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引言 1

1．为何说外治法源远流长？ 1

目次 1

2．常用药物外治法有哪些？ 5

第一章　药物疗法 5

3．“内病外治”的理论依据是什么？ 7

4．给皮肤“喂药”的机理及发展前景如何？ 9

5．中药外治如何选用赋形剂？ 10

6．中药外敷治疗疾病有何功效？ 12

7．何谓贴法？如何选择使用？ 14

8．贴膏药有何讲究？ 16

9．什么是敷脐疗法？ 17

10．常用药物敷脐法有哪些？应用时应注意什么？ 19

11．哪些常见病症可选用敷脐疗法？ 21

12．中药兜肚能用于治疗哪些病痛？ 23

13．何谓香佩疗法？ 24

14．何谓药枕疗法？如何选择使用？ 26

15．热熨治病真能起死回生吗？ 27

16．何谓热敷疗法？ 29

17．热敷有几种？怎样做湿热敷？ 31

18．哪些病症可选用湿热敷法？ 32

19．干热敷法适用于哪些病症？ 34

20．药浴疗法为何备受人青睐？ 35

21．药浴疗法应掌握哪些基本原则？ 37

22．药浴有何注意事项？ 39

23．怎样运用熏洗疗法？ 40

24．头部熏洗疗何疾？ 42

25．眼科疾病如何应用熏洗法？ 43

26．坐浴熏洗法适用于哪些疾病？ 44

27．什么是足浴疗法？其适应证及注意事项有哪些？ 46

28．何谓“洗小孩”？如何选择应用？ 47

29．熏法适用哪些病症？ 49

30．何谓离子导入法？ 51

31．什么是穴位注射疗法？它包括哪些方法？ 52

32．如何应用药物穴位注射法？操作时应注意什么？ 53

33．何谓封闭疗法？ 56

34．什么是发泡疗法？ 57

35．发泡疗法如何操作？ 58

36．塞耳法也可治疗疾病吗？ 59

37．什么是含漱疗法？ 61

38．中医对灌肠疗法有何贡献？ 62

39．灌肠疗法的作用机理是什么？ 63

40．如何应用中药灌肠剂？ 65

41．保留灌肠常用法有哪些？如何操作？ 66

42．如何应用直肠滴注法？ 68

43．营养剂保留灌肠如何操作？ 69

44．什么是非保留灌肠法？如何操作？ 70

45．小量不保留灌肠有何作用？ 71

46．何谓擦牙开噤法？ 73

47．何谓药衣疗法？如何选择应用？ 74

48．何谓咬嚼法？如何运用？ 75

49．何谓踏法？如何使用？ 77

50．何谓腾药疗法？临床如何运用？ 78

51．什么是针灸？为什么针灸可以防治疾病？ 80

第二章　非药物疗法 80

52．什么是腧穴（穴位）？ 82

53．腧穴是怎样定位取穴的？ 83

54．头面部常用穴位有哪些？ 85

55．上肢部常用穴位有哪些？ 87

56．下肢部常用穴位有哪些？ 88

57．胸腹部常用穴位有哪些？ 90

58．背腰部常用穴位有哪些？ 91

60．为什么针刺“得气”才有效？ 92

59．常用经外奇穴有哪些？ 92

61．针刺前要做哪些准备？有何注意事项？ 93

62．针刺为什么要注意角度和深度？ 94

63．如何预防和处理针刺时发生晕针？ 95

64．如何预防和处理针刺时弯针、滞针和断针？ 96

65．什么叫耳针疗法？ 97

66．耳穴与内脏有何关系？耳针治病如何选穴？ 98

67．何谓耳穴压豆疗法？ 99

68．什么叫穴位负压吸引法？ 101

69．穴位埋线疗法如何操作和应用？ 102

70．什么是灸疗法？有何作用？ 103

71．常用的灸疗法有几种？施灸时有何注意事项？ 104

72．如何应用隔姜灸疗法？ 105

73．如何拔火罐？ 106

74．什么叫刺血疗法？ 107

75．如何应用刺血疗法？使用时应注意什么？ 109

76．如何应用针挑疗法治疗疾病？ 110

77．割治疗法如何操作和应用？ 112

78．什么是灯火灸法？其操作方法及注意事项有哪些？ 113

79．哪些病症可选用灯火灸法？ 115

80．何谓小针刀疗法？如何使用？ 116

81．何谓刮痧疗法？有何作用？ 118

82．刮痧疗法如何操作？有何注意事项？ 119

83．什么叫推拿疗法？它有什么特点？ 120

84．推拿疗法何以能治病？ 121

86．推拿的基本手法有哪些？ 123

85．任何疾病都能用推拿治疗吗？ 123

87．什么是小儿推拿疗法？ 124

88．小儿推拿有哪些特点？操作中有哪些应注意的事项？ 125

89．小儿推拿的常用穴位有哪些？ 127

90．小儿推拿的常用大手法有哪些？ 131

91．如何掌握按摩疗法和操作方法？有何注意事项？ 132

92．捏脊疗法有何妙用？如何操作？ 134

93．何谓指压疗法？ 135

94．指压疗法有何应用价值？ 136

95．指压疗法的常用手法有哪些？ 138

97．何谓磁疗法？ 140

96．应用指压疗法有何注意事项？ 140

98．如何应用冷疗法？ 142

99．如何正确使用冰敷法？ 144

100．什么是泥疗？什么样的泥才可以用于治疗？ 145

101．泥疗的作用与方法有哪些？ 146

102．泥疗的适应证和禁忌证是什么？ 147

103．何谓梳法？如何选择应用？ 149

104．何谓手部反射区疗法？ 150

105．何谓脚部反射区疗法？ 154

106．何谓中医全息疗法？ 156

107．何谓练功疗法？ 158

108．毛刷疗法可治哪些病？ 159

109．老幼体弱者如何防治感冒？ 161

第三章　内科病症 161

110．医治感冒，妙法知多少？ 162

111．不服药、不打针也能退热吗？ 163

112．如何选用穴位注射治疼痛？ 165

113．治疗头痛有哪些外治法？ 167

114．怎样应用塞鼻法治血管性头痛？ 169

115．如何巧用梳头法治头痛？ 170

116．怎样选择外治法治疗三叉神经痛？ 172

117．止咳有何简便法？ 174

118．为何说治哮喘首选吸入法？ 176

119．怎样应用超声雾化吸入法治哮喘？ 178

120．怎样用按摩治疗支气管哮喘？ 179

121．哮喘如何应用“冬病夏治”法？ 180

123．治肺结核病是否有外治法？ 182

122．平定哮喘针灸有何法？ 182

124．针灸如何治疗中暑？ 183

125．祛暑保健有何药浴方？ 184

126．晕厥如何用针灸急救？ 185

127．缺氧患者如何使用氧气袋？ 186

128．治盗汗可选用哪些治法？ 187

129．眩晕可选哪些简易疗法？ 188

130．怎样选用外治法治疗失眠？ 190

131．睡前保健按摩能治神经衰弱吗？ 191

132．失眠也可推拿治疗吗？ 193

133．老年失眠症如何护理？ 194

134．针“十三鬼穴”何以能治癫狂？ 195

135．胃脘痛有何外治法？ 196

136．怎样用推拿治疗胃脘痛？ 198

137．消化性溃疡如何选用外治法？ 199

138．胃下垂患者可用哪些外治法？ 201

139．如何应用指压法治慢性胃炎？ 202

140．胃肠神经症有何简便治法？ 203

141．呕吐有何外治法？ 205

142．有何妙法止呃逆？ 206

143．泄泻有何简便治疗法？ 208

144．泄泻如何运用推拿治疗？ 210

145．是否可用外治法治痢疾？ 211

146．痢疾怎样应用药物灌肠法？ 212

147．治阿米巴痢疾可选哪些灌肠方药？ 214

148．溃疡性结肠炎如何应用灌肠疗法？ 215

149．出血性肠炎可选何方药灌肠？ 218

151．放射性结肠炎如何应用灌肠疗法？ 219

150．黏液性结肠炎灌肠用何方？ 219

152．怎样应用灌肠法治伪膜性结肠炎？ 220

153．便秘有何外治法？ 221

154．简易通便法有哪些？ 223

155．便秘如何用推拿治疗？ 224

156．病毒性肝炎也可用外治吗？ 225

157．胆囊炎可选何外治法？ 227

158．胆囊炎能不能用推拿治疗？ 228

159．胰岛素的非注射给药新途径有几种？ 229

160．怎样按摩穴位治疗糖尿病？ 230

161．针灸辅助治疗糖尿病如何运用？ 231

162．糖尿病患者如何保护双足？ 232

163．肾炎水肿外治可选何法？ 234

164．怎样应用敷脐疗法治腹水？ 235

165．尿潴留有何简易外治法？ 237

166．发汗疗法为何能治尿毒症？ 239

167．尿毒症患者可选用哪些外治法治疗？ 240

168．高血压病可选哪些外治法？ 242

169．降血压保健操及指压法如何选穴与操作？ 244

170．怎样巧用针灸降血压？ 245

171．怎样使中风后遗症病人早日康复？ 246

172．如何应用针刺疗法治中风失语？ 249

173．如何选用中药外治中风后半身不遂？ 250

174．中风后为何要注重防护足下垂？ 251

175．面瘫可选哪些外敷方药？ 252

176．针灸疗法在面瘫治疗中有何作用？ 254

177．外治面肌抽搐有何法？ 256

178．如何应用针灸、推拿治痿证？ 257

179．痿证可选何外治方药？ 258

180．什么是痉病？有何治法？ 259

181．什么是痉挛？抗痉挛的治疗方法有哪些？ 260

182．心悸如何辨治？ 262

183．防治心绞痛，外治有何法？ 263

184．硝酸甘油也有外用制剂吗？ 265

185．防治冠心病如何巧施按摩、指压法？ 266

186．暑疖如何防治？ 268

第四章　外科病症与癌症防治 268

187．隔蟾蜍皮灸治疖肿有何良效？ 269

188．人们为何“谈疔色变”？ 270

189．如何预防褥疮与及时处理早期褥疮？ 272

190．如何正确选药治褥疮？ 273

191．如何消除肌肉注射后的硬结？ 275

192．治静脉炎可选哪些成药？ 276

193．如何防治乳痈？ 278

194．怎样应用按摩法防治乳腺炎？ 279

195．如何应用外治法调治乳腺增生病？ 280

196．治乳头皲裂有何简便方？ 282

197．胆道蛔虫症安蛔止痛有何法？ 283

198．怎样应用外敷治阑尾炎？ 284

199．如何应用灌肠疗法治阑尾炎？ 285

200．针刺阑尾穴能治阑尾炎吗？ 286

201．术后肠粘连怎么办？ 287

202．如何运用推拿法治手术后肠粘连？ 288

203．中药灌肠在外科手术后有何作用？ 289

204．怎样应用灌肠疗法治疗肠梗阻？ 291

205．痔疮可选用的外治法有哪些？ 292

206．痔疮可选何灌肠方治疗？ 293

207．痔疮有哪些非药物疗法？ 294

208．坐浴熏洗可用于哪些肛门疾患？ 295

209．发现肛裂怎么办？ 296

210．外治肛裂可选哪些经验方药？ 297

211．长强穴埋线为何能治肛裂？ 298

212．如何应用灌肠法治直肠息肉？ 299

213．为什么臁疮难愈？ 300

214．耳穴给药为何能治“老烂腿”？ 301

216．被毒蛇咬伤后如何救治？ 302

215．下肢静脉曲张有何自我康复疗法？ 302

217．如何正确处理毒虫伤？ 303

218．被宠物狗、猫咬伤后如何急救？ 305

220．针灸疗法在癌症防治中有何作用？ 306

219．中医外治法是怎样治疗肿瘤的？ 306

221．气功疗法在癌症患者治疗和康复中有何作用？ 308

222．癌症患者选择气功疗法应注意什么？ 309

223．中医药治癌性疼痛有何优势？ 310

224．肝癌疼痛怎么办？ 312

225．怎样运用外治法治疗子宫颈癌？ 313

226．皮肤癌中医有何治法？ 315

228．外阴癌中医外治有何方？ 316

227．骨肿瘤可选用哪些外治法？ 316

229．阴茎癌有哪些外治法？ 317

230．前列腺癌导致尿潴留如何处理？ 318

231．大肠癌适用于哪些外治法？ 319

232．怎样运用针灸疗法治疗食管癌？ 320

234．唇癌外治有何法？ 322

233．舌癌如何选择中药辅助疗法？ 322

235．喉癌有何外治法？ 323

236．癌症患者合并口腔黏膜病变怎么办？ 324

237．手背部“长包”是怎么回事？有何外治方法？ 326

第五章　骨伤科病症与痹证 326

238．治落枕有何简便疗法？ 327

239．落枕后如何护理？ 328

240．下颌关节弹响是怎么回事？ 329

241．桡骨茎突狭窄性腱鞘炎如何调治？ 330

243．如何巧选远穴针治网球肘？ 331

242．何谓网球肘？得了网球肘该怎么办？ 331

244．怎样用中药熏洗治疗“类风关”？ 332

245．怎样应用中药外敷治关节炎？ 334

246．针灸治类风湿性关节炎应掌握哪些要点？ 335

247．类风湿性关节炎有何康复锻炼法？ 336

248．肩臂痛怎样应用药物外治？ 337

249．治疗肩臂痛有何综合疗法？ 339

250．痛风如何应用中医药？ 340

251．膝关节骨性关节炎可用哪些治法？ 342

252．穴位注射在骨性关节炎治疗中有何作用？ 344

253．骨质增生外治如何用药？ 345

254．颈椎病中药外治有哪些方法？ 347

255．颈椎病为什么首选推拿疗法？ 348

256．如何运用推脊整复治疗脊柱病变？ 349

257．爬行疗法为何能防治脊柱病？ 350

258．胸胁迸伤一推就能好吗？ 352

259．何谓胸廓出口综合征？如何防治？ 353

260．肋软骨炎中药外治法有哪些？ 354

261．腰椎间盘突出症如何正确应用外治法？ 355

262．腰肌劳损如何调治？ 356

263．急性腰扭伤可选何外治法？ 358

264．如何应用针刺治疗腰扭伤？ 359

265．腰痛如何辨证用针灸？ 361

266．髋关节弹响是怎么回事？有何有效的外治方法？ 362

267．如何应用药熨法治坐骨神经痛？ 363

269．怎样处理膝、踝、腕部扭伤？ 364

268．如何用针灸疗法治坐骨神经痛？ 364

271．脚踝扭伤怎么办？ 366

270．腕关节扭伤按摩治疗有何术？ 366

272．膝关节慢性劳损如何选择外治法？ 367

273．足跟痛可选用哪些经验方药？ 369

274．哪些中成药可治足跟痛？ 370

275．足跟痛非药物疗法有哪些？ 371

276．末端病包括哪几类疾病？如何选择外治法？ 373

277．会阴损伤如何选择外治法？ 374

278．痛经外治有何妙法？ 377

第六章　妇科、男科病症与性传播疾病 377

279．治痛经如何正确应用针刺法？ 378

280．痛经如何用推拿治疗？ 379

281．月经不调怎样运用推拿治疗？ 380

282．“功血”有何外治法？ 381

283．孕妇及哺乳期妇女应慎用哪些外用药？ 382

284．总是“滑胎”怎么办？ 383

285．胎位不正如何纠正？ 384

286．妇女阴道炎外用西药有哪些？ 385

287．外阴皮肤病致阴痒怎么办？ 386

288．如何对付炎症性阴痒？ 387

289．如何治疗生殖器念珠菌病？可用哪些药物？ 388

290．中医治霉菌性阴道炎可选哪些经验方？ 390

291．怎样应用中药灌肠治疗盆腔炎？ 391

292．宫颈糜烂如何选用药物治疗？ 393

293．宫颈糜烂如何选用中成药？ 394

294．如何应用中医外治法治官颈糜烂？ 395

295．宫颈糜烂如何选择物理疗法？ 396

297．子宫内膜异位外治有何方？ 397

296．子宫肌瘤如何外治？ 397

298．子宫脱垂有何外治法？ 399

299．子宫脱垂的妇女如何正确使用子宫托？ 400

300．如何调治女性性冷淡？ 401

301．爱抚、按摩为何能纠正女子性冷淡？ 402

302．怎样防治女性性交疼痛？中医有何简易外治法？ 403

303．为什么会发生阴道痉挛？怎样治疗？ 404

304．阴道痉挛怎么办？ 406

305．治阴道松弛有何简便法？ 407

306．如何用自我锻炼法治疗阴道松弛？ 408

307．外阴白斑影响性生活和生育吗？ 409

308．更年期综合征如何应用按摩疗法？ 410

309．治疗前列腺疾病常用药物疗法有哪些？ 411

310．治疗前列腺疾病可选哪些非药物疗法？ 412

311．现代用于治疗前列腺疾病的物理疗法有哪些？ 413

312．慢性前列腺炎如何应用外治法？ 414

313．前列腺炎如何应用中药灌肠法？ 415

314．前列腺增生有哪些常用治法？ 416

316．前列腺增生患者如何应用自我康复疗法？ 418

315．前列腺增生患者可选哪些自我疗法？ 418

317．何谓遗精？何以治之？ 419

318．如何运用导引法治遗精？ 420

319．阳痿有哪些外治方法？ 421

320．如何用按摩法治阳痿？ 423

321．何谓“阳强”？有何治法？ 424

322．早泄有何外治法？ 425

323．如何运用古代房中术纠正早泄？ 426

324．怎么治不射精症？ 427

325．少精子症如何选择外治法？ 428

326．性病外治常用西药剂型有哪些？ 429

327．治疗性病的主要药物种类有哪些？ 431

328．皮肤、性病治疗中常用外治方药有哪些？ 432

329．杀灭阴虱用何法？ 433

330．滴虫病如何治疗？ 434

331．生殖器疱疹怎样合理应用外治法？ 435

332．什么是传染性软疣？如何防治？ 437

333．中医治传染性软疣有何验方？ 438

334．外治生殖器疣可选哪些药物？ 439

335．中医外治生殖器疣有哪些方法？ 441

336．尖锐湿疣中医有何治法？ 442

337．如何对付软下疳？ 443

338．怎样选用外治法治小儿上呼吸道感染？ 446

第七章　儿科病症 446

339．怎样用推拿治疗小儿感冒？ 447

340．小儿咳嗽有何简便疗法？ 448

341．怎样使百日咳不会久治不愈？ 449

342．怎样给哮喘的孩子用药？ 450

343．防治小儿支气管哮喘有何简便法？ 452

344．有何外治法可用于小儿肺炎咳喘？ 453

345．怎样让孩子顺利渡过麻疹关？ 454

346．流行性腮腺炎有何外治法？ 455

347．小儿夏季热如何调治？ 457

348．小儿惊厥如何采用灌肠法救治？ 458

349．新生儿破伤风能否配合外治法？ 459

351．怎样选择最佳推拿手法治斜颈？ 460

350．小儿牵拉肘如何诊治？ 460

352．怎样安抚“夜啼郎”？ 461

353．如何应用推拿治小儿夜啼？ 463

354．小儿遗尿怎么办？ 464

355．小儿遗尿如何调护？ 465

356．如何防治幼女外阴炎？ 466

357．如何应用脐疗治小儿泄泻？ 468

358．怎样应用针灸疗法治小儿腹泻？ 469

359．如何应用灌肠疗法治婴幼儿腹泻？ 470

360．为何说推拿对婴幼儿腹泻有特殊疗效？ 471

361．推拿治疗小儿伤食型泄泻如何操作？ 472

362．小儿痢疾可用何外治法？ 473

364．疳积如何用针治？ 475

363．敷足心为何能治小儿泻痢？ 475

365．小儿疳积有何简便外治法？ 476

367．敷脐为何能治小儿厌食症？ 477

366．小儿疳积能否用推拿治疗？ 477

368．小儿便秘怎么办？ 478

370．小儿脱肛怎么办？ 480

369．宝宝发生臀红怎么办？ 480

371．怎样应用灌肠法治肠道寄生虫病？ 481

372．儿童为何易患蛲虫病？ 483

373．如何外治小儿睾丸鞘膜积液？ 484

375．小儿口疮治疗如何分虚实？ 485

374．小儿流涎有何简便方？ 485

376．如何防治鹅口疮？ 487

378．何谓“解颅”？有何外治法？ 488

377．奶癣中医外治有何良方？ 488

379．新生儿硬肿症是怎么回事？ 490

380．小儿虚汗证，外治有何方？ 491

381．小儿瘙痒性皮肤病如何正确使用熏洗法？ 492

383．小儿使用外用药需注意哪些问题？ 493

382．给孩子使用爽身粉时应注意什么？ 493

384．为何说药物香佩是儿童防病保健的“护身符”？ 494

385．小儿足浴有何功？ 496

386．皮肤病用药有哪“四注意”？ 498

第八章　皮肤科病症 498

387．皮肤病如何防止滥用激素类外用药？ 499

388．哪些皮肤病适合做激光治疗？ 501

389．去除头屑有何简便方？ 502

390．常用去头屑的洗剂有哪些？ 503

391．真是“鬼剃头”吗？ 504

392．如何对付寻常型痤疮？ 505

393．“青春痘”如何自疗按摩？ 506

394．蔷薇花为何能治“桃花癣”？ 507

395．有何良方可除黄褐斑？ 508

396．痱子外治，有何良方？ 509

397．中药能消“风疹块”吗？ 510

398．如何应用放血疗法治荨麻疹？ 511

399．急性湿疹如何用药外治？ 512

400．慢性湿疹可选哪些治法？ 513

401．怎样应用坐浴熏洗法治疗肛门湿疹？ 514

402．肛门湿疹有何简便治法？ 515

403．阴囊湿疹有何药物疗法？ 516

404．神经性皮炎怎样正确选用中西药治疗？ 517

405．怎样应用药酊、药醋和中成药治神经性皮炎？ 519

406．灰指甲怎么治？ 519

407．治疗手足癣如何分型选药？ 521

408．治足癣选药有何讲究？ 523

409．醋疗手足癣有何功？ 524

410．中医药治手足癣有何妙方？ 525

411．什么是股癣？如何防治？ 527

412．丹毒怎么治？ 528

413．带状疱疹如何应用中药治疗？ 529

414．怎样应用中成药外治带状疱疹？ 530

415．带状疱疹可选用哪些简易外治疗法？ 531

416．怎样治疗带状疱疹疼痛？ 532

417．消疣有哪些治法？ 533

418．怎样防治脓疱疮？ 535

419．怎样掌握疥疮的正确用药法？ 536

420．水痘外治有何法？ 537

421．白癜风有何综合治疗措施？ 539

422．治银屑病有何良药？ 540

423．银屑病有哪些外治法可供选用？ 541

424．中药治鸡眼有何简便方？ 542

425．为何说手足皲裂防重于治？ 544

426．手足多汗怎么办？ 545

427．如何防治稻田皮炎？ 546

428．“狐臭”烦恼怎么消除？ 547

429．如何防治汗疱疹？ 548

430．为何说瘢痕的预防比治疗更为重要？ 549

431．为何说防治瘢痕愈早愈好？ 550

432．烧伤患者如何分期、分度用药？ 551

433．治烧烫伤可选哪些经验方？ 553

434．防治冻疮可选哪些中成药？ 554

435．如何防治冻疮？ 555

第九章　五官科病症 558

436．用眼药水有何讲究？ 558

437．用眼药怎样才能不误事？ 559

438．麦粒肿如何治？ 560

439．“偷针颗”如何应用推拿治疗？ 561

440．治“红眼病”有何特效药？ 562

441．红眼病可选哪些中医外治法？ 563

442．怎样用眼晶体操法和推拿法防治近视？ 564

443．针灸能治疗近视吗？ 565

444．人老如何防眼花？ 566

445．小眼药有何大用处？ 568

446．如何正确使用滴鼻药？ 569

447．鼻出血自治有何法？ 570

448．治鼻衄有何经验方？ 571

449．过敏性鼻炎有何简易治法？ 572

450．怎样利用中药闻吸治疗鼻炎？ 573

451．如何对付“酒渣鼻”？ 574

452．戴“面罩”如何治打鼾？ 575

453．怎样正确使用滴耳药？ 576

454．异物入耳怎么办？ 576

455．耳道流脓怎么办？ 577

456．如何治疗“旋耳疮”？ 578

457．外治方可治耳聋、耳鸣吗？ 579

458．刮痧也能治耳聋、耳鸣吗？ 580

459．牙痛有何简便治法？ 581

460．鼻腔用药也能治牙痛吗？ 583

461．如何应用针刺治疗牙痛？ 584

462．“牙宣”是怎么回事？ 584

463．慢性牙周炎怎么治？ 585

464．治口腔溃疡有何简便方法？ 587

465．如何使用中药外治口腔溃疡？ 588

466．患有口腔单纯性疱疹怎么办？ 589

467．急、慢性咽炎如何应用外治法？ 590

468．如何采用口型运动治咽炎？ 592

469．如何调治急性扁桃体炎？ 593

470．慢性扁桃体炎如何采用含漱疗法？ 594

471．如何掌握擒拿法治扁桃体炎的基本手法？ 595

472．咽喉痛、音哑有何推拿良方？ 596

473．何谓经络锻炼养生法？ 597

474．何谓“312”经络锻炼法？它为何能防病治病？ 597

第十章　养生保健及其他 597

475．何谓经络导引养生功？ 599

476．有何简易效显的长寿保健功法？如何演练？ 599

477．回春功如何演练？有何效应？ 602

478．搓耳法为何能用于自我保健？ 603

479．擦胸、捏胸有何医疗保健作用？ 604

480．风筝疗法为何能防病保健？ 605

481．养生保健怎样采用灸罐疗法？ 605

482．足部保健自己做应注意什么？ 606

483．常用涌泉穴养生法有哪些？ 607

484．为什么梳头能养生？ 608

485．香花药枕，何以流行？ 609

486．卧病在床者有何养生保健法？ 610

487．这几种“冬病”如何巧用“夏治”法？ 612

488．针灸可介入“非典”防治吗？ 613

489．刺血、艾灸能防治“时疫”吗？ 614

490．艾灸法防病保健有何功？ 615

491．中药熏洗何以能美容？ 616

492．日常饮食物中也有保健沐浴良方吗？ 617

493．植物美容保健浴有何良方？ 618

494．如何巧用中药美容法？ 620

495．针灸也可美容吗？ 622

496．美容健身如何巧用刷法？ 623

497．针灸何以能减肥？ 625

498．耳压疗法能减肥吗？ 626

499．肥胖有何简便治法？ 627

500．食物外用也治病？ 627