0-3岁宝宝营养保健早教大百科 育儿魔法书PDF电子书下载

Part 1 新生儿（诞生～28天） 14

健康新生儿成长发育状况 14

01 健康新生儿身体发育特点 14

02 健康新生儿感知觉发育特点 16

03 健康新生儿的正常反射行为 17

新生儿特有的生理现象 19

01 吐奶 19

02 面颊出现疙瘩 20

03 新生儿“马牙” 20

04 黄疸不消退 21

05 口腔中的白色小斑点 21

06 鼻塞 21

07 生理性体重下降 22

08 生理性脱皮 22

09 生理性脱发 22

新生儿喂养方法·母乳喂养 23

01 新生婴儿喂养首选母乳 23

02 献给宝宝珍贵的初乳 24

03 警惕不宜母乳喂养的N种情况 24

04 如何对新生儿按需哺乳喂养 24

05 如何提高母乳质量 25

06 正确的哺乳姿势 25

07 哺乳过程中的注意事项 26

08 给新生宝宝科学哺喂母乳的三阶段 26

09 新妈妈正确的托乳方法 26

新生儿喂养方法·人工喂养 27

01 新生儿人工喂养的奶粉如何配制 27

02 哪些代乳品可用于人工喂养 28

03 人工喂养新生儿的乳量怎么定 28

04 人工喂养宝宝不宜喂高浓度的糖水 29

05 哪一种奶粉更适合宝宝 29

06 怎样安全选购配方奶粉 29

07 如何给宝宝选购奶瓶和奶嘴 30

08 人工喂养新生儿四要点 31

09 新生儿人工喂养的注意事项 32

新生儿喂养方法混合喂养 33

01 什么情况下需要进行混合喂养 33

02 母乳不足时怎样进行混合喂养 33

新生儿护理要点 34

01 礼貌拒绝过多的探视 34

02 科学抱宝宝的方法 34

03 如何给新生儿选衣服 34

04 怎样给新生儿穿衣、脱衣 35

05 怎样给新生儿洗手、洗脸 35

06 不宜给婴儿戴手套 36

07 如何为新生儿准备和使用尿布 36

08 不要给新生儿剃“满月头” 37

09 如何给新生儿洗澡 38

10 如何护理新生儿的眼、耳、鼻、口 39

11 护理新生儿脐带不可忽视的两个阶段 40

12 宝宝的胎脂如何处理 40

13 新生儿囟门的特殊护理 40

14 为新生儿做抚摸要准备什么 41

15 给新生儿按摩的方法 42

16 如何保护新生儿的听力 42

17 给新生儿保暖有哪些讲究 43

18 新生儿晒太阳的学问 43

19 如何安抚爱哭的宝宝 44

20 如何给新生儿喂药 44

新生儿早期教育 45

01 让宝宝看摆动的玩具 45

02 教会宝宝看亮光 45

03 训练新生儿的听觉能力 45

04 训练新生儿的触觉能力 46

05 和宝宝多说话 46

06 新生宝宝语言能力的训练 47

07 多与宝宝肌肤相亲 48

08 爸爸要学会与新生儿交往 48

09 有益新生儿的体操 49

10 开发新生儿大脑的潜力 49

Part 2 1～2个月宝宝 50

宝宝身心发育状况 50

01 宝宝身体发育特点 50

02 宝宝感知觉发育状况 51

03 满月宝宝用小嘴到处找奶头 52

04 宝宝心理发育状况 52

宝宝营养需求与科学喂养 53

01 本月焦点营养素——DHA、ARA 53

02 保证宝宝摄入充足的热量 53

03 建立正常的哺乳规律 54

04 本月宝宝母乳喂养的要点 54

05 本月宝宝人工喂养的要点 54

06 本月宝宝混合喂养的注意事项 55

07 如何给宝宝喂食配方乳 56

08 可适量喂些蔬菜汁 56

09 2个月的宝宝可以适量喝果汁 57

10 上班族妈妈该如何喂养宝宝 57

11 给未成熟儿补充铁剂 58

宝宝日常护理要点 59

01 训练2个月的宝宝安睡 59

02 注意宝宝的排便 60

03 给宝宝洗手、洗脸的注意事项 60

04 如何给宝宝修剪指甲 61

05 如何给2个月宝宝理发 62

06 如何清除宝宝头上乳痂 62

07 如何正确地抱宝宝 63

08 如何正确地放下宝宝 63

09 给满月宝宝选择衣服的要点 63

10 让宝宝享受空气浴和阳光浴 64

宝宝常见生理现象及其处理方法 65

01 积痰 65

02 吐奶 65

03 厌食 66

04 打嗝 66

05 “消化不良” 67

06 大便溏稀、发绿 68

07 鼻塞 68

08 宝宝枕秃不必担心 68

宝宝早期教育 69

01 和宝宝说话 69

02 提前帮助宝宝练习翻身 69

03 练习俯卧抬头的动作 70

04 训练宝宝双腿自由活动 70

05 训练宝宝的抓握能力 70

06 给宝宝做触觉训练 71

07 2个月宝宝的亲子游戏 71

Part 3 2～3个月宝宝 72

宝宝身心发育状况 72

01 宝宝身体发育的特点 72

02 宝宝感知觉及心智发育的特点 73

03 宝宝脑细胞发育的第二高峰期 73

宝宝营养需求与科学喂养 74

01 本月焦点营养素——维生素C 74

02 补充有益大脑发育的营养 74

03 母乳喂养的要点 74

04 人工喂养的要点 75

05 调整好夜间喂奶的时间 76

06 为终止夜间哺乳作准备 76

07 3个月的宝宝需要添加哪些辅食 76

08 保证充足的饮水量 76

宝宝日常护理要点 77

01 保护宝宝的眼睛 77

02 细心呵护宝宝的耳朵 77

03 给宝宝清理鼻腔 78

04 调整宝宝的睡眠 78

05 给宝宝选择合适的枕头 79

06 宝宝护臀用品的宜与忌 79

07 把宝宝大小便的技巧 80

08 合理添减宝宝的衣服 80

09 给宝宝穿衣服的技巧 80

10 宝宝有了“奶瘾”怎么办 81

11 矫正吃手指的习惯 81

宝宝常见生理现象及其处理方法 82

01 眼屎多 82

02 “黑白颠倒” 82

03 湿疹不愈 82

04 厌食牛奶 83

宝宝早期教育 84

01 和宝宝说话时要面向着他 84

02 训练宝宝发笑的反应 84

03 继续锻炼宝宝俯卧抬头的动作 84

04 宝宝上下肢肌肉的活动 85

05 教宝宝学翻身 86

06 开发宝宝的认知能力 86

07 本月宝宝的亲子游戏 86

08 爸爸要多与宝宝交流 87

09 非常有益的户外活动 88

10 本月宝宝的婴儿体操 88

Part 4 3～4个月宝宝 90

宝宝身心发育状况 90

01 宝宝的身体发育特点 90

02 宝宝感知觉发育特征 91

宝宝营养需求与科学喂养 92

01 本月焦点营养素——铁 92

02 增加蛋白质的摄取 92

03 继续母乳喂养 93

04 人工喂养的要点 94

05 为换乳作准备 94

宝宝辅食添加与制作 95

01 添加辅食的禁忌 95

02 添加辅食的方法 96

03 给宝宝喂辅食的窍门 97

04 怎样喂宝宝吃蛋黄 98

05 妈妈学做菜泥 98

06 不宜用炼乳作主食 99

宝宝日常护理要点 100

01 为宝宝配置睡袋 100

02 天气闷热要注意护理宝宝皮肤 101

03 小心宝宝误食异物 101

04 早坐对宝宝不利 102

05 不要过分逗笑宝宝 102

宝宝常见生理现象及其处理方法 103

01 添加辅食后出现“消化不良” 103

02 本月宝宝夜啼需多注意 103

宝宝早期教育 104

01 强化宝宝的发音 104

02 辅音游戏 104

03 教宝宝认识物品的名称 105

04 训练宝宝看动态景物 105

05 训练宝宝的听力 105

06 训练宝宝听音找物 106

07 抓握不同的物品 106

08 训练宝宝的嗅觉 106

09 教宝宝观察周围环境 107

10 玩藏猫猫游戏 107

11 培养宝宝生活交往能力 108

12 本月宝宝的亲子游戏 108

Part 5 4～5个月宝宝 110

宝宝身心发育状况 110

01 宝宝身体发育的特点 110

02 宝宝感知觉及心智发育的特点 111

宝宝营养需求与科学喂养 112

01 本月焦点营养素——铁 112

02 本月母乳喂养的要点 112

03 本月人工喂养的要点 113

04 本月换奶的准备 113

05 添加辅食的方法 113

06 宝宝出牙时饮食应多注意 114

宝宝日常护理要点 115

01 爱护宝宝的口腔与牙齿 115

02 注意宝宝的睡眠障碍 116

03 应对宝宝蹬被子 116

04 训练宝宝大小便 117

05 与宝宝同睡的安全措施 117

宝宝常见生理现象及其处理方法 118

01 胀气 118

02 厌食牛奶 119

宝宝早期教育 120

01 重复音节的训练 120

02 叫名字游戏 120

03 给宝宝听音乐 120

04 给宝宝念儿歌听 121

05 让宝宝靠坐片刻 121

06 宝宝精细动作的训练 122

07 教宝宝认识日常用品 122

08 教宝宝看远处的物体 122

09 带宝宝感受室外环境 123

10 带宝宝认识更多的人 123

11 本月宝宝的亲子游戏 123

Part 6 5～6个月宝宝 124

宝宝身心发育状况 124

01 宝宝的身体发育状况特点 124

02 宝宝感知觉发育特点 125

03 宝宝会翻身、会坐了 125

04 宝宝全身肌肉能力逐渐增强 126

05 宝宝的心理特征 126

宝宝营养需求与科学喂养 127

01 本月喂养注意事项 127

02 可以进食糊状蔬菜 128

03 鱼肝油是宝宝健康的好帮手，服用须谨慎 129

04 锻炼宝宝的咀嚼能力 129

05 什么时候开始给宝宝吃点心 129

宝宝日常护理要点 130

01 宝宝安全保健指南 130

02 千万不要让宝宝的肚脐受凉 130

03 防止宝宝摔伤的窍门 131

04 宝宝口水多的处理办法 131

05 宝宝不要过早用学步车 132

06 宝宝拒绝奶瓶怎么办 132

07 如何培养6个月宝宝的良好习惯 133

08 让宝宝学会一个人睡 133

宝宝常见生理现象及其处理方法 134

01 宝宝经常咳嗽 134

02 宝宝夜啼 134

03 宝宝耳垢湿软 135

04 夏季宝宝头疮 135

05 枕部扁平 135

宝宝早期教育 136

01 模仿发音 136

02 教宝宝认人 136

03 培养宝宝的认知能力 137

04 训练宝宝独坐 137

05 训练宝宝的精细动作 138

06 扩大交往范围 138

07 本月宝宝的亲子游戏 139

Part 7 6～9个月宝宝 140

宝宝身心发育状况 140

01 婴儿的发育状况 140

02 宝宝的出牙顺序 141

03 让宝宝快乐爬行 142

宝宝营养需求与科学喂养 143

01 从换奶过渡期到换奶过渡后期 143

02 辅食的添加 143

宝宝日常护理要点 144

01 小手不要到处捅 144

02 洗澡防意外 144

03 适合宝宝的玩具 144

04 一套简单的婴儿操 145

05 辅食添加与牙齿健康 146

06 不宜给宝宝吃的食物 146

07 从入睡状态看婴儿的健康 146

宝宝常见生理现象及处理方法 147

01 宝宝营养不良的表现 147

02 宝宝食欲不振怎么办 147

宝宝早期教育 148

01 语言训练 148

02 让宝宝自己入睡 149

03 错误行为要管束 149

6～9个月游戏时间 150

Part 8 9～12个月宝宝 152

宝宝身心发育状况 152

01 宝宝的生长发育状况 152

02 婴儿的心理特点 153

03 怎样才算健康，如何判断肥胖 153

04 宝宝会蹒跚走路了 153

05 宝宝适合的游戏 154

宝宝营养需求与科学喂养 155

01 开始换奶 155

02 换奶阶段小建议 155

03 断奶前后宝宝饮食衔接 156

04 宝宝不宜吃的食物 156

05 如何科学地为宝宝烹调食物 157

宝宝日常护理要点 158

01 为宝宝买双合适的鞋 158

02 多到户外玩 159

03 宝宝开窗睡眠益处多 159

04 不宜再穿开裆裤 159

05 夏季护理的要点 160

06 适当训练宝宝大胆走路 160

宝宝常见生理现象及处理方法 161

01 宝宝打鼾需警惕 161

02 偏食的“五宗罪” 161

宝宝早期教育 162

01 养成好的进食习惯 162

02 个性的培养 162

03 语言训练 162

04 如何对宝宝进行早期教育 163

9～12个月游戏时间 164

Part 9 1～2岁宝宝 166

宝宝身心发育状况 166

01 身体发育特征 166

02 宝宝的心理变化 167

03 小宝宝的语言能力 167

04 小宝宝的第一步 167

05 关于宝宝的变形腿 167

06 爱撒娇，不听话 168

宝宝营养需求与科学喂养 169

01 宝宝的零食怎么吃 169

02 宝宝膳食多样化 169

03 选择营养丰富且易消化的食品 170

04 合理应对宝宝的不良饮食习惯 170

05 生病期间不宜吃甜食 170

06 烹调方式的选择 170

07 宝宝的健脑食品 171

08 如何搭配宝宝的主食 172

09 1～1.5岁宝宝的饮食特点 172

10 1.5～2岁宝宝的饮食特点 173

11 1～2岁宝宝的饮食安排 173

12 1～2岁宝宝饮食制作原则 173

13 幼儿应如何选择食用油 174

14 1～2岁宝宝如何补充蛋白质 174

15 1～2岁宝宝如何补充脂肪 174

16 1～2岁宝宝如何补充糖类 174

17 怎样为宝宝准备食物 175

18 如何培养宝宝吃正餐 175

19 让宝宝学会自己吃饭 176

20 让宝宝适当吃些硬食 176

21 学步宝宝如何喂养 177

22 如何让宝宝戒掉奶瓶 177

宝宝日常护理要点 178

01 给宝宝一个好睡眠 178

02 让宝宝学习用勺子 178

03 教宝宝用杯子喝水 179

04 训练大小便 179

05 关注视力异常 181

06 如何把握孩子穿衣适度 181

07 培养宝宝的卫生习惯 181

08 如何给宝宝使用凉席 182

09 防止意外伤害 182

10 春季是宝宝长高的天赐良机 183

11 为宝宝清除易噎物品 184

12 不要吓唬宝宝 185

13 可以斥责宝宝吗 185

宝宝常见生理现象及处理方法 186

01 宝宝不吃饭 186

02 孩子太瘦 186

03 不会走路 187

04 还不会说话 187

宝宝早期教育 188

01 早期教育的原则 188

02 丰富宝宝的词汇量 189

03 理性对待孩子间的矛盾 189

1～2岁游戏时间 190

Part 10 2～3岁宝宝 192

宝宝身心发育状况 192

01 身体发育标准 192

02 宝宝的心理变化 193

03 进入“反抗期” 193

04 爱翻箱倒柜 194

05 不断模仿 194

06 用思维解决问题 195

07 宝宝能做的事情 195

宝宝营养需求与科学喂养 196

01 秋季小宝宝莫贪吃四种水果 196

02 巧克力不宜多吃 197

03 冷饮无益健康 197

04 帮助宝宝安睡的食物 197

05 睡前不要吃过量 198

06 让宝宝爱上谷类 198

07 10招应对挑食宝宝 198

08 2～3岁宝宝营养素不可缺 199

09 2～3岁宝宝三餐安排 199

10 维生素——不容忽视的助长因素 201

11 宝宝缺碘怎么办 201

12 为什么要给宝宝补钙 202

13 为什么要给宝宝补铁 202

14 补铁也要讲科学 202

15 宝宝缺锌有哪些表现 203

16 宝宝缺乏维生素A怎么办 203

17 宝宝缺乏维生素B2怎么办 203

18 宝宝缺乏维生素C怎么办 204

19 宝宝缺乏维生素B1的危害 204

20 宝宝缺乏维生素B6的危害 204

21 维生素D中毒有哪些危害 204

宝宝日常护理要点 205

01 松紧带裤要少穿 205

02 谨防餐具中的铅中毒 205

03 初秋，为宝宝全面防“燥” 206

04 让孩子学会自理 207

05 防止孩子打人 208

06 生活中的若干安全隐患 209

宝宝常见生理现象及处理方法 210

01 牙齿黄怎么办 210

02 晚上为何总是磨牙 210

03 口吃 211

宝宝早期教育 212

01 教孩子学会说话 212

02 教育孩子，家庭成员要一致 213

03 激发孩子的想象力 213

04 孩子的艺术细胞在哪里 214

05 宝宝的体力锻炼游戏 215

2～3岁游戏时间 216

Part 11 婴幼儿常见疾病的预防和调理 218

新生儿期常见疾病的预防与调理 218

01 新生儿肺炎 218

02 新生儿黄疸 219

03 新生儿败血症 220

04 新生儿低血糖 221

05 新生儿鹅口疮 221

06 新生儿脐炎 222

07 新生儿颅内出血 223

08 新生儿先天性感染 223

婴幼儿期常见疾病的预防与调理 224

01 感冒 224

02 咳嗽 225

03 发热 225

04 腹泻 226

05 肺炎 227

06 肠套叠 228

07 地图舌 229

08 结膜炎 229

09 麦粒肿 230

10 急性中耳炎 231

11 麻疹 231

12 水痘 232

13 流脑 233

14 痱子 233

15 湿疹 234

16 荨麻疹 235

Part 12 做宝宝最好的家庭保健医生 236

宝宝健康检测法 236

01 怎样测量宝宝体温 236

02 怎样测量宝宝脉搏 237

03 怎样测量与观察宝宝呼吸 238

04 怎样测量宝宝血压 238

宝宝健康体检与预防接种 240

01 定期健康查体的具体日期 240

02 1岁以内小儿查体内容 240

03 1～3岁小儿查体内容 240

04 小儿预防接种的时间、种类及方法 241

05 疫苗的种类 242

06 接种疫苗前后要注意什么 242

07 重视预防接种后的异常反应 243

宝宝医院就诊注意事项 244

01 什么情况需挂急诊 244

02 如何挂号、挂什么科 244

03 候诊时应注意什么 245

04 结束就诊前要问些什么 246

05 诊治时怎样与医生谈话 246

宝宝安全用药指南 247

01 怎样看药品说明书 247

02 识别真假药的N种方法 248

03 怎样给宝宝的眼、耳、鼻用药 248

04 宝宝用药的剂量和最佳服药时间 250

05 宝宝用药途径选择 250

06 给宝宝喂口服药的技巧 250

07 如何预防药物不良反应 251

08 如何给宝宝喂中药 251

09 不同药品的最佳用药时间 251

Part 13 宝宝日常安全预防 252

与家庭急救 252

卧室中的安全隐患及预防 252

01 防止婴儿坠床 252

02 不把宝宝单独放在阳台 253

03 电器设备的安全隐患 254

04 陈设物品带来的隐患 254

05 门窗是否安全 255

06 家庭急救箱的配置 255

厨房中的安全隐患及预防 256

01 厨房这样装修设计，宝宝更安全 256

02 警惕宝宝靠近煤气灶 257

03 厨房餐具一定要安全摆放 257

04 厨房清洁用品要保管好 257

05 厨房用具的安全放置与保存 258

06 不可不知的进餐安全常识 258

浴室中的安全隐患及预防 259

01 警惕马桶的隐患 259

02 盥洗用品变成“危险品” 259

03 沐浴前的安全准备 260

04 沐浴时的安全准备 260

05 沐浴后的安全准备 261

06 当心浴室隐患的“多发地带” 261

07 警惕浴室里经常出现的危险情况 261

外出时避免意外的注意事项 262

01 带宝宝外出的准备 262

02 0～1岁宝宝的出行安全 262

03 保护走楼梯的宝宝 262

04 带宝宝乘电梯要当心 263

05 驾车外出时，如何保证宝宝的安全 263

06 搭乘公交车的隐患 264

07 带宝宝安全乘坐地铁 264

08 自行车后座存在的安全隐患 264

宝宝意外状况应急处理法 265

01 跌伤 265

02 扭伤 266

03 烧伤、烫伤 266

04 异物进入耳内 268

05 气管吸入异物急救法 268

06 中暑 268

07 意外窒息 269

08 溺水如何急救 269

09 抽筋 270

10 突然休克 270

11 意外触电 271

附录：婴幼儿抚触按摩助健康爱心抚触助宝宝成长 272

日常健康抚触 273

小儿按摩的准备工作及注意事项 276

按摩介质 276

小儿按摩基本方法 277

常用手法及操作 278

常用穴位及操作 280