中职生社会适应与发展PDF电子书下载

第一篇　当我们将要迈出学校的大门　 1

一、走向市场，我们别无选择 2

◎你了解吗——市场的特征和类型 2

◎打造个人品牌——让别人无法替代 6

二、我们拿什么去适应 12

◎诚信——走向事业的特别通行证 12

◎敬业精神——我选择，我热爱 17

◎职业专长——知识是底牌，能力是王牌 22

◎团队协作——让大家都走向成功 27

三、助你成功的阶梯 31

◎自信——低估自己是一种罪过 31

◎上进心——不断提升能力 36

◎创新——创新才能制胜 38

◎应变力——适者生存　 43

◎健康——让身心进入最适宜的状态　 46

第二篇　营造良好的人脉　 57

◎具有决定意义的前五分钟 58

一、你会被别人接纳的 58

◎是什么在影响印象的合成 61

◎展示你的真面目 64

二、把握好我们的交往 68

◎人与人是怎样“熟”起来的 69

◎与陌生人交往其实不难 73

◎别把你和别人的关系弄僵 78

◎做一个受人欢迎的人　 82

三、善待我们的人际关系　 88

◎剪不断、理还乱的关系　 88

◎有一种关系需要我们理智对待 92

◎好好经营我们心灵寄托的空间 95

四、中华文明的影响——中国人的人际交往特点 99

◎中国人是怎么对待人际关系的 99

◎看不见但又很重要的“面子” 104

第三篇　打开成功的大门——有效沟通　 107

◎什么是沟通 108

一、成功就在眼前 108

◎构成沟通的因素 109

二、掌握金钥匙 111

◎扪心自问——我了解自己吗 111

◎送你一把金钥匙——沟通的基本法则 114

◎开启成功的门——学会“说话” 117

三、征服人的心灵 127

◎敢说就是赢家 128

◎拨动人们心弦——说话技巧 134

◎避免闯入“雷区”——说话禁忌 169

四、真正读懂别人 175

◎会说的不如会听的——听的重要性 175

◎灵巧地使用耳朵——听的技巧 176

◎不能这样听——避免倾听的障碍 182

五、化干戈为玉帛 187

◎设身处地，换位思考 188

◎理直不气壮，得理且饶人 189

◎当你生气的时候 190

◎彼此尊重，求同存异 191

六、使用有效的沟通工具 191

◎不同环境中的沟通 191

◎不同人之间的沟通 194

第四篇　在工作和学习中成长　 199

一、做人人喜欢的新人 200

◎看清我们的角色——以适宜的行为模式开始职业生涯 201

◎每天多做一点点——以主人翁的态度投入工作 207

◎万丈高楼平地起——从身边的平凡小事做起 209

◎把沙子变成珍珠——在工作中锻炼形成优秀的职业素质 211

二、使自己直线攀升——事业发展篇 220

◎分析——我们是哪一种团队成员 221

◎适应——周围环境的变化 224

◎借力——团队的力量克服困难 227

◎重视——工作中的细枝末节 229

◎发展——让团队和自己共同走向成功 232