挑战潜能 超越自我PDF电子书下载

目录 2

第一章——没有失败，只有失败的思想 2

1．成功，光凭愿望是不够的 2

成功者都善于开发自身潜能 5

天才成功的秘密 10

2．要成功，先唤醒自己的能量 16

想什么是什么 17

潜意识在控制着你的生活 20

3．潜意识背后的秘密 27

4．成功者必须了解的四个问题 31

你为什么被压抑？ 31

你为什么会思考？ 34

“灵感”来自哪儿？ 35

集体潜意识与自我潜能 37

第二章——制定正确的人生战略 42

1．人生目的决定成败 42

2．潜意识服从于人生战略 45

第三章——影响潜能的五种人生态度 50

1．进取心是成功的动力 50

2．乐观是成功者的心态 54

3．自信是激发潜能的最好武器 56

4．羞怯是潜能开发的敌人 63

5．取悦自己的人最容易成功 66

第四章——用潜意识激发好心态 72

1．学会放松心情 72

2．驱除无谓的忧虑 75

3．梦想有神奇的力量 78

4．时刻期待美好的前景 81

5．告别迷惘和失望 85

6．永远保持年轻的心态 87

第五章——掌握开发潜能的三种方法 92

1．梦想成真法 92

把想象形成概念 92

设计完美的梦想体系 95

每天重复梦想 96

单纯地想象未来 99

2．用暗示打开心扉 101

潜意识服从暗示 101

暗示的三大规律 105

自我暗示的原则、步骤与方法 112

用自我暗示刺激潜意识 116

3．强化人脑的α波 124

神奇的α波 125

冥想能达到α波状态 127

第六章——现在就行动 132

1．活用心灵的潜能 132

2．改变自我心像 134

3．21天改变习惯 136

附录一：潜意识与做梦 141

附录二：催眠与治病 147

1．用催眠开启潜意识大门 148

2．催眠能制造幻觉、呼唤记忆、活化情感 150

3．5个正确的催眠观念 153

4．自我催眠 155

5．催眠可治疗疾病 157