家庭生活禁忌精选1000例PDF电子书下载

1．人际交往时不宜存在的四种心理 1

2．人际交谈的禁忌 1

一、为人处世 1

（一）青年交友与恋爱 1

4．访友“九忌” 2

3．舞会中不宜忽视礼节 2

5．对付盛怒的人不宜反唇相讥 3

7．少女社交“十忌” 4

6．探望病人时不宜多谈病情 4

8．家宴禁忌 5

10．不宜过早恋爱 7

9．待客斟茶不宜太满 7

11．不宜一见钟情 8

12．不宜太重视初恋 9

14．找对象不要太拘泥于年龄差距 10

13．忌未婚同居，以身相许表真情 10

16．不要把婚姻视为目标 11

15．找对象切莫将就凑合 11

17．忌以貌取人 12

19．恋爱时不宜只顾谈论自己 13

18．找对象不宜条件过高，求全责备 13

20．不宜出手大方 14

21．不要过分注重学历 15

22．不要把同情当爱情 16

23．不要忽略异性的吸引力 17

24．不宜羞于求爱 18

25．不宜选择表里不一的人 19

26．找对象不要陶醉于“温柔体贴” 20

27．找对象不宜迷信缘份 21

29．找对象不宜请上司当介绍人 22

28．找对象不宜迷信“门当户对” 22

31．恋爱期间不宜过早公开你们的关系 23

30．不宜在同事中找对象 23

33．不要因失恋而自暴自弃 24

32．婚前交友不宜“从一而终” 24

34．找对象不宜把决定权交给第三者 25

36．不宜出于非感情的理由而攀附有权势人家的女儿 26

35．切忌脚踏两只船 26

37．找对象时不要害怕自己没有魅力 27

39．不宜盲目放弃深厚的感情 28

38．找对象不宜忽视婚恋的“本钱” 28

41．切莫以死殉情 29

40．忌“第三者”插足 29

43．切忌无谓考验 30

42．忌隐瞒真情 30

44．忌猜疑多心 31

46．不宜多次恋爱 32

45．切忌因失恋而打击报复对方 32

47．交友禁忌 33

48．求爱禁忌 34

49．不要过早结婚 36

（二）夫妻之道 36

51．不宜结婚的五种人 37

50．不要害怕解除婚约 37

52．结婚日不宜选在月经期 38

54．不要害怕“倒插门” 39

53．办婚事不宜铺张浪费 39

55．不可忽视婚后的打扮 40

57．婚后不要害怕冲突和争吵 41

56．忌以自己的习惯统一家庭 41

58．夫妻争吵“九忌” 42

60．婚后不宜与父母同住 43

59．婚后不要忽视夫妇之道 43

61．婚后不宜过分顾恋婚前的家 44

62．不宜对性抱有过多的畏惧 45

64．恋爱期间不宜坦率承认婚前的性经验 46

63．婚后不宜藏“私房钱” 46

65．婚后不宜追究过去 47

67．对丈夫或妻子的性要求不宜勉强应付或置之不理 48

66．不宜把性视为肮脏 48

68．不宜用中止性生活来表示不满 49

71．忌动不动提离婚 50

70．忌在子女面前相互揭短 50

69．切忌因丈夫有外遇而“以牙还牙” 50

72．家教禁忌 51

（三）家教 51

74．不要怕孩子帮倒忙 54

73．忌对孩子过分溺爱 54

76．家长不要等到孩子出了差错才去关心 55

75．对孩子的第一次任性不宜让步 55

78．不宜让孩子扫兴 56

77．不宜一概训斥孩子顶嘴 56

80．不宜忽视孩子如何使用其零用钱 57

79．不宜总给孩子“算老帐” 57

81．不宜包办过多 58

83．不要把父母的坏毛病传给孩子 59

82．不宜动不动用打骂方法来教育孩子 59

85．教育小孩不宜一个装“红脸”一个装“白脸” 60

84．不宜把自己的愿望强加给孩子 60

86．切忌“哄骗”孩子 61

89．切忌吃饭训斥或打骂孩子 62

88．婴幼儿不宜过早学走路 62

87．哄小孩不宜吓唬 62

91．切忌打孩子的庇股 63

90．早晨忌骂孩子 63

94．纠正孩子错误禁忌 64

93．对口吃小儿不宜训斥 64

92．孩子后脑后背打不得 64

95．不宜过早向孩子输入职业信息 65

96．带小孩乘车时不要贪图几角钱的车票钱 66

98．不宜纵容孩子抢他人的东西玩 67

97．乘车时不要担心孩子站累了 67

100．孩子使用玩具的禁忌 68

99．不要把孩子当“笼中鸟” 68

103．幼儿不宜过早教读写 69

102．小学生默写不宜过量 69

101．教育子女不宜唠叨 69

105．对孩子的兴趣不能禁止 70

104．不宜强迫孩子识字 70

106．对孩子的提问不能厌烦 71

107．不宜拔苗助长 72

109．孩子做作业时不宜听收音机 73

108．孩子学习不好，不能用打来惩罚，也不能用金钱奖励 73

110．家长不能包办孩子的学习 74

111．发现子女有劣迹后的禁忌 75

112．饮食防污染八忌 77

（一）饮食卫生 77

二、饮食 77

113．使用筷子“十二忌” 79

117．不宜蹲着吃饭 80

116．吃饭不宜看书 80

114．吃饭不宜讲话 80

115．吃饭不宜说笑 80

121．吃饭忌狼吞虎咽 81

120．生气时忌用餐 81

118．不宜用矮桌进餐 81

119．忌在婴儿进食时抽烟 81

125．饭后忌剔牙 82

124．饭后忌剧烈运动 82

122．不宜吃过烫食物 82

123．忌长期素食 82

128．吃早餐的禁忌 83

127．吃东西忌偏嚼 83

126．三种人不宜饭后睡觉 83

131．不宜用开水泡饭 84

130．不宜用冷自来水煮饭 84

129．不宜用蒸锅水熬米汤、煮饭 84

136．蒸馒头不宜用硫磺熏蒸 85

135．不要用开水蒸馒头 85

132．不宜常吃炒锅饭 85

133．吃元宵“三忌” 85

134．忌用煤炉火烤食物 85

138．油炸食品不宜经常食用 86

137．不宜多吃油条 86

141．忌吃猪油渣和锅巴 87

140．熬绿豆汤不宜加矾 87

139．不宜食用长期存放的方便面 87

144．蜂蜜不宜用金属容器存放 88

143．蜂蜜冒泡不宜久存 88

142．生蜂蜜不宜食用 88

146．哪些人不宜喝饮料 89

145．忌食七、八月份的蜂蜜 89

149．汽水不宜多喝 90

148．饱餐后不宜饮汽水 90

147．哪些人不宜吃冰淇淋 90

152．劳动后不宜马上大量饮水 91

151．酸味饮料不宜多饮 91

150．不宜饮开盖的汽水 91

155．不宜用高温开水冲饮滋补品 92

154．五种开水不宜喝 92

153．不宜用饮料取代白开水 92

157．过热饮料不宜饮用 93

156．冷、热饮料不宜交替饮用 93

161．吃桔子不宜喝牛奶 94

160．桔子汁不宜久存 94

158．冷饮不宜在出大汗时饮用 94

159．长时间用嗓后不宜立即吃冷饮 94

165．鸡蛋不宜多吃 95

164．不宜用豆浆冲鸡蛋 95

（二）肉蛋奶鱼 95

162．鸡蛋不宜生吃 95

163．煮鸡蛋时间不宜过长 95

169．炒鸡蛋不宜放味精 96

168．熟蛋不宜用冷水冷却 96

166．保存鸡蛋不宜横放 96

167．脏鸡蛋不宜用清水冲洗 96

173．不宜吃半熟鸭蛋 97

172．食用皮蛋时忌不加醋 97

170．死胎蛋不宜食用 97

171．松花蛋不宜多吃 97

176．猪肉不宜宰后马上吃 98

175．烤羊肉串不宜常吃 98

174．病死牛肉切忌食用 98

180．鲜猪肉忌热水浸泡 99

179．猪肝不宜食用过多 99

177．猪身有三样东西忌吃 99

178．吃瘦肉不宜过量 99

185．烧肉不宜放盐过早 100

184．肉或骨头在烧煮中途忌加冷水 100

181．不宜煎炸咸肉 100

182．不宜多吃香肠 100

183．不宜吃焦黑的肉或鱼 100

189．多龄鸡鸡头不宜食用 101

188．“鸡庇股”不宜食用 101

186．腌肉不宜加硝 101

187．午餐肉不宜多吃 101

192．忌用鱼胆作“清凉品”服用 102

191．未煮熟的鱼不宜吃 102

190．患肿瘤的禽畜肉不宜食用 102

197．螃蟹鳃、胃、心、肠不宜食用 103

196．死甲鱼烂螃蟹不宜吃 103

193．煮鱼不宜早放姜 103

194．死鳝鱼不能吃 103

195．鳝鱼不宜爆炒吃 103

200．螃蟹与柿子忌同时食用 104

199．吃螃蟹禁忌 104

198．生蟹不宜食用 104

205．鲜海蜇不宜直接食用 105

204．龙虾忌生吃 105

201．哪些人不宜吃螃蟹 105

202．哪些人不宜吃甲鱼 105

203．死贝类不宜吃 105

209．煮奶不宜用文火 106

208．牛奶忌久煮 106

206．牛奶忌饮用过量 106

207．牛奶不宜早晨或空腹喝 106

212．喝牛奶后不宜马上喝桔子汁等酸物 107

211．牛奶和糖不宜同煮 107

210．牛奶加糖不宜过量 107

215．奶粉回潮变硬不宜食用 108

214．夏季不宜饮冷牛奶 108

213．铅作业者不宜喝牛奶 108

219．牛奶不宜冰冻保存 109

218．有沉淀物的牛奶忌食用 109

216．保温瓶不宜盛牛奶 109

217．牛奶和巧克力不宜同食 109

222．不宜多吃西瓜 110

221．冰冻西瓜不宜时间过久 110

220．酸奶不宜加热 110

（三）瓜果蔬菜 110

226．杏不宜食用过多 111

225．吃荔枝不宜过量 111

223．生吃瓜果忌吃皮 111

224．不宜空腹吃香蕉 111

229．忌吃苦杏仁、桃仁、枇杷仁和木薯 112

228．霉变甘蔗忌食用 112

227．甘蔗不宜食用过多 112

232．柿子、白薯不宜同吃 113

231．柿子不宜空腹吃 113

230．柿子不宜多吃 113

236．白果不宜多吃 114

235．不宜生吃荸荠 114

233．桔子不宜多食 114

234．吃桔子不宜喝牛奶 114

240．葵花籽不宜食用过多 115

239．桑椹不宜多吃 115

237．山楂、海棠不宜用铁锅烹煮 115

238．山楂不宜食用过多 115

244．哪些水果不宜与海味同食 116

243．水果罐头启封后不宜存放 116

241．多味瓜籽不宜多吃 116

242．槟榔不宜嚼食 116

249．贮青菜不宜先用水洗 117

248．蔬菜切后不宜久放 117

245．花生不宜生吃 117

246．花生长芽不宜食用 117

247．哪些人不宜吃花生 117

253．烹调青菜不宜加醋 118

252．炒菜芯不宜放碱 118

250．蔬菜不宜用热水烫 118

251．绿叶蔬菜不宜焖煮 118

255．炒菜不宜后放盐 119

254．做菜馅不宜挤汁 119

259．干腌菜忌用冷水浸泡 120

258．腌菜不宜长期食用 120

256．制干菜忌暴晒 120

257．未腌透的酸菜不宜食用 120

263．土豆不宜削皮吃 121

262．忌食隔夜韭菜 121

260．忌吃烂白菜 121

261．忌食隔夜熟白菜 121

266．煮豆腐不宜放葱 122

265．不熟的扁豆不宜吃 122

264．发芽土豆不宜食用 122

269．豆制品不宜食用过多 123

268．不宜多吃臭豆腐 123

267．豆腐不宜吃得过多 123

272．用化肥生发的豆芽不宜食用 124

271．不宜吃未熟的豆浆 124

270．未煮熟的豆类食物不宜食用 124

276．胡萝卜不宜生吃 125

275．青色番茄不宜吃 125

273．绿豆芽不宜生得太长 125

274．空腹忌吃番茄 125

280．苦瓜不宜食用过多 126

279．萝卜、芥菜不宜长期食用 126

277．炒胡萝卜不宜放醋 126

278．吃萝卜忌削皮 126

284．茄子存放忌水洗 127

283．南瓜不宜久存 127

281．菠菜不宜食用过多 127

282．吃莴笋忌弃叶 127

287．新鲜木耳不宜食用 128

286．蓝紫色的紫菜不宜食用 128

285．不宜吃鲜黄花菜 128

290．变质银耳不宜食用 129

289．海带不宜长时间浸泡 129

288．不宜用热水发木耳 129

294．哪些人不宜吃辣椒 130

293．辣椒不宜多食 130

291．冬贮大葱不宜搬动 130

292．忌食烂生姜 130

299．猪油不宜久贮 131

298．猪油不宜用大火煎熬 131

295．忌多吃大蒜 131

（四）油盐酱醋 131

296．生豆油不宜吃 131

297．牛油不宜多食 131

302．炒菜油温不宜过高 132

301．反复煎炸食物的油不宜食用 132

300．忌食变质食用油 132

305．吃盐不宜过多 133

304．忌用长了白膜的酱油 133

303．酱油不宜生吃 133

308．夏秋季不宜用热性调料 134

307．天然调味品不宜滥用 134

306．食醋不宜过多 134

310．清早醒后不宜吸烟 135

（五）烟酒糖茶 135

309．味精切忌乱用 135

313．弱视者更不宜吸烟 136

312．不宜在厕所里吸烟 136

311．吸烟不宜过频 136

316．拔牙后不宜吸烟 137

315．饭后不宜吸烟 137

314．服药者更不宜吸烟 137

319．饮酒禁忌 138

318．外伤及手术后病人不宜吸烟 138

317．溃疡病患者不宜吸烟 138

320．年轻人不宜饮酒 141

323．低度酒不宜久存 143

322．白酒不宜凉饮 143

321．洗澡前忌饮酒 143

327．冬季不宜饮冷啤酒 144

326．啤酒忌用保温瓶装 144

324．瓶装酒不宜久存 144

325．雄黄酒不宜饮用 144

329．哪些人不宜饮啤酒 145

328．喝啤酒忌过量 145

331．酒后不宜饮咖啡 146

330．哪些病人不能饮酒 146

334．酒后不宜多饮茶 147

333．醉酒后不宜用安眠药 147

332．解酒不宜饮浓茶 147

337．哪些人不宜吃糖 148

336．尿结石病人不宜饮啤酒 148

335．汽水与白酒不宜同饮 148

340．白糖不宜生吃 150

339．糖精不宜长期大量食用 150

338．吃糖不宜过多 150

342．饮茶禁忌 151

341．红糖不宜久放 151

345．不宜用保温杯沏茶 153

344．第一杯茶水不宜喝 153

343．贫血病人不宜饮茶 153

348．浓茶不宜常饮 154

347．饮茶不宜过量 154

346．茶水不宜久放后再喝 154

351．不宜饮冷茶水 155

350．茶叶不宜嚼食 155

349．茶叶不宜煮着喝 155

353．婴幼儿忌吃咸鱼 156

（六）妇女饮食与婴幼儿喂养 156

352．发烧时不宜饮茶 156

355．婴幼儿不宜多吃动物油 157

354．婴儿食物不宜太咸 157

358．婴儿忌吃蜂蜜 158

357．婴幼儿忌喝果子露 158

356．婴幼儿不宜用牛奶加米汤喂养 158

361．婴儿忌缺水 159

360．婴幼儿不宜多吃酒心巧克力糖 159

359．婴儿不宜吃嚼过的食物 159

365．婴儿忌多吃蛋 160

364．婴幼儿不宜素食 160

362．腹泻婴幼儿忌禁食 160

363．幼儿不宜多吃罐头 160

368．婴儿断奶不宜太晚 161

367．喂养婴儿不宜单用牛奶 161

366．婴幼儿忌喝掺水牛奶 161

370．夏季不宜给婴儿断奶 162

369．婴儿吃奶时不宜平躺 162

372．十种母亲不宜自己喂奶 163

371．勿穿工作服奶孩子 163

375．儿童不宜多吃冷饮 164

374．婴儿忌过量服用鱼肝油 164

373．断奶婴儿不宜长期再用奶瓶 164

378．儿童忌多食肥肉 165

377．儿童忌喝茶 165

376．儿童不宜饮用进口可乐型饮料 165

382．儿童不宜吃皮蛋 166

381．儿童忌多吃豆类食物 166

379．小儿忌空服喝牛奶 166

380．儿童忌多吃有根茎食物 166

386．儿童不宜多吃彩色食品 167

385．儿童不宜多食桑椹 167

383．儿童不宜多吃菠菜 167

384．儿童不宜多吃笋 167

388．儿童不宜多吃乳制品 168

387．缺铁性贫血患儿不宜多喝牛奶 168

392．儿童不宜多吃泡泡糖 169

391．儿童忌大量饮用宝宝福 169

389．儿童不宜多吃巧克力 169

390．儿童换牙忌吃甘蔗 169

393．儿童吃糖“五忌” 170

397．儿童忌吃加人参的食品 171

396．儿童忌营养过剩 171

394．小儿忌多吃山楂 171

395．儿童不宜食用过多爆米花 171

399．小儿口服补液的禁忌 172

398．麦乳精不宜充作小儿营养品 172

402．少女不宜忌食含铁食物 173

401．少女不宜吃零食 173

400．少女不宜节食脂肪 173

404．女性不宜饮酒 174

403．妇女不宜饮浓茶 174

406．孕妇忌营养过度 175

405．孕妇忌偏食 175

409．产妇不宜吃麦乳精 176

408．孕妇分娩后不宜多吃鸡蛋 176

407．孕妇水肿不宜忌盐 176

411．孕妇不宜吃热性香料 177

410．妇女产后不宜即服人参 177

413．孕妇忌锌缺乏 178

412．妊娠妇女不宜滥服鱼肝油 178

416．孕妇切忌饮酒吸烟 179

415．孕妇不宜食用山楂 179

414．妊娠早期不宜多食罐头 179

418．哺乳期妇女饮食禁忌 180

417．欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜 180

419．睡前六不宜 182

（一）睡眠 182

三、日常起居 182

420．睡眠禁忌 183

422．夏季睡眠“五忌” 186

421．午睡的禁忌 186

424．哪些人不宜睡沙发床 187

423．铺床不宜过软 187

427．被褥忌久盖不晒 188

426．忌用塑料布作床罩 188

425．起床后不宜马上叠被子 188

428．婴幼儿睡眠禁忌 189

429．老年人睡眠禁忌 192

430．熬夜工作“五忌” 193

432．夜间有大便切忌强忍 194

431．夜间有尿切忌憋着 194

436．冷水浴忌时间过长 195

435．出汗后忌洗冷水澡 195

（二）洗澡、洗脸和五官卫生 195

433．剧烈运动后不宜立即洗热水浴 195

434．洗澡不宜使劲擦 195

441．忌空腹洗澡 196

440．忌吃饱饭后立即洗澡 196

437．热水淋浴忌时间过长 196

438．体弱者忌用浴罩洗澡 196

439．忌热水烫澡 196

445．洗澡后忌马上化妆 197

444．洗澡前忌饮酒 197

442．忌洗澡浸泡时间过长 197

443．洗澡时忌多用肥皂 197

449．忌用母乳涂擦婴儿面部 198

448．哪些儿童不宜洗澡 198

446．婴儿洗澡不宜用药皂 198

447．婴儿不宜洗澡过频 198

454．洗脸不宜过频 199

453．解除脑疲劳不宜用冷水冲头 199

450．妇女忌盆浴 199

451．老年人不宜洗澡过频 199

452．忌带病洗澡 199

457．热水袋里的水不宜洗脸 200

456．不宜用肥皂洗脸 200

455．洗脸不宜从上而下 200

460．火柴梗不宜当牙签用 201

459．刷牙不宜刮舌苔 201

458．不宜用肥皂、碱洗发 201

465．在游泳池游泳后忌不漱口 202

464．漱口不宜用过冷过热的水 202

461．牙刷不宜长期使用 202

462．儿童和老人不宜用硬毛牙刷 202

463．刷牙忌横刷法 202

470．手指不宜挖鼻孔 203

469．不宜用漂粉精溶液浸泡假牙 203

466．药物牙膏不宜滥用 203

467．药物牙膏忌长期单一使用 203

468．多泡沫牙膏不宜使用 203

472．打喷嚏不宜捂嘴捏鼻 204

471．鼻毛不宜剪拔 204

706．使用室外天线雷电时忌看电视 205

475．不宜拔胡子 205

473．不宜猛力擤鼻涕 205

474．耳屎不宜挖除 205

479．不宜常吐唾沫 206

476．不宜留胡子 206

477．不宜舔唇 206

478．痰液切忌强咽 206

482．不宜躺着看电视 207

480．指甲剪不宜借用 207

481．不宜用汽油擦手 207

483．看书读报禁忌 208

485．不宜单纯追求美而配戴大框眼镜 209

484．风沙迷眼忌用手去揉 209

489．不宜常戴隐形眼镜 210

486．大镜片眼镜不宜久戴 210

487．有色眼镜不宜长期佩戴 210

488．质量低劣的太阳镜不宜久戴 210

492．骑车旅游忌戴隐形眼镜 211

490．水晶石眼镜不宜久戴 211

491．磁性眼镜不宜戴 211

494．衣服购置的禁忌 212

493．驾车忌戴深色墨镜 212

（三）穿戴、洗衣 212

495．灯光下不宜挑选衣料 213

500．儿童忌穿健美裤 214

496．幼儿忌穿喇叭裤 214

497．幼儿忌穿拉链裤 214

498．幼女忌穿开裆裤 214

499．儿童忌用橡皮筋裤带 214

503．儿童不宜穿皮鞋 215

501．儿童忌穿合成纤维内衣 215

502．小儿衣服与化纤织物不宜放樟脑球 215

506．少女忌过早用胸罩 216

504．儿童不宜穿高跟鞋 216

505．男孩忌扮女孩 216

509．少女穿牛仔裤忌太紧小 217

507．少女忌不及时用胸罩 217

508．少女忌穿尼龙腹带裤 217

513．围巾不宜当口罩 218

510．领带不宜勒得过紧 218

511．领带不宜水洗 218

512．衣领忌过高 218

517．场合与衣着颜色禁忌 219

514．穿兔毛衫忌配外衣 219

515．在家中不宜穿工作服 219

516．西服不宜连续穿着 219

542．衣服不宜在水里泡太久 220

518．新内衣不宜马上穿 220

543．汗湿的衣服不宜用热水洗 220

544．洗衣服不宜多放洗衣粉 220

545．洗衣粉不宜用沸水冲调 220

546．肥皂、香皂不宜存放过久 220

519．妇女不宜穿尼龙内裤 221

520．内衣裤不宜翻晒 221

521．冬天不宜穿的确良衬衣 221

523．毛皮衣服不宜日晒 222

524．洗毛衣的“三忌” 222

525．哪些人不宜穿羽绒服 222

522．绒衣绒裤不宜贴身穿着 222

527．洗涤羽绒衣不宜揉搓、曝晒 223

526．洗羽绒服忌用洗衣机 223

528．毛料衣服忌用洗衣机 224

529．接触过樟脑丸的衣服不宜马上穿 224

530．哪些人不宜戴乳罩 224

531．不宜穿紧身衣裤 225

533．洗涤化纤织物“三忌” 226

532．忌用废灯管晾衣物 226

536．熨烫柞蚕丝绸不宜喷水 227

534．忌用汽油洗衣服 227

535．人造革服装不宜用肥皂、汽油擦洗 227

539．沾有汽油的衣物不宜在洗衣机中脱水 228

537．熨维纶服装忌垫湿布 228

540．毛料衣服忌水洗 228

538．腈纶绒线不宜用开水浸泡 228

541．印油渍忌冷水洗 228

548．少女不宜久穿高跟鞋 230

547．不宜过量用肥皂 230

551．中年妇女穿着“十忌” 231

549．少女忌长期穿尖头皮鞋 231

550．扁平足不宜穿尖头鞋 231

554．冬季穿鞋不宜过紧或过小 232

552．冬季忌穿鞋单薄 232

553．干裂脚忌穿棉、毛袜子 232

556．选购皮鞋不宜太大 233

555．平时不宜穿运动鞋 233

560．健美禁忌 234

557．不宜穿过瘦皮鞋 234

558．保存皮鞋不可用鞋油 234

559．橡胶雨衣不宜反穿 234

（四）美容化妆 234

561．肥胖者不宜多饮咖啡 237

564．切忌盲目控制体重 238

562．女性不宜盲目减肥 238

563．减肥不宜只靠节食 238

566．少女不宜束腰 239

565．姑娘不宜束胸 239

568．妇女美容“十忌” 240

569．夏季不宜浓妆 240

571．化妆描眉不宜千篇一律 241

570．忌拔眉化妆 241

574．化妆不宜用高浓度香水 242

573．20岁以前不宜做双眼皮 242

572．眼睫毛不宜剪 242

577．口红不宜多用 243

576．硅橡胶整容后不宜撞伤 243

575．演员化妆前不宜洗脸、刮须 243

580．护肤脂不宜久存 244

579．纯甘油不宜擦手脸 244

578．唇膏不宜常用 244

583．面部不宜擦香水 245

582．“健美丰乳膏”不宜长期使用 245

581．含雌激素的润肤膏不宜使用 245

587．脸上有皱纹不宜多擦香粉 246

586．不宜将脸抹得白里透青 246

584．作面部保健操不宜过频 246

585．牙膏不宜用来洗脸 246

589．冷烫液烫发不宜过量 247

588．烫发不宜过频过卷 247

593．儿童不宜戴戒指 248

592．幼儿不宜涂指甲油 248

590．妇女切忌冷烫精溅入眼内 248

591．中、小学生不宜烫发 248

567．青年妇女不宜紧扎腰带 249

596．姑娘扎辩子不宜太紧 249

594．小女孩不宜烫发 249

595．妇女勿留长发 249

598．剃须刀具不宜借用 250

597．护发“四忌” 250

602．少儿不宜涂脂抹粉 251

599．梳头不宜用尼龙梳子 251

600．染发剂不宜常用 251

601．儿童不宜用成人护肤剂 251

605．接触熟食品的工作人员不宜戴戒指 252

603．妇女忌首饰佩戴不当 252

604．妇女忌戴污染珍宝 252

608．合金项链不宜久戴 253

606．在职医护人员不宜戴戒指 253

607．夏天不宜佩戴金属首饰 253

611．儿童不宜高强度长跑 254

四、文娱体育 254

（一）体育锻炼 254

609．儿童书包不宜太重 254

610．儿童不宜跳迪斯科 254

615．不宜作深呼吸 255

612．不宜让孩子做倒悬垂运动 255

613．小孩不宜侧坐自行车架 255

614．胖人不宜从事健身跑 255

617．气功锻炼禁忌 256

616．练功忌不良环境 256

618．关节炎患者锻炼禁忌 257

619．初学游泳的禁忌 258

620．游泳的卫生安全禁忌 259

622．不宜游泳的人 260

621．农村池塘不宜游泳 260

623．冠心病者游泳“十忌” 261

624．哪些人不宜海水浴 262

625．夏天体育锻炼禁忌 263

627．初春早晨锻炼后忌吃过烫食物 264

626．冬季不宜早晨锻炼 264

629．冬泳禁忌 265

628．冬天体育锻炼禁忌 265

630．剧烈运动后不宜马上休息 267

633．老年人锻炼禁忌 268

631．天不亮不宜到树林中锻炼 268

632．大雾中不宜长跑 268

634．哪些人不宜散步 269

636．旅游的禁忌 271

635．老年人饭后不宜立即“百步走” 271

（二）外出旅游与乘车走路 271

638．老年人旅游禁忌 272

637．旅行途中忌忽视锻炼 272

640．问路指路忌生硬 274

639．旅游迷路禁忌 274

642．哪些人不宜乘飞机 275

641．旅游路途中的禁忌 275

645．旅游不宜日光浴 277

643．上飞机之前的饮食禁忌 277

644．乘飞机忌服安眠药 277

647．森林旅游禁忌 278

646．登山的禁忌 278

649．带病旅游者不宜中断服药 279

648．哪些人不宜旅行 279

652．乘车“五忌” 280

650．旅游不宜忘带醋 280

651．旅游乘车前不宜吃得过饱 280

654．汽车驾驶员禁忌 281

653．司机要克服五种违章心理 281

655．晕车乘客的禁忌 283

657．骑自行车的禁忌 284

656．哪些人不宜骑摩托车 284

660．雪路上骑自行车“四忌” 286

658．女性忌骑男式车 286

659．自行车座不宜过高 286

662．自行车带小孩五不宜 287

661．八种人不宜骑自行车 287

663．徒步旅游行程不宜过长 288

664．行走六不宜 289

665．老人行走防跌“四忌” 290

668．金鱼缸不宜靠近电视机 291

（三）文化娱乐 291

666．集邮“十忌” 291

667．金鱼喂料不宜过多 291

671．养金鱼不宜用新鲜自来水 292

669．挑选金鱼不宜只看色彩 292

670．新买回的金鱼不宜急于入缸 292

675．盆花施肥“四忌” 293

672．室内不宜存放的花卉 293

673．寝室内不宜多养花草 293

674．春季养花“三忌” 293

677．凉开水不宜浇花 294

676．盆景越冬“十忌” 294

680．劣质电子琴不宜让儿童学用 295

678．不宜用自来水浇花 295

679．哪些盆花忌雨淋 295

682．高血压、冠心病患者不宜跳交谊舞 296

681．逗小孩的禁忌 296

685．夏季业余摄影禁忌 297

683．扑克娱乐三不宜 297

684．老年人玩牌不宜体罚输者 297

686．家庭藏书“四忌” 298

687．家电使用过程中的禁忌 299

五、家用电器与厨房用具 299

（一）家用电器 299

689．家用电器摆设禁忌 300

688．家电可靠安装禁忌 300

690．电视机摆放禁忌 301

695．彩电忌接触磁性物体 302

691．婴幼儿忌看电视 302

692．看电视忌躺着 302

693．看电视忌开白炽灯 302

694．看彩电不宜太近 302

699．电视机忌用插头电源开关 303

696．彩色电视机不宜东西方向放置 303

697．彩电附近忌放录音机 303

698．看电视切忌紧闭门户 303

704．室内电视天线不宜过长 304

700．电视机荧光屏忌冷水揩擦 304

701．电视机忌用泡沫塑料垫 304

702．看电视要谨防臭氧逸出 304

703．电视机不宜随意开关 304

707．使用电视机防爆炸的禁忌 305

705．室外天线不宜过高 305

709．彩色电视机不宜开得太亮 306

708．彩色电视机不宜配用稳压器 306

712．单声道唱机不宜放立体声唱片 307

711．电视机罩不宜套得过早或过晚 307

710．彩色电视机不宜接地线 307

716．磁带和录音机不宜同处安置 308

715．收录机上的睡眠自停开关不宜多用 308

713．收录机不宜提着边走边转动 308

714．耳塞机不宜久戴 308

720．冰箱忌水冲洗 309

719．冰箱不宜存放哪些东西 309

717．不宜用铁盒装磁带 309

718．冰箱不宜久存鱼 309

724．秋冬季不宜停用冰箱 310

723．冰箱忌无接地保护 310

721．冰箱忌停机即开机 310

722．冰箱忌与其他电器共用插座 310

725．冰箱周围的禁忌 311

728．冬季冰箱温控器不宜过低 312

727．冰箱内不宜过多存放食品 312

726．冰箱下不宜垫皮垫 312

733．洗衣机不宜放在厕所里 313

732．洗衣机安放忌不平稳 313

729．冰箱的调温旋钮不宜任意拨动 313

730．洗衣机用水温度不宜过高 313

731．洗衣机筒内水量忌过多 313

735．电风扇启动不宜用慢挡 314

734．安全使用洗衣机的禁忌 314

738．安全使用电饭锅的禁忌 315

737．收藏电风扇不宜用水和汽油擦洗 315

736．电风扇不宜久吹 315

741．安全使用电炉的禁忌 316

740．电炒锅忌金属柄锅铲 316

739．电热锅不宜在自来水龙头下冲洗 316

744．安全使用吸尘器的禁忌 317

743．“热得快”忌无水通电 317

742．使用电热杯的禁忌 317

745．使用电熨斗的禁忌 318

747．安全使用电吹风的禁忌 319

746．蒸汽喷雾型电熨斗不宜用生水 319

751．安全使用电热毯的禁忌 320

750．瓷电茶壶不宜脱水空烧 320

748．安全使用电推子的禁忌 320

749．安全使用电热梳及电烫发钳的禁忌 320

756．使用负氧离子发生器不宜时间太长 321

755．白炽灯忌用纸做灯罩 321

752．透视时不宜戴电子表 321

753．电子手表不宜受热受潮 321

754．日光灯忌频繁开关 321

760．使用干电池的禁忌 322

759．电度表忌负荷过大 322

757．安装电灯的禁忌 322

758．断丝灯泡不宜搭起再用 322

761．安全使用煤气灶禁忌 323

（二）厨房用具 323

762．液化石油气罐不宜倒放 324

764．使用砂锅的禁忌 325

763．使用压力锅的禁忌 325

768．包装带菜篮不宜盛食品 326

767．炒菜锅不清洗不宜连续使用 326

765．使用铁锅的禁忌 326

766．不宜用卤缸或坛子盛米 326

772．塑料桶不宜长期贮酒 327

771．塑料容器不宜盛存牛奶 327

769．再生塑料制品不宜盛放食品 327

770．忌生熟食品的器具不分 327

777．化纤丝不宜洗刷餐具 328

776．透明玻璃瓶不宜贮存食油 328

773．不宜用乌柏树砧板 328

774．油漆筷子不宜使用 328

775．碗碟不宜清一色 328

779．铝制餐炊具使用禁忌 329

778．忌用镀锌容器盛放酸性食物 329

781．搪瓷制品不宜煮食 330

780．使用彩瓷餐具的禁忌 330

784．使用手摇绞肉机的禁忌 331

783．金属容器不宜盛酸性饮料 331

782．锡壶不宜盛酒 331

785．新婚之夜四不宜 332

（一）夫妻生活与优生优育 332

六、卫生保健 332

787．什么情况下夫妻应避免性生活 333

786．切忌纵欲 333

790．哪些人不宜过性生活 336

789．无欲不宜过性生活 336

788．性生活忌“以酒助兴” 336

793．婚后不育者性生活忌过频 337

792．性生活忌过频 337

791．性生活忌不和谐 337

796．婚后不孕者不宜过度紧张 338

795．欲生育男子忌滥用药 338

794．欲生育男子忌酒 338

799．停服避免药不宜急于受孕 339

758．夏天不宜受孕 339

797．旅行结婚时不宜受孕 339

800．哪些妇女不宜怀孕 340

801．子宫帽避孕法不宜长期使用 341

802．哪些人不宜服避孕药 342

804．夏季保健禁忌 343

（二）妇女保健与婴幼护理 343

803．更年期妇女忌不避孕 343

805．妇女经期禁忌 344

806．第一胎不宜作人工流产 345

810．孕妇忌感冒 346

809．孕妇不宜使用风油精 346

807．人工流产不宜多做 346

808．孕妇洗澡忌水温过高 346

813．孕妇忌补钙过多 347

812．孕妇忌使用利尿剂 347

811．孕妇忌哪些中药 347

815．孕妇不宜多服维生素 348

814．孕妇忌服安定 348

820．孕妇忌不良情绪 349

819．孕妇不宜使用电热毯 349

816．妇女孕期忌接触铅 349

817．孕妇不宜常看电视 349

818．孕妇不宜玩猫 349

824．孕妇忌吸入煤气 350

823．孕妇不宜作x线和超声波检查 350

821．孕妇忌发怒 350

822．孕妇忌强噪音 350

827．产后“四忌” 351

826．孕妇不宜仰卧 351

825．孕妇化妆的禁忌 351

828．临产“五忌” 352

833．婴儿不宜洗澡过频 353

832．婴儿不宜久抱 353

829．婴儿脐带忌任意解开 353

830．婴儿不宜紧裹身躯 353

831．婴幼儿不宜久坐 353

838．逗乐婴幼儿不宜高抛 354

837．婴儿不宜过多摇晃 354

834．婴幼儿不宜久坐便盆 354

835．忌用洗衣粉洗涤婴儿衣物 354

836．婴儿忌用塑料薄膜作尿布 354

843．缺铁性贫血患儿不宜喝牛奶 355

842．新生儿照像忌用闪光灯 355

839．婴幼儿脸蛋不宜拧捏 355

840．婴幼儿忌吮指 355

841．婴儿忌剃光头 355

847．婴儿不宜常服钙片 356

846．婴儿不宜过量服用鱼肝油 356

844．婴幼儿不宜使用滴鼻净 356

845．给小孩喂药不宜捏鼻子 356

850．儿童不宜服用阿斯匹林 357

849．小孩发烧不宜乱用抗生素 357

848．婴幼儿不宜服用速效感冒丸 357

852．幼儿安全“十忌” 358

851．婴幼儿不宜长期使用氯霉素眼药水 358

853．看病的禁忌 360

（三）疾病防治 360

855．防癌“十忌” 361

854．不宜盲目做“CT” 361

856．防治感冒与饮食禁忌 362

858．咳嗽患者禁忌 363

857．忌口与防病 363

861．胃病患者的禁忌 364

860．发烧不宜急用退热药 364

859．感冒患者不宜剧烈运动 364

862．溃疡病人禁忌 365

864．肝病患者的禁忌 367

863．腹泻病人的禁忌 367

865．胆石症病人禁忌 370

866．胆囊炎病人的禁忌 371

867．肾病患者的禁忌 372

868．治高血压病禁忌 373

870．哮喘病患者的禁忌 376

869．冠心病患者的禁忌 376

871．糖尿病人的禁忌 377

872．脑血管病患者的禁忌 378

874．尿结石患者的口忌 381

875．咯血病人不宜吃木耳 381

878．高度近视者不宜做剧烈运动 382

879．近视的人不宜吃甜食 382

877．习惯性便秘患者的禁忌 382

876．慢性腰痛病人不宜睡软床 382

881．关节炎患者不宜吃高脂肪食物 383

882．皮肤损伤者不宜接触海产品 383

880．眼病者不宜吃大蒜 383

884．痛风病人不宜吃鱼肉 384

885．骨折病人的禁忌 384

883．风湿病、皮肤病人忌鹅肉 384

887．哪些人不宜预防接种 385

888．打针后不宜用手按摩 385

886．踝关节扭伤不宜立即按摩 385

890．化脓伤口不宜涂龙胆紫 386

891．换药不宜过频 386

889．冻伤不宜火烤 386

893．“老虎牙”不宜随意拔除 387

894．“落枕”不宜强扭颈 387

892．流鼻血时不宜抬头 387

897．宫颈炎患者不宜用卫生杯 388

898．性功能障碍不宜使用安定药 388

896．生痱子不宜冷水洗澡 388

895．痔疮病人忌辛辣 388

900．一般用药禁忌 389

873．心血管病患者的禁忌 389

899．存放药物的禁忌 389

（四）安全用药 389

901．服药禁忌 390

902．夏季用药禁忌 392

903．安眠药的禁忌 393

905．四环素的禁忌 394

904．抗生素的禁忌 394

906．饭后不宜服土霉素 395

909．消化系统的药不宜和哪些药同时服用 396

908．氨基糖甙类抗生素不宜和哪些药同时服用 396

907．服用六神丸禁忌 396

910．维生素类药的禁忌 397

912．阿斯匹林的禁忌 399

911．鱼肝油的禁忌 399

913．解热镇痛药的禁忌 400

915．速效感冒胶丸的禁忌 401

914．避孕药的禁忌 401

918．注射丙种球蛋白前后不宜打防疫针 402

917．服酶制剂时不宜吃猪肝、喝浓茶 402

916．镇咳药忌滥用 402

920．苯妥英钠的禁忌 403

919．服痢特灵、降糖灵等药物不宜饮酒 403

922．青霉素G禁忌 404

921．铁剂药物的禁忌 404

927．磺胺类药物禁忌 405

926．驱蛔灵禁忌 405

923．庆大霉素禁忌 405

924．鲁米那禁忌 405

925．氯丙嗪禁忌 405

930．氨茶碱禁忌 406

929．雷米封禁忌 406

928．灭滴灵禁忌 406

936．胃蛋白酶禁忌 407

935．乳酶生禁忌 407

931．氯化铵禁忌 407

932．胃复安禁忌 407

933．普鲁本辛禁忌 407

934．甲氰咪胍禁忌 407

942．强的松禁忌 408

941．乙胺碘呋酮禁忌 408

937．潘生丁禁忌 408

938．心得安禁忌 408

939．利血平禁忌 408

940．优降宁禁忌 408

949．心痛定禁忌 409

948．硝酸甘油禁忌 409

943．地塞米松禁忌 409

944．大力补禁忌 409

945．扑尔敏禁忌 409

946．去敏灵禁忌 409

947．非那更（异丙嗉）禁忌 409

953．速脲禁忌 410

952．甲苯磺丁脲禁忌 410

950．利他林禁忌 410

951．胰岛素禁忌 410

957．中药的一般禁忌 411

956．舒喘灵禁忌 411

954．安体舒通禁忌 411

955．咳必清禁忌 411

960．朱砂、朱砂安神丸禁忌 412

959．甘草、鹿茸禁忌 412

958．胰酶禁忌 412

965．斑蟊禁忌 413

964．蓖麻子禁忌 413

961．石膏、石？子等的禁忌 413

962．天南星禁忌 413

963．苦楝子禁忌 413

968．曼陀罗禁忌 414

967．乌头禁忌 414

966．夹竹桃禁忌 414

972．白果禁忌 415

971．巴豆禁忌 415

969．粟壳禁忌 415

970．苍耳子禁忌 415

975．人参禁忌 416

974．进补禁忌 416

973．胖大海不宜滥用 416

976．口服云南白药不宜过量 417

979．肤轻松不宜乱用 418

978．碘酒不宜久存 418

977．红药水忌与碘酒混用 418

982．家庭幸福“七忌” 419

七、其他 419

980．眼药水不宜乱滴 419

981．皮肤有创口时不宜用紫药水 419

983．家庭消费“六忌” 421

984．给小孩取名“九忌” 423

985．家庭急救“十忌” 424

986．学生暑期的禁忌 426

987．老人过节“四忌” 427

988．欢度佳节勿贪食 428

989．一般家庭防盗的禁忌 429

990．双职工家庭防盗的禁忌 430

992．防扒窃的禁忌 431

991．富裕家庭防盗的禁忌 431

993．被盗后处理的禁忌 432

994．女性夜间行路的禁忌 433

996．家庭防抢劫的禁忌 434

995．女生集体宿舍住宿的禁忌 434

997．女青年防上人贩子当的禁忌 435

998．对付危害女孩性诱惑的禁忌 436

999．预防犯法“六忌” 438

1000．哪些火灾不能用水救 439