生活 孕妇护理宜忌PDF电子书下载

目录 2

忌 2

孕妇需要远离电脑吗 2

孕妇沉迷电视影响宝宝气质 4

孕妇应少做超声波检查 5

孕期不能接触X线 6

孕妇别靠近微波炉 7

孕妇忌睡席梦思床 8

远离电热毯 9

孕早期远离日光灯 10

孕期应远离哪些东西 11

孕早期可以使用手机吗 12

职业妇女分娩前应注意些什么 13

哪些职业孕前需调工作 14

孕妇忌染发烫发 16

怀孕后可以涂口红吗 17

孕妇慎用护肤品 18

准妈妈如何让自己漂亮 19

孕期做美容“安全第一” 20

孕妇不宜用风油精 21

孕妇慎用祛斑霜 22

孕妇应穿哪种内裤 23

孕妇忌穿瘦、紧、小的衣服 24

孕期不宜穿着过少 25

孕妇忌用裤带扎紧腹部 26

孕妇忌养猫 27

孕妇要注意身体的清洁 28

孕妇洗澡水温不宜过高 29

准妈妈洗澡应注意 30

孕妇忌多闻汽油味 31

孕期要避免噪音影响 32

妊娠晚期的孕妇不宜长时间坐车 33

孕妇请远离舞厅 34

孕妇忌过度焦虑、悲伤、愤怒或大笑 35

孕妇精神压力影响胎儿生长 36

孕期妈妈，不要哭！ 37

哪些因素导致胎儿畸形 38

别埋下宝宝失明祸根 39

避孕药对胎儿发育的影响 40

高危妊娠如何做好自我监护 41

孕妇不要注射风疹疫苗 42

孕妇忌感冒 43

孕妇忌接触花粉 44

孕妇不要打麻将 45

孕妇戴隐形眼镜有讲究 46

孕妇不能擅自减肥 48

怀孕期的性生活 49

宜 52

怀孕身体笨，站坐讲姿势 52

左侧睡姿有利于缓解症状 54

准妈妈必须晒太阳 56

准妈妈能做家务吗 57

怎样锻炼安全 58

妊娠锻炼好处多 60

孕期最佳的运动是什么 62

孕妇也可以跳舞 63

准妈妈浪漫踏春安全行 64

妈妈求知宝宝受益 66

孕妇宜用木梳梳头 67

孕妇宜穿平底鞋 68

孕妇需要温柔色调 69

孕期个人卫生：三要三不要 70

准妈妈坐飞机必备 71

孕期旅游注意安全 72

孕妇宜阅读知识类图书 73

孕妇宜休息与活动结合 74

孕妇的心理护理 76

特殊形体孕妇需特殊保健 77

准妈妈要放松 78

进产房前要克服心理紧张 80

怎样才能避免流产 82

准妈妈使用外用药也应慎重 84

牙齿的护理 85