当前位置：首页 > 医药卫生

腰肌劳损时尚医疗体操

腰肌劳损时尚医疗体操

腰肌劳损时尚医疗体操PDF电子书下载

电子书积分：8 积分如何计算积分？
作者：江山主编
出版社：长春：吉林科学技术出版社
出版年份：2005
ISBN：7538430547
页数：102 页

图书介绍：腰肌劳损患者做医疗体操，可以促进腰部的血液循环，增强腰部软组织的柔韧性，提高腰部活动能力，本书介绍7套医疗体操，便于读者预防和治疗。

查看图书目录点击购买PDF全本电子书

上一篇：临床实用检查手册下一篇：中国藏药浴

《腰肌劳损时尚医疗体操》目录

标签：体操主编医疗时尚

目录 1

您知道什么是腰肌劳损吗 1

腰肌劳损患者日常应注意的问题 2

做医疗体操积极防治腰肌劳损 3

做医疗体操要注意哪些问题 4

第一套操　徒手操 5

第二套操　椅上操 24

第三套操　垫上操 38

第四套操　按摩操 52

第五套操　哑铃操 57

第六套操　杠上操 70

第七套操　跪姿操 86

相关图书

作者其它书籍

出版社其它书籍

本类热门