现代交际舞速成 图解PDF电子书下载

一、概述 1

二、交际舞的舞蹈音乐 2

（一）怎样听交际舞的舞蹈音乐 2

（二）交际舞各舞种的舞蹈音乐 3

（三）交际舞的各种舞步、节奏、速度、情绪一览 5

三、交际舞的舞蹈姿势 6

四、交际舞的技巧 9

（一）交际舞舞步运行的方位角度 9

（二）交际舞的舞程线和常用符号 12

（四）交际舞的带舞技 13

（三）交际舞的舞步 13

（五）交际舞的带舞信号的传递与暗示方式 14

五、交际舞各舞种的跳法 19

（一）布鲁斯舞（BLUES）（慢四步舞） 19

（二）福克斯·狐步舞（FOXTROT）（快四步舞） 45

（三）慢华尔兹舞（SLOW WALTZ）（慢三步舞） 65

（四）快华尔兹舞（QUICK WALTZ）（快三步舞） 82

（五）探戈舞（TANGO） 96

（六）吉特巴舞（JITTERBUG）（水兵舞） 108

（七）伦巴舞（RUMBA） 134

六、跳交际舞应注意的事项 148

关于霹雳舞 149