你了解自己的身体吗 写给男孩PDF电子书下载

目录一、我是谁？①我从哪里来？——生命的第一次诞生 2

②自我的发现——生命的第二次诞生 5

（1）自我的关注 　　 5

（2）假想的观众 　　 8

（3）心理断乳期 　　　　　 10

（4）第二反抗期 　　　　 12

③我将走向何方？——寻找生命的意义 15

二、成熟的魅力 20

①比比谁更高？——身体形态的变化 21

青春困惑◇我还能长高吗？ 23

②你能追上我吗？——身体素质的增强 26

青春困惑◇我为什么用左手写字？ 31

③小小男子汉——性发育的成熟 32

（1）第一性征 33

青春困惑◇我的阴茎是不是太小了？ 33

◇我的阴茎怎么老歪头？ 35

（2）第二性征 　　 36

青春困惑◇我的声音怎么这样了？ 37

◇胡子的烦恼 　　　　　 38

◇喉结不明显就不是男子汉吗 　 39

（3）性功能的发育 　　　　 39

青春困惑◇梦遗无需烦恼　　　 40

◇流白是怎么回事？ 42

◇遗精与流白是肾亏吗？ 43

◇“一滴精十滴血”的说法对吗？ 43

（4）第三性征 　　　 44

青春困惑◇男性女性化的烦恼 　 45

（5）第四性征 　 47

④我是司令，我怕谁？——认识大脑 49

青春困惑◇脑袋越大越聪明吗？ 54

⑤青春期巨变的原因是什么？——激素 56

青春困惑◇男的乳房也发育吗？ 59

◇我是性晚熟吗？ 61

三、青春美少男的秘密 63

①健康的基础——营养平衡 64

青春困惑◇素食真的有益于健康吗？ 68

②帅哥的身材——运动健身 70

③男孩的心事你别猜——性发育保健 77

（1）脆弱的“小弟弟” 77

青春困惑◇我的蛋蛋咋不见了？ 81

（2）喜欢洗澡的小弟弟 82

青春困惑◇包皮过长怎么办？ 83

④男孩学会说“不” 86

（1）不吸烟 86

（2）不酗酒 88

（3）不吸毒 91

⑤护肤并非女孩的专利 94

青春困惑◇我该怎样对付脸上的痘痘？ 96

⑥嗓子的悲剧 99

⑦男儿有泪要轻弹 101

⑧电子海洛因与网络鸦片 103

四、最近比较烦 108

①他怎么成了“刘罗锅”？——驼背 109

②对面的胖哥看过来——肥胖 112

③“四只眼”的烦恼——近视 116

④睡觉时的尴尬——打鼾 120

⑤牙疼不算病吗？——龋 123

⑥少年白发烦恼多 127

⑦我怎么变成了“结巴”？——口吃 130

⑧空气这边独糟——脚臭 133

⑨失眠是一种说不出的痛 136

⑩我长大了吗？——遗尿 140

⑾生命如此美丽——远离自杀 143

五、谈“性”谈“爱”无需色变 147

①丢人的发面馒头 　　　 148

②梦里的约会——性梦 152

③性幻想的尴尬 155

④手淫有害——种错误的假设 158

⑤自行车上看美女——关注异性 163

⑥别了，心爱的梦中女孩——拒绝早恋 167

⑦禁果是苦还是甜？——禁果效应 171

⑧失去自由的日子——性犯罪 175

⑨无敌杀手——艾滋病 178