换个想法更好PDF电子书下载
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- 作 者:郑石岩著
- 出 版 社:桂林:广西师范大学出版社
- 出版年份:2005
- ISBN:7563355030
- 页数:169 页
图书介绍:生命是个艰辛的历程,充满许多的挑战与困难。对于这些生命的考验,人不能永远以一成不变的思考型态、老套的解决模式来处理危机。人必须不断调适、成长和创造,才能走出泥淖,走向光明的未来。发挥个人适应能力的关键,应在于改变想法,换个角度看事情,就会有新野和创创意。人的想法会带动行为,牵引感受和情绪,随之而来的是面对行为结果的心思。现代人的挫折容忍力低,导因于想法不正确:固执己见、缺乏弹性思考、阻抗新观念、看不清事件的本质、唯有在陷入困境时改变想法,才能突破思考的盲点,看出新希望。“唯识论”派的佛理,有着特别的治心方法,作者根据“心所法”中的5遍行:意识活动中的触、作意、受、想、思5个作用:配合谘商的基本技巧,期望建立一套属于东方文化的唯识派心理学,提供读者日常修行和转识成智的基本运用。本书以帮助读者重新激活自己的心力、迎接新的变化为着眼点,其中穿插着真实的谘商个案,值得读者细细推敲,以增进个人心理的适应能力,提升高层次的心灵生活。
《换个想法更好》目录
标签:想法
目录 1
简体版序言 1
一 当心第一个念头 1
自序 3
1.从积极面着眼 6
2.踏着现实向往理想 10
3.及时改变环境 14
4.静能培养敏锐 18
5.对时间的触觉 22
6.换个方式交谈 26
7.触动情意的交融 30
二 怎么着眼就怎么发生 35
1 发挥所长胜于补短 41
2.凡事拖不如及时做 45
3.保持单纯的态度 49
4.不要苛求完美 53
5.走出厌倦的心境 57
6.不再找任何借口 61
7.赌是瘟神 64
三 感受在牵引你的心情 69
1.别太在意别人怎么想 75
2.打破僵化的观念 78
3.原谅别人是为自己好 82
4.换个心情好过活 86
5.宽恕可以疗心 90
6.向神经质说再见 94
7.与生命聊天 98
四 想法决定心情与作为 103
1.怎么想就怎么活 108
2.创意的弹性思考 112
3.生活的另一视野 116
4.看清挫败的启示 120
5.慧眼看批评 124
6.想法带动心情急转弯 128
7.心思转圜的关键 132
五 心思反映你的人生 137
1.简朴生活的动力 143
2.莫让消极绑架 147
3.把心力花在有用事上 151
4.提防你的心理弱点 155
5.改变态度可疗伤 159
6.认清变化无常的生活 163
7.一念之间天壤之别 166
相关图书
- 《在敎育上的一些想法》史英著 1993
- 《想法如果不改变 活法一定不体面》高轶飞编著 2013
- 《想法对了,钱就来了》(美)科恩著;洪翠晖译 2013
- 《户外摄影大师班 摄影给生活带来更多想法》(英)尼尔·本维埃著;陶宗德,李瑶译 2013
- 《改变想法,就能改变人生》(日)多湖辉著;黄天清译 1996
- 《疯狂科学 伟大的想法》(美)伯克特著,于艳慧译 2009
- 《想法决定活法》路军,刘芳编著 2008
- 《有想法更要有办法 你应该怎样把自己的创造力运用到工作中去?》(美)凯文·欧康纳(Kevin OConner),(美)罗·布朗(Paul B.Brown)著;刘寅龙译 2004
- 《企业经理人名言录 第一流经营者的想法看法》松下幸之助等著;杜武志译 1973
- 《让自己好命的88个想法》张蕙心编著 2003
作者其它书籍
- 《中风偏瘫 脑萎缩 痴呆 最新治疗原则与方法》孙作东著 2004
- 《水面舰艇编队作战运筹分析》谭安胜著 2009
- 《王蒙文集 新版 35 评点《红楼梦》 上》王蒙著 2020
- 《TED说话的力量 世界优秀演讲者的口才秘诀》(坦桑)阿卡什·P.卡里亚著 2019
- 《燕堂夜话》蒋忠和著 2019
- 《经久》静水边著 2019
- 《魔法销售台词》(美)埃尔默·惠勒著 2019
- 《微表情密码》(波)卡西亚·韦佐夫斯基,(波)帕特里克·韦佐夫斯基著 2019
- 《看书琐记与作文秘诀》鲁迅著 2019
- 《酒国》莫言著 2019
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