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武式太极拳十三式

武式太极拳十三式

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文化科学教育体育

电子书积分：7 积分如何计算积分？
作者：乔松茂编著
出版社：北京：人民体育出版社
出版年份：2003
ISBN：7500921640
页数：91 页

图书介绍：本书介绍了武式太极拳的特点和动作要领，对身体各部位姿势的要求，初学者注意事项，及武式太极拳十三式动作图解。

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《武式太极拳十三式》目录

标签：太极拳编著

一、武式太极拳的特点和动作要领 1

武式太极拳概要 1

二、对身体各部位姿势的要求 7

三、初学者注意事项 12

四、练习步骤 14

一、说明 24

武式太极拳十三式动作图解 24

二、动作名称 25

三、动作图解 26

四、连续动作演示图 85

五、动作路线示意图 91

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