玩转悠悠球PDF电子书下载

目录 1

初识悠悠 1

你从哪里来——话说悠悠 2

悠悠球现在进行时 3

偏偏喜欢你 4

走近悠悠 7

悠悠球的动作分类 8

悠悠球的构造 8

悠悠球的各种球型 10

悠悠球的轴承系统 12

如何选择适合自己的悠悠球 13

玩悠悠球前的准备工作 14

玩转悠悠 18

初级10招 19

睡眠（空转、劲力旋风）Long Sleeper 20

遛狗Walk the Dog、爬行者The Creeper 22

前抛（瞬雷出击）Forward Pass 24

逃脱（旋风扫落叶）Break Away 25

摇篮（荡秋千）Rock the Baby 26

卫星回收（火箭）Rocket 28

升降机Elevator 30

闪电快打3次Loop the Loop×3 32

环绕世界Around the World 34

初级拓展招式 35

摩托车Motorcycle 36

五角星Star 37

急转弯Around the Corner 38

倒V字Over the Fence 39

佛跳墙Hop the Fence 40

闪电快打－接环绕世界Warp Drive 41

环绕世界－接反向环绕世界Time Warp 42

中级10招 43

狗咬Dog Bite 44

飞碟（幻光飞轮）UFO 46

东京铁塔Tokyo Tower 48

闪电快打10次Loop the Loop×10 50

三叶草Three-Leaf Clover 52

搭绳（登陆月球、空中飞人）Moon Sault 54

魔术球（收放自如）Stop and Dash 56

棒球（天地双龙）Home Run 58

闪电快打30次Loop the Loop×30 60

智能旋风Brain Twister 62

中级拓展招式 65

蜘蛛摇篮Spider Baby 66

响尾蛇Rattle Snake 67

魔术球－接飞碟Stop and UFO 68

环绕世界－接搭绳Around the World to Moonsault 69

再次搭绳Triple on Moonsault 70

软着陆Half or Nothing 71

双搭绳Double Moonsault 72

高级10招 73

摩天轮Pin Wheel 74

两周着地Double or Nothing 76

侧转旋风Side Winder 78

魔术手套Magic 80

滚筒（星月穿梭）Barrel Roll 82

新月漫游（弯月回旋）Moonsault Backflip 84

射月Shoot the Moon 86

双手快打Double Loop 88

原子裂变（核子分裂）Split the Atom 90

核子爆炸（原子烈焰）Atomic Fire 93

高级拓展招式 96

疯狂摇篮Crazy Rock the Baby 97

疯狂摩天轮Crazy Pinwheel 98

射月－接闪电快打－接射月Solar Eclipse 99

核子震荡Boing Boing 100

落袋搭绳Dunk Shoot 102

离绳、离手入门 103

离绳发球与收球OS Forward Pass and Mount 104

离绳滚筒OS Barrel Roll 106

离绳蹦床OS Toss and Catch 108

离绳流星OS String Release 110

甩绳套球Whip Catch 112

离手大回环FH Throw 114

离手360度旋转FH 360° 116

离手大“一”字FH Boomerang 118

离手拉菲尔回旋FH Rafeal Spin 120

深入了解悠悠 123

悠悠球的回收系统 124

深入了解滚珠轴承系统 126

关于润滑油 130

进一步了解悠悠绳 131

悠悠球的调试与改造 133

名球图鉴 141

国外悠悠球赏析 142

国内悠悠球赏析 153

附录1：悠悠部落 161

附录2：悠悠球资源 163