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目录 1

楔子 1

失态的文明 4

一个女研究生之死 4

第一个“预防自杀日”来迟了吗？ 8

惊人的“第五种死亡” 13

千古悲情，生死存乎一念间 18

生命，失落于“末世情节” 23

长痛、短痛和永远的生命之痛 28

就为了饭桌上的几句气话？ 35

失重的叹息 35

哀莫大于心死 39

一个老汉昏昏沉沉地死了 44

死也要死个清白 48

一个生命带着病痛走了 51

在自杀的耻辱柱上 54

生命守望者陈思 57

失衡的心理 65

覆巢之下，焉有完卵 65

抑郁的人都有点“情绪感冒” 69

“情绪感冒”在世界各地蔓延 76

“情绪感冒症”在向我们逼近 81

疯狂的世界也发生了心理问题？ 90

失血的“花季” 101

一个14岁女孩和一个17岁男孩 101

迷失在心理危机的十字路口 103

心理健康警戒线亮起了“黄灯” 109

纷繁世象下的生命不等式 113

心灵的低洼地里，疯长着一颗酸果 116

扭曲心理的畸形宣泄 123

失落的警醒 131

一个有趣命题：男人的右脸和女人的左脸 131

“通则不痛”和不良情绪“宣泄口” 135

沉默的羔羊开口说话了 139

抚慰，神奇的“上帝之手” 147

给老年孤独者煲碗心灵鸡汤 150

那根刺幸亏没有扎在眼睛里 153

凄美的故事，远没有结束 160

情感的两面性：柔情和冷漠 160

躁动不安的世界太累了 164

除了营救，我们还能做些什么？ 167

给自杀打一支心理预防针 172

后记 179