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目录 1

第一章　应变是客观的需要 1

第一节　时间就是变化 3

第二节　有变化才是生活 5

第三节　成功者的启示 7

第四节　变化的对策：应变 10

第五节　应变显其智 12

第六节　挡不住的精灵：水 16

第七节　钓鱼引申的智慧 18

第八节　变通与世理 21

第二章　应变心理的障碍和锤炼 25

第一节　人与恐惧 27

第二节　恐惧的背后 30

第三节　向恐惧宣战 32

第四节　心灵的第一障碍：羞 36

第五节　“羞得有理” 39

第六节　别做一个“羞女” 42

第七节　了解自己的情绪 45

第八节　善待自己的情绪 48

第九节　学会四句话 51

第三章　为应变打造一个好心态 55

第一节　做生活的积极分子 57

第二节　积极地去思维 60

第三节　积极思维与机遇垂青 64

第四节　勇敢行动 67

第五节　胆识的力量 71

第六节　克服消极思维 74

第七节　达到圣佛的心灵境界 77

第四章　应变能力要不断锤炼 81

第一节　培养自己的直觉思维 83

第二节　处事不惊 84

第三节　处事不惊的心理准备 87

第四节　知识与品德 89

第五节　装疯卖傻也是应变 92

第六节　智慧是应变的基础 94

第七节　不贪图功名利禄 97

第五章　可以活用“办事程序” 101

第一节　面对眼前的现实 103

第二节　为人处事看场合 106

第三节　彼此知彼百胜不殆 108

第四节　不要一条道走到黑 110

第五节　权衡利弊两手准备 113

第六节　有时要学会说“不” 115

第七节　学点“厚黑”本领 117

第八节　话可以正反说 118

第六章　化阻力为助力 121

第一节　努力去影响别人 123

第二节　多为别人着想 126

第三节　制造最好的第一印象 128

第四节　始终要做“好人” 130

第五节　沟通彼此的心灵 131

第六节　与对方“合作” 134

第七节　争取别人的帮助 136

第八节　让别人感觉到你的期待 139

第九节　使对方点头称是 141

第七章　变压力为动力 145

第一节　压力不只是消极的 147

第二节　危机意识 150

第三节　这时需要冷静 151

第四节　治疗悲观心理 154

第五节　时髦女性的危机 158

第六节　摆脱“富有”的压力 161

第七节　摆脱“尊贵”的压力 164

第八节　真正的成功没有压力 166

第八章　审时度势 169

第一节　正确对待信心和勇气 171

第二节　处事要冷静客观 172

第三节　识时务者为俊杰 176

第四节　尊重眼前的事实 178

第五节　感情至处误大事 181

第六节　走上理智的坦途 184

第七节　要伸屈自如 187

第八节　保持空静心态 189

第九节　学会换位思维 192

第十节　善辨人言 195

第九章　以不变应万变 201

第一节　咬定青山不放松 203

第二节　思想不变行为万变 205

第三节　学习不变内容万变 207

第四节　目标不变方法万变 211

第五节　学会以静制动 214

第六节　金钱不是惟一追求 217

第十章　随机应变 223

第一节　绝处缝生的技巧 225

第二节　应变“弥乐佛” 228

第三节　言语、行动皆应变 231

第四节　进退自如是应变 234

第五节　乘势应变 237

第六节　化解生活中的矛盾 241