你会保护自己吗 身边的安全话题PDF电子书下载
- 电子书积分:9 积分如何计算积分?
- 作 者:郑秋编著;张梅玲主编
- 出 版 社:北京:科学出版社
- 出版年份:2004
- ISBN:7030116615
- 页数:171 页
目录一、保护自己——人生的一门必修课 1
①生命因你而精彩——自我保护的重要性 2
生命中什么最重要? 3
大自然给予我们的启示 5
现实社会对我们的要求 7
②成长,你准备好了吗?——必要的自我保护意识和技能 9
清醒的判断 10
敏锐的识别 11
理智的自制 11
强烈的自我保护意识 12
灵活的自卫方式 13
受害受骗后的自我救护和自我心理疏导 13
③无师也自通——如何学习保护自己 15
知识就是力量——武装自己的头脑 16
多看多听多学习,小兵也能成英雄——增长自己的阅历 18
让别人替你交学费——在别人的经验中学习 20
假如危险真的来临——创设情境,练练自己的应变能力 21
二、危险,就在你身边——日常生活中的安全话题 23
①一个人在家,你害怕吗? 24
②现代居室中的安全规则 27
③你知道如何安全用电吗? 29
④防火,不是儿戏 31
⑤看不见的危险——防止煤气泄漏 34
⑥学习的克星——谨防铅中毒 36
⑦厨房学艺,安全第一 38
⑧可爱的杀手——宠物带来的病 40
⑨保护你的牙齿 43
⑩保护你的耳朵 46
⑾保护你的“最高司令部”——谨慎用药 48
⑿小心“打”“听”——合理使用电话 50
⒀关系生命的电话号码 52
三、不怕一万,就怕万一——突发事件中的自我保护 54
①老天爷的愤怒——如何避免雷击 55
雷电是怎么形成的? 55
雷电可怕吗? 56
户外突遇雷电时 57
雷电会进家吗? 59
能够“穿墙过壁”的雷 59
如何及时抢救被雷击者 60
②如果大地开始颤抖——如何在地震中逃生 62
地震之前有什么征兆? 63
地震可以预防吗? 64
地震发生时怎么办? 65
③野外生存有术 68
野外遇险如何求救 69
野外断水怎么办? 70
野外断粮怎么办? 72
野外迷路怎么办? 73
野外如何辨认方向? 74
四、自己的心情自己爱——保护你的心理 76
①尴尬情景中的自我保护 77
尴尬人人都有 78
幽默是尴尬的特效药 79
减少尴尬小窍门 81
②恶意攻击中的自我保护 83
接纳别人的迁怒行为 83
如果恶意攻击是因为妒忌 84
③挫折失败时的自我保护 86
成功需要坚忍不拔 87
小小苦楚等于激励 88
岂能尽如人意,但求无愧我心 88
五、大人有大脸,小人有小脸——保护我们自己的权利 92
①个人权利,你也拥有 93
②掌握才能运用——了解儿童权利 95
生存权——每个儿童都有其固有的生命权和建康权 95
发展权——充分发展其全部体能和智能的权利 96
受保护权——自身发展不受危害影响的、被保护的权利 98
参与权——参与家庭、文化和社会生活的权利 105
③用恰当的方式维护自己的权利 108
不能滥用自己的权利 108
维护自己的权利时方法要恰当 109
孩子给家长的15条建议 110
六、玫瑰也带刺——女孩的自我保护 112
同龄人的故事 113
① 都是无知惹的祸——年仅13岁的妈妈 113
你了解自己的身体吗? 114
切忌性游戏 114
你知道发生性关系有可能使你怀孕吗? 115
人工流产——身上心上皆是痛 116
艾滋病——离我们并不远的世纪之痛 116
②真爱需要等待——保护你的童贞 118
③少女防身有术 122
④谨防别人利用你的同情心 125
⑤不能不面对的话题——性骚扰 126
你的身体,只属于你自己 126
以下行为都是对你的侵犯,你知道吗? 128
似是而非——关于性骚扰的几个错误观念 129
你可以做到的事——如何应对性骚扰 132
七、虚拟世界中的真实保护 ——网络安全 136
①虚拟的世界真精彩——青少年网上交往特点 137
交往方式的间接性 138
交往角色的虚拟性 139
交往行为的直接性 141
交往关系的平等性 141
②网络时代的难题——青少年的“网络陷阱” 144
网络后的假面——网上交往给青少年带来的人身侵犯 144
窃取个人隐私的网络强盗 146
21世纪的精神鸦片——网络垃圾 147
下网散,见光死——网恋 149
抵制网络流氓的人身攻击 151
一个头,两个大 ——上网成瘾症 152
③你在网络上安全吗——网络危险行为小测验 154
提高安全观念,增强防范意识 155
正确处理网上交往与现实交往的关系 155
④21世纪网络安全手册 155
强化交往道德意识,规范网上伦理行为 156
正确处理网上情感行为 156
加强心理健康知识的学习 156
八、都是“保护”惹的祸——过度自我保护 158
①外面的世界很无奈——过度自我保护者心态分析 159
从父母的过度保护说起——过度自我保护的原因 160
过度保护造成的心理缺陷 161
你见过遇到危险时的鸵鸟吗——过度退缩者心态分析 162
不是刺猬也长刺——过度防卫者心态分析 164
②外面的世界很精彩——走出过度自我保护的误区 166
让伤害成为过去 167
发现你的美丽 167
你也可以很精彩 169
明天,又是新的一天 171
- 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编著 2018
- 《学会保护自己 远离儿童性侵犯行动指南》龙迪著 2020
- 《环境保护概论》鲁群岷,邹小南,薛秀园主编 2019
- 《导引线纵联电流差动保护》苏宇铿著 1990
- 《西方国家的新贸易保护主义与中国的应对措施研究》李雪平著 2019
- 《过渡金属氧化物在环境保护中的应用》贾瑛,许国根,侯立安 2016
- 《浙产道地药材保护和发展对策》何伯伟主编 2019
- 《土家织锦文化数字化保护与虚拟展示技术研究》赵刚著 2019
- 《水环境治理与保护丛书 尾水人工湿地设计与实践》中国电建集团华东勘测设计研究院有限公司,魏俊,韩万玉,杜运领 2019
- 《环境保护沉思录 第4辑》罗岳平 2019
- 《高考快速作文指导》张吉武,鲍志伸主编 2002
- 《建筑施工企业统计》杨淑芝主编 2008
- 《市政工程基础》杨岚编著 2009
- 《家畜百宝 猪、牛、羊、鸡的综合利用》山西省商业厅组织技术处编著 1959
- 《《道德经》200句》崇贤书院编著 2018
- 《钒产业技术及应用》高峰,彭清静,华骏主编 2019
- 《近代旅游指南汇刊二编 16》王强主编 2017
- 《高级英语阅读与听说教程》刘秀梅编著 2019
- 《计算机网络与通信基础》谢雨飞,田启川编著 2019
- 《汉语词汇知识与习得研究》邢红兵主编 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《《走近科学》精选丛书 中国UFO悬案调查》郭之文 2019
- 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编著 2018
- 《中医骨伤科学》赵文海,张俐,温建民著 2017
- 《美国小学分级阅读 二级D 地球科学&物质科学》本书编委会 2016
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 九年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《强磁场下的基础科学问题》中国科学院编 2020
- 《小牛顿科学故事馆 进化论的故事》小牛顿科学教育公司编辑团队 2018
- 《小牛顿科学故事馆 医学的故事》小牛顿科学教育公司编辑团队 2018
- 《高等院校旅游专业系列教材 旅游企业岗位培训系列教材 新编北京导游英语》杨昆,鄢莉,谭明华 2019