自然流产　 180

三、早产　 180

1．什么是早产，有什么危害　 180

2．早破水是怎么回事，应该如何处理　 180

3．什么是自然流产，自然流产了怎么办　 180

7．为什么会造成习惯性流产，该怎么处理　 181

5．自然流产时可以进行保胎吗　 181

6．男方也与自然流产有关吗　 181

10．孕妇应怎样预防流产　 182

8．导致孕妇流产的体内因素有哪些，应怎样处理　 182

9．孕期流产后应注意哪些保健　 182

13．什么是先兆流产，应采用哪些食疗方　 183

11．什么叫过期流产，怎么处理　 183

12．习惯性流产应采用哪些食疗方　 183

14．用黄体酮保胎对胎儿会不会产生危害　 184

3．在去医院的路上发生急产怎么办　 185

四、急产　 185

1．急产是怎么回事，它有什么危害　 185

2．产妇一个人在家发生急产怎么办　 185

6．家人如何照顾急产的孕妇　 186

4．孕妇在舟车上发生急产怎么办　 186

5．孕妇在田间地头临产怎么办　 186

3．是什么原因导致产妇宫缩乏力　 187

五、难产　 187

1．我会不会发生难产　 187

2．宫缩乏力是怎么回事，会造成难产吗　 187

7．持续性枕后位或枕横位是怎么回事　 188

4．如何应对宫缩乏力　 188

5．滞产是怎么一回事　 188

6．只要是头位就可以顺利分娩吗　 188

12．臀位有什么危险吗　 189

8．横位是怎么发生的　 189

9．巨大儿及脑积水患儿应怎样处理　 189

10．面先露是什么意思　 189

11．臀位是怎么回事　 189

17．胎盘是不是都能自然娩出，如果发生滞留该怎么办　 190

13．臀位是不是一定要进行剖宫产　 190

14．羊水混浊是怎么回事　 190

15．什么是胎膜早破，是什么原因引起的　 190

16．胎膜早破应怎样处理　 190

20．脐带绕颈是怎么回事，会导致胎儿死亡吗　 191

18．是什么原因导致胎盘滞留的　 191

19．脐带脱垂是怎么回事，它很危险吗　 191

23．做胎儿外倒转术危险吗　 192

21．只有剖宫产才能解决脐带绕颈吗　 192

22．胎头吸引术是怎么一回事，它对胎儿有危害吗　 192

2．什么情况需要做剖宫产手术　 193

24．前置胎盘对孕妇和胎儿有什么危害　 193

六、剖宫产　 193

1．剖宫产是怎么一回事　 193

5．现在做剖宫产的多吗　 194

3．剖宫产是不是比阴道分娩好处多　 194

4．剖宫产的孩子是不是比经阴道娩出的孩子聪明　 194

8．是否可以拒绝剖宫产手术　 195

6．剖宫产对母婴有哪些不利因素　 195

7．这次做了剖宫产，下次是不是还得做剖宫产　 195

11．美国女人是怎样生孩子的　 196

9．做过剖宫产后需要注意哪些问题　 196

10．不想从阴道分娩，剖宫产可以做几次　 196

13．如何预防子宫破裂　 197

12．疤痕子宫妊娠要注意什么　 197

2．产褥期科学护理要注意哪几方面　 200

1．什么是产褥期　 200

一、产后护理问答　 200

3．如何进行产褥期护理　 201

4．产褥期休息环境如何注意　 202

5．产褥期感染是不是很严重，应该怎样预防　 203

7．怎样预防产褥期精神病　 204

6．怎样预防产褥中暑　 204

12．产后的生活护理要点有哪些　 205

11．哪些属产后正常现象　 205

8．什么叫产褥热　 205

9．已经生完孩子，医生为什么还不让我回家　 205

10．生完孩子后还需要在医院住多长时间　 205

15．产后会阴部应该如何护理　 207

14．产后腰痛的原因是什么　 207

13．产后为什么会发生脱发　 207

19．产妇为什么容易发生抑郁症　 208

18．如何才能使子宫恢复原来正常的位置　 208

16．出汗特别厉害，这是为什么　 208

17．产后出汗多应怎样护理　 208

22．产后会阴血肿怎么办　 209

21．怎样才能防治产后手腕痛　 209

20．产后手腕突然疼了起来，这是怎么回事　 209

26．生完孩子已经2个多月了，恶露还特别多，这正常吗　 210

25．恶露是怎么一回事　 210

23．晚期产后出血是怎么回事，应该怎么办　 210

24．产后多久来月经，刚恢复月经时不规则正常吗　 210

30．耻骨联合分离是怎么回事　 211

29．产后贫血需要输血治疗吗　 211

27．怎样防治痔疮　 211

28．产妇使用卫生纸要注意什么　 211

33．产后发热是不是感染　 212

32．产后为什么易发生排尿困难，产后排尿困难怎么办　 212

31．如何调节产妇的情绪　 212

36．产后蝴蝶斑可用什么药治疗　 213

35．产后束腰好不好　 213

34．经常感到肚子一阵一阵的痛，这是为什么　 213

40．怎样才能知道子宫复旧的情况　 214

39．产后阴道和外阴会发生什么变化　 214

37．怀孕期间患有妊高征，产后能恢复正常吗　 214

38．产后常见的不适症状有哪些　 214

43．如何对付剖腹产疤痕　 215

42．子宫复旧是什么意思　 215

41．怎样预防产后便秘　 215

45．产后锻炼应注意什么　 217

44．产后如何注意卧床姿式　 217

47．产妇保养有哪些误区　 218

46．产后居室应注意什么　 218

48．产后洗浴应注意什么　 219

50．产后第二个月应注意什么　 220

49．产后第一个月应注意什么　 220

54．产后疼痛如何处理　 221

53．分娩后怎样保护牙齿和眼睛　 221

51．产后会阴胀痛如何处理　 221

52．为什么分娩后睡眠和休息应充足　 221

56．产后怎样护发　 223

55．产后怎样保养乳房　 223

58．中医如何治疗产后掉发　 225

57．母乳喂养如何才能做到不影响产妇体型　 225

62．辅助治疗子宫脱垂的食疗方有哪些　 227

61．什么是子宫脱垂，怎样预防子宫脱垂　 227

59．治疗恶露不净的食疗方有哪些　 227

60．产妇在产后阴道痛是怎么回事，应如何治疗　 227

65．产妇治疗尿失禁应做哪些保健操　 228

64．预防产后出血有哪些措施　 228

63．产妇怎样预防产后子宫变位　 228

68．产后贫血是怎样引起的，应吃哪些食疗方　 229

67．辅助治疗产后泌尿感染的食疗方有哪些　 229

66．产妇产后为什么会患膀胱炎及肾盂肾炎　 229

71．辅助治疗产后便秘的食疗方有哪些　 230

70．辅助治疗产后消化不良的食疗方有哪些　 230

69．产后为什么易发生消化不良　 230

74．怎样防治产后盆腔静脉曲张　 231

73．产妇怎样防治肛裂　 231

72．产妇发生肛裂的原因有哪些　 231

78．产后耻骨疼痛是怎么回事，怎样防治　 232

77．产后尾骨痛是怎么回事，如何防治　 232

75．产妇如何防治肌纤维组织炎　 232

76．产后身痛怎么办　 232

82．产后怎样预防心力衰竭　 233

81．辅助治疗产后感冒的食疗方有哪些　 233

79．怎样预防产后足跟痛　 233

80．产后为什么要严防感冒　 233

85．辅助治疗产后中暑的食疗方有哪些　 234

84．辅助治疗急性乳腺炎的食疗方有哪些　 234

83．怎样治疗乳头皲裂　 234

88．有利产后身体康复的食疗方有哪些　 235

87．预防产后抑郁主要有哪些主要方法　 235

86．产妇在产后牙齿易松动是怎么回事，怎么办　 235

92．产妇应慎用哪些中药　 236

91．哺乳期母亲禁用的药物有哪些　 236

89．乳母用药对乳儿有影响吗　 236

90．哺乳期妇女用药应注意什么　 236

95．产后恢复美丽宜补什么　 237

94．产后6周还需要检查吗，都检查些什么　 237

93．产后怎样服用人参　 237

2．产后多长时间可以恢复性生活　 238

1．为何产后性生活不宜过早　 238

二、产后性生活　 238

5．产后首次性生活怎么过　 239

4．产后性生活怎么过　 239

3．产后妇女阴道松弛怎么办　 239

7．产后为什么会发生性交痛　 240

6．过性生活要注意什么　 240

9．生完孩子后为什么性欲减退了　 241

8．何为产后性爱之道　 241

11．应该怎样预防性欲减低　 242

10．哺乳期性生活要注意什么　 242

15．用什么方法避孕效果较好　 243

14．如何掌握产后避孕时间　 243

12．产褥期性生活要注意什么？　 243

13．产后性生活需要避孕吗？　 243

17．剖宫产术后产妇应如何避孕　 244

16．哺乳期避孕要注意什么　 244

19．怎样科学应用比林斯法避孕　 245

18．哺乳期可以应用比林斯法避孕吗　 245

23．剖宫产术中可以放环吗　 246

22．哺乳期放环应注意什么　 246

20．有哺乳期妇女使用的避孕针吗　 246

21．产后何时可以放置宫内节育器　 246

1．产后如何科学饮食　 247

三、产后饮食起居安排　 247

3．月子饮食有哪些注意事项　 248

2．“坐月子”期间饮食如何合理搭配　 248

5．增进乳汁分泌的饮食有哪些　 249

4．什么样的食谱适合产妇食用　 249

7．产妇吃海鲜会引起手术刀口发炎吗　 250

6．产妇月子期间需要忌口吗　 250

10．产妇能不能吃生菜、冷饮　 251

9．产妇产后吃红糖，喝黄酒科学吗　 251

8．产妇能吃水果吗　 251

15．坐月子期间可以节食吗　 252

14．月子期间能不能吃味精　 252

11．产妇能吃巧克力吗　 252

12．产妇可以吃麦乳精吗　 252

13．产妇吃鸡蛋是不是越多越好　 252

21．为什么提倡产后吃红糖？　 253

20．产妇能吃莴笋吗　 253

16．产妇吃莲藕好吗　 253

17．产妇能不能吃黄花菜　 253

18．产妇能吃黄豆芽吗　 253

19．产妇能不能吃海带　 253

24．产后如何补铁　 254

23．产后滋补吃鸡蛋好吗　 254

22．为什么吃公鸡能催乳　 254

26．产妇喝汤有什么讲究　 255

25．产妇宜吃什么水果　 255

27．月子食谱如何安排　 256

29．产妇康复食谱怎样安排　 257

28．什么食疗方能治产后出血　 257

30．产后催乳有哪些药膳　 258

33．产妇吃红糖要注意什么　 259

32．产后能喝茶吗　 259

31．为何产后滋补不宜过量　 259

38．产妇为什么特别爱睡觉　 260

37．为什么月子忌食寒凉生冷食物　 260

34．产后为何忌吃辛辣温燥食物　 260

35．产后马上服用人参为什么不好　 260

36．为什么产后忌喝高脂肪的浓汤　 260

41．产妇的衣着服装有讲究吗　 261

40．产妇需要“捂月子”吗　 261

39．怎样合理布置产妇居室　 261

46．产褥期能不能刷牙　 262

45．在什么时候下床活动最好　 262

42．产妇采取什么样的睡觉姿势最好　 262

43．产妇起床后为什么容易发生头晕　 262

44．产后不及时下床活动有什么弊端　 262

49．产后发生肛裂怎么办　 263

48．产后多长时间解大便　 263

47．产后为什么会发生便秘，应该如何预防　 263

53．产妇为什么尿量特别多　 264

52．产后为什么要及时排尿　 264

50．产后什么时候才能洗头洗澡　 264

51．产后发生痔疮怎么办　 264

56．为什么产后忌过早瘦身　 265

55．产妇为什么忌睡弹簧床　 265

54．为什么“坐月子”期间忌完全卧床　 265

58．产后患上哪些疾病忌哺乳　 266

57．产后为什么忌发烧　 266

1．产妇为什么应做保健体操　 267

四、产妇运动与健美　 267

3．产后健美方案有什么内容　 268

2．做产后保健操应注意什么　 268

5．生产6周后怎样做运动　 269

4．产后健美方法有哪些　 269

7．产后瘦身运动怎样做　 270

6．怎样做产后骨盆肌肉运动　 270

8．产后恢复形体有哪些方法　 271

10．产后怎样避免肥胖　 272

9．产后如何恢复双腿魅力　 272

12．产后如何科学减肥　 273

11．哺乳期间能不能通过节食来减肥　 273

13．产妇如何恢复产前窈窕身材　 274

14．产后怎样恢复腹部肌肉　 275

15．产后瘦身法则有哪些内容　 276

16．如何使用束腹和束裤　 277

3．乳头太硬，该怎么办　 280

2．哺乳期可以戴乳罩吗　 280

哺乳常识 280

一、乳房护理　 280

1．哺乳期妇女应该怎样保护乳房　 280

8．应该怎样预防乳头皲裂　 281

7．乳头皲裂怎么办　 281

4．分娩过后乳房发胀，是不是应该马上哺乳　 281

5．哺乳时乳房疼得厉害，这是为什么　 281

6．哺乳会导致乳房下垂吗　 281

12．治乳疖有妙方吗　 282

11．怎样才能治好急性乳腺炎　 282

9．副乳腺是怎么回事，要紧吗　 282

10．急性乳腺炎是怎么回事，它是如何发生的　 282

15．如何使母乳充足　 283

14．可以用有特珠情况的乳房喂哺婴儿吗　 283

13．急性乳腺炎可以预防吗　 283

18．应该怎样回奶才科学　 284

17．母乳的质量与乳母饮食有何关系　 284

16．哪些因素可影响乳汁分泌　 284

2．怎样做好哺乳的准备工作　 285

1．母乳喂养有什么好处　 285

二、母乳喂养　 285

7．什么样的姿势有利于哺乳　 286

6．分娩后什么时候开始喂奶好　 286

3．可以给刚出生的新生儿喂糖水或牛奶吗　 286

4．乳房太小，会影响乳汁分泌吗　 286

5．初乳又稀又少，可以丢掉吗　 286

12．哺乳期间母亲需要忌口吗　 287

11．上班后没有时间喂孩子，该怎么办　 287

8．怎样判断乳房所分泌的乳汁量是否充足　 287

9．应该怎样帮助孩子顺利咽下母乳　 287

10．怎样克服害怕在公共场合哺乳的心理　 287

15．应该在什么时候给婴儿断奶　 288

14．如何用手挤奶　 288

13．母亲吃什么才能使乳汁营养更全面合理　 288

18．宝宝拒绝吃奶，该怎么办　 289

17．宝宝吐奶怎么办　 289

16．怎样知道宝宝有没有吃饱　 289

22．母亲患有高血压，可以哺乳吗　 290

21．感冒了，还可以给孩子哺乳吗　 290

19．母亲如需要服用药物应注意哪些问题　 290

20．哺乳期妇女应避免使用哪些药物　 290

24．母亲患有心脏病，可以哺乳吗　 291

23．母亲患有糖尿病，可以哺乳吗　 291

30．智障母亲能喂哺孩子吗　 292

29．为什么乳母不宜浓妆艳抹　 292

25．母亲患有癫痫病，可以哺乳吗　 292

26．哺乳期妇女可以吸烟、喝酒吗　 292

27．哺乳期妇女可以喝咖啡吗　 292

28．可以在被窝里给孩子喂奶吗　 292

34．新生儿的嘴一碰就动，是不是是饿了　 293

33．月经来潮后还能喂母乳吗　 293

31．产褥期患病可否哺乳　 293

32．为何不宜穿着工作服喂奶　 293

35．怎样喂养双胞胎　 294

3．选择什么样的奶瓶适合宝宝使用　 295

2．人工喂养婴儿时应该注意哪些问题　 295

三、人工喂养　 295

1．常用来人工喂养的食品有哪些　 295

6．应该选择鲜牛奶还是配方奶，哪一个更适合宝宝的生长发育　 296

5．人工喂哺的技巧有哪些，容易掌握吗　 296

4．怎样使用奶瓶给孩子喂奶　 296

9．可以用米汤跟牛奶调配喂婴儿吗　 297

8．怎么才能知道奶粉的质量是好是坏　 297

7．人工喂养的宝宝很容易生病吗　 297

13．可以往牛奶里面加点糖吗　 298

12．用多高温度的热水冲奶粉最合适　 298

10．可以把煮好的牛奶放在保温瓶里贮存吗　 298

11．奶粉越浓营养就越高，这种说法对吗　 298

16．喂哺时将奶嘴放到宝宝嘴里就可以了吗　 299

15．用甜炼乳喂哺婴儿好吗　 299

14．可以用麦乳精喂哺宝宝吗　 299

20．可以用酸奶喂养新生儿吗　 300

19．宝宝发生便秘怎么办　 300

17．宝宝离不开奶瓶怎么办　 300

18．宝宝喝了牛奶后为什么老腹泻　 300

24．为什么说孩子吃空的橡皮奶头坏处多　 301

23．如何消毒奶瓶、橡皮奶头　 301

21．新生儿喝完牛奶后立即喝橘子汁好吗　 301

22．什么叫“牛奶贫血症”　 301

26．《国际母乳代用品销售法则》有什么意义　 302

25．为啥豆浆要烧熟煮透后才能吃　 302

27．《国际母乳代用品销售法则》有什么内容　 303