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目录 3

上卷 情变篇 3

第一章 情变揭秘 3

外遇，向“一夫一妻制”挑战 3

外遇是个核弹 5

外遇的秘密 7

外遇与性 9

男人与性观念 12

女人与性观念 16

“逢场作戏”的丈夫 19

浪漫与兴奋感的妻子 21

女人重情，男人重性 23

外遇的引力 25

产生外遇的秘密 27

夫妻出现外遇的诱因 30

中年女性出轨的缘由 33

什么样的女人容易出轨 37

“红杏出墙”的隐秘 42

坏婚姻，“好”走私 44

婚姻状况是情变的“晴雨表” 45

外遇的潜在因素与需求 48

社会“支持”外遇 51

对待外遇，男女有别 54

婚外情，男女有别 57

男女外遇的差别要素 59

婚外恋与性压抑 62

外遇的误区 64

外遇不是个人的失败 68

误人的外遇理论 71

外遇的类型 73

性格缺陷与外遇 76

别有企图的外遇 78

出于某种需要的外遇 80

无性外遇 82

“低度开发”的外遇 84

“低度开发”外遇的危险 87

迷情外遇 89

外遇女性的类型 91

第二章 情变处置 95

外遇的“后遗症” 95

未雨宜绸缪 97

亲友有外遇，怎么办？ 99

如何询问有外遇的配偶？ 101

招认外遇，值得一试 103

什么时候该“坦白” 106

如何承认外遇 108

外遇“曝光”后的自我评估 110

丈夫有外遇，妻子该怎么办？ 112

丈夫为何“怀柔” 112

男人如何对待妻子外遇 115

评价第三者 121

知人知面要知心 123

朋友妻，不可戏 125

婚外情终结的原因 127

面对外遇真相 130

正视外遇 132

不要“自欺欺人” 135

勿“家丑不可外扬” 138

自责无济于事 140

勿为外遇寻找借口 143

明智的选择——开诚布公 145

会见“第三者” 147

让朋友分享“痛苦 149

用时间来治愈创伤 151

责备配偶要谨慎 153

停止惩罚自己 155

寻求父母之爱 157

诚实沟通 159

离开情人的方法 163

断绝情人关系的方法 166

如何“创造”美好的性爱生活 170

第一章 创造美好的性生活 170

中卷 性爱篇 170

你在性生活中得到过美的享受吗 173

神秘的性敏感区 175

初夜权——庸俗的男权观念 177

婚姻幸福的开关——了解你的性生理机制 179

“性快感”和“性满足” 182

性生活中的性别差异 184

爱抚——美妙生活的前奏 187

美妙的尾声——余味无穷的休止符 190

具备正确的避孕知识 193

避孕方法 195

避孕的器具 198

其他避孕方式 203

第二春——更年期性爱的更新 206

性爱的堕落——性病 211

性观念探微 217

第二章 科学的性生活 217

梦遗是性失调的象征 218

女人不会梦遗 220

禁欲的补偿 220

同时达到性高潮是性和谐的第一要务 221

性高潮男女有别 221

女性不可能有多次性高潮 222

错误·迷信·恐惧 223

打开天窗说亮活 224

月经期间性交很危险 225

“不干净”的替罪羊 225

心理的“月经问题” 226

热带地区女子的月经来得比较早 226

遗传才是主因 227

年纪越来越轻 227

月经期间不应运动、洗澡 227

自然的生理功能 228

何来“祸水”？ 228

什么证据也没有 229

没有处女膜就不是处女 229

禁欲的人最健康 230

温柔的魅力 230

双重标准 230

一滴精液等于四十滴血 231

疲倦是松驰 231

心理预测 232

健康和性节制 233

性腺功能降低意味着性生活结束 233

自愿的“性伴侣” 234

不必“性趣缺乏” 234

所有的夫妻都在结婚夜圆房 234

虚度良宵 235

阴茎越大对女人越好 236

怀孕时要避免性交 237

年纪越大的男人就越是失去性优势 238

令满意的情人 238

“精力旺盛的冬天” 239

每个人的性行为次数都有限 240

酒精是“性的刺激品” 241

压力的两面刀 241

影响自我控制 241

结扎会使人性欲降低 242

停经或子宫切除会结束性生活 243

性需求晚年不如早年 244

“老年禁欲”主义 245

老年人不应悲哀 245

老年的性教育 246

做爱后排尿或站着做爱都能避孕 248

两次做爱会生出双胞胎 248

同时达到性高潮对能受孕 248

睾丸或卵巢决定婴儿性别 250

23对染色体 250

X＋X·X＋Y 251

有先来，没后到 251

女人决定婴儿性别 252

常见的副作用 253

服用避孕药会得病 253

因噎废食？ 254

手淫会引起各种生理、心理问题 255

胡搭因果 255

服用避孕药会延迟停经 255

性欲强、易达到高潮的女人是“妓女” 256

不成熟的感觉 258

早泄是一种生理状况 258

什么是“早泄” 259

谁在控制射精 259

下卷 婚恋篇 263

第一章 婚姻入门 263

婚姻是什么 263

正确的结婚理由 265

不正确的结婚理由 267

浪漫与现实之间 270

坦然回首来时路 272

为什么要彼此关爱 275

最深的渴望和需求 277

对丈夫或妻子的真心话 278

爱是包容 280

爱是有条件的 282

如何尊重对方 283

婚姻责任 284

爱是理解和沟通 286

幸福婚姻守惭 289

长寿的婚姻配方 291

掌握另一半的心 291

几种出人意料的论点 292

牵手一生…………………………………………………………………………第二章 婚姻课堂夫妻也需常“奖励 298

最可贵的奖励——称赞 299

不处处设防 301

婚姻基石 301

婚后也需约会 302

多一些柔 306

婚姻“作业” 307

写一封情书 309

男儿也应“温柔” 310

婚姻需要“保温” 310

多说些甜言蜜语 312

谈心 313

书中自有黄金屋 314

休闲的乐趣 316

演好婚姻这出“戏 317

为什么会产生冲突 318

一些特别的技巧 322

爱得过度的危险 324

不要百依百顺 325

三种例外情况 325

四种选择 326

为什么会沮丧 327

“自私”与“为自己着想” 332

别顾虑道德上的问题 333

分居或离婚的顾虑 334

“开放”式婚姻 335

尊重——高深的婚姻哲学 336

婚姻之屋常“翻修” 338

女性自我实现 340

细解枕边人 341

让婚姻永远“保鲜” 342

现代丈夫角色 344

孩子无辜 345

情感“自留地” 347

婚后的情谊 348

温柔“制怒” 349

跨越更年期 350

君子不远庖厨 352

往日的恋情 354

褪色的情缘 356

嫉妒情结 358

婚姻梦幻 360

甩掉“绿帽子” 362

婚外情 364

婚姻“危险期” 365

吵架的艺术 367

做婚姻的主人 369

“太空”家庭 371

白头偕老无定律 373

夫妻脸 374

婚姻抵抗癌症 376

撩开你的面纱 377

配偶是你的缩影 379

情谊从“离婚”后开始吗？ 380

屋漏偏逢连夜雨 382

对婚变三思而行 383

分手方知情义深 385

离婚苦果 386

寂寞的婚姻 387

婚姻的十个红灯 388

未婚同居影响婚姻 390

新婚歧路 391

第三章 婚姻理疗 392

我的丈夫脾气怪 392

贪杯丈夫 394

工作狂丈夫 395

“呆”丈夫 397

女人戴“绿帽子” 398

无“性”趣 400

孩子出生后的性问题 402

茫然的三十岁 404

中年危机 405

关系“淡化”的原因 406

婚外情与罪恶感 407

谁的性观念正确 409

性病恐惧症 410

白日梦 411

无言的结局 412

讨厌的小家伙 413

不称职的母亲 415

情感冲突 417

难得的两人世界 418

两个婚姻两个结 419

离开妻子留住孩子 421

多一点爱心 422

梦中情人 423

难舍三代情 424

早婚的遗憾 426

妻子的心结 427

如何停止争执 429

婚姻不是炼狱 431

面对悲伤的丈夫 432

过去的，就让它过去 434

同居不结婚 435

婚姻悲欢曲 437

鹊桥夫妻 438

相聚时难 439

我被冷落了 440

姻缘十字路 441

阴影 442

再婚罪恶感 443

多疑家庭 444

有丈夫的单亲妈妈 445

渴求母爱 446

我不是仆人 447

爱的难题 448

维护隐私权 449

共同打理这个家 450

不要“闭关自守” 452

黄粱梦 453

避免吵架的良方 455

爱能融化一切 456

爱需要宽容 457

幸福不是毛毛雨 458