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目录 2

第1章　儿童大脑发育探奇 2

一、影响新生儿脑细胞快速增长的因素 2

二、婴儿大脑功能需要及早开发 4

三、婴幼儿大脑及神经系统的发育过程 5

第2章　孕妇影响胎儿大脑发育的不当饮食 8

一、孕妇营养不合理影响胎儿大脑功能 8

二、孕妇缺少微量元素易影响胎儿智力发育 9

三、孕妇饮食十不宜 10

四、影响胎儿大脑发育的食品 14

五、孕妇应拒绝某些饮食习惯 16

第3章　孕妇影响胎儿大脑发育的不当习惯及不良环境一、孕期不宜常用化妆品 19

二、孕期不宜饲养和接触宠物 21

四、孕期不宜长时间操作电脑 23

三、孕期不宜长时间看电视 23

五、孕妇要尽量防范磁污染 24

六、手机对胎儿有致畸作用 25

七、母亲吸烟影响胎幼儿大脑发育 26

八、噪声影响胎儿大脑发育 26

九、孕期不宜长时间吹电风扇 28

十、孕早期高热影响胎儿大脑发育 28

十一、孕期不宜常去公共场所 28

十二、妊娠晚期不宜长时间坐车 28

十三、孕妇忌穿高跟鞋 29

十四、孕妇当心铅影响胎儿智力 29

十五、孕妇做家务时须小心 30

十六、新装修房子易致胎儿畸形 31

第4章　影响胎儿大脑发育的不当用药及检查 34

一、感冒用药对胎儿的影响 34

二、孕产妇不宜使用清凉油和风油精 35

四、孕期不能接触农药等化学药品 36

三、安眠药对生殖的危害 36

五、丈夫用药对胎儿的不利影响 37

六、孕产妇用药禁忌 37

七、孕期禁止接触X线 38

八、孕妇不宜过多做B超检查 39

第5章　健脑食品，胎儿大脑发育的“超级底肥” 41

一、怀孕前的重要营养素——叶酸 41

二、胎儿大脑发育必备的3个条件 42

三、孕早期孕妇的饮食特点 43

四、孕中期孕妇饮食安排 44

五、孕晚期孕妇饮食安排 46

六、早孕反应对胎儿大脑发育的影响 47

七、孕期均衡营养利于胎儿的智力 48

八、准妈妈的饮食重点及营养来源 49

九、孕妇缺碘对胎儿大脑发育的危害 51

十、孕妇饮食注意事项 52

十一、吃粗粮对胎儿发育的特殊作用 53

第6章　胎教——让胎儿上“大学” 57

一、“胎儿大学”在世界兴起 57

二、受过胎教的孩子的特点 58

三、针对胎儿发育状况实施胎教 60

四、在胎教中巧妙教胎儿学习 61

五、呼吸法——胎教前的热身 62

六、音乐胎教 63

七、语言胎教 68

八、抚摸胎教 71

九、运动胎教 72

十、光照胎教 74

十一、情绪胎教 75

十二、胎教，丈夫也是参与者 79

第7章　幼儿健脑最佳饮食 82

一、母乳喂养与婴儿健脑 82

二、婴幼儿健脑四个重点 85

三、婴幼儿健脑要讲科学 86

四、宝宝健脑重在三餐巧安排 88

五、营养对儿童大脑发育的影响 91

六、构成脑的七种营养成分 92

七、吃海带利于健脑 95

八、碱性食物能提高儿童智商 96

九、多食大豆利于儿童健脑 98

十、吃鱼利于儿童提高智商 98

十一、吃鸡蛋利于儿童健脑 101

十二、喝牛奶利于儿童健脑 102

十三、吃花生能提高儿童智商 103

十四、多吃玉米利于提高儿童智商 103

十五、花椒有益智作用 104

第8章　成功开发幼儿智商 106

一、婴儿大脑具有惊人的吸收能力 106

二、0～3岁婴儿的智力特点及开发重点 107

三、3～6岁儿童智力特点及开发重点 108

四、提升幼儿智力的四个要素 110

五、幼儿健脑“六要” 112

六、婴儿智力发展的八次飞跃 113

七、儿童智能发育的九个敏感期 114

八、咀嚼利于幼儿健脑 116

九、爬行利于幼儿健脑 117

十、使用筷子利于幼儿健脑 118

十一、跳绳利于提高儿童智商 119

十二、思维体操利于提高儿童智商 120

十三、多动嘴利于提高儿童智商 121

十四、常梳头利于提高儿童智商 122

十五、抚摸利于幼儿健脑 123

十六、手指运动利于幼儿健脑 124

十七、识汉字能提高幼儿的智力 124

十八、趣味游戏利于幼儿健脑 126

十九、不哭不闹的孩子不聪明 128

二十一、孩子的好奇心与智商 129

二十、引导幼儿多动脑 129

二十二、对幼儿进行智力启蒙 131

二十三、重视提升孩子的潜能 132

二十四、开发孩子的语言潜能 133

二十五、刺激婴幼儿的感知发育 140

二十六、培养孩子的记忆力 143

二十七、培养孩子的想像力 145

二十八、培养孩子的思维能力 146

二十九、培养孩子的观察能力 148

三十、培养孩子的判断推理能力 148

三十一、培养孩子的创造力 149

三十二、培养孩子的交往能力 151

三十三、培养孩子的审美能力 152

三十四、利用图书开发孩子的智力 153

第9章　伤害儿童大脑发育的因素及防治 156

一、导致婴儿智力低下的10种医学因素 156

二、影响儿童智力的10个生活因素 158

三、纠正宝宝伤脑的饮食习惯 160

四、儿童不宜多吃的食物 162

五、宝宝就餐三忌 164

六、滥用滋补品影响智力 165

七、婴儿忌吃蜂蜜 166

八、空腹吃糖有损大脑 167

九、过量补钙对儿童有害 167

十、母婴分离影响大脑发育 168

十一、儿童营养误区面面观 168

十二、小孩打呼噜会影响智力 170

十三、儿童吃减肥药影响智力 170

十四、维生素A缺乏会降低智商 171

十五、儿童服药的禁忌 171

十六、孩子弱智的早期发现 173

十七、如何对待智力处于边缘状态的孩子 174