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让生命幸福自在（代前言） 1

第一章 幸福解脱的佛法信徒 1

第一节 皈依三宝的意义 3

第二节 正行皈依与佛法修行 13

第三节 受持五戒、八关斋戒、菩萨戒 77

第四节 奉行八正道 90

第二章 了凡入圣的人天师功德 97

第一节 人天师的意义和功德 112

第二节 过失与功德的澄清 137

第三节 正确地依止僧宝 144

第四节 轻谤僧宝与法宝的罪业果报 176

第五节 僧宝功德的经赞论疏 196

第三章 人生难遇的佛法 257

第一节 缘起 258

第二节 四圣谛 266

第三节 三法印 273

第四章 佛法的真谛是什么 281

第一节 空 282

第二节 业 288

第三节 因果 295

第四节 中道 301

第五章 佛法的主观与客观 307

第一节 心物结合的世间 308

第二节 五位百法的内容 316

第三节 成佛必备的转识成智 327

第四节 一念三千 336

第六章 佛法中的真如本性 345

第一节 心 346

第二节 性 351

第三节 明心见性 359

第七章 学习佛法的菩提次第 365

第一节 信解行证 366

第二节 五乘佛法 373

第三节 三学增上 382

第四节 止观双修 397

第五节 四禅八定 404

第六节 五停心观 409

第八章 求学解脱道的魔障 415

第一节 五欲六尘 416

第二节 三毒五盖 424

第三节 生死烦恼 429

第九章 众生面对三世流转的生命 435

第一节 十二因缘 436

第二节 十法界 442

第十章 佛法的圆满解脱世界 451

第一节 涅槃寂静 452

第二节 解脱自在 460

第三节 法身实相 464

第十一章 心、佛、众生无别的佛陀世界 467

第一节 三身 468

第二节 三十二相、八十种好 478

第三节 佛陀十号 484

第十二章 佛陀世界的时空观 497

第一节 刹那劫波话短长 498

第二节 须弥微尘纳虚空 506

第十三章 佛陀世界的宇宙观 511

第一节 三界二十八天 512

第二节 天堂与地狱 518

第三节 三千大千世界 525

第十四章 佛陀世界的人生观 531

第一节 苦乐交集 532

第二节 五趣流转 536

第三节 四大皆空 543

第四节 五蕴非有 547

第十五章 天台佛教的性具实相 551

第一节 天台佛教的立宗基础 561

第二节 智者大师的天台止观实践 590

第三节 天台宗的“三、一”思维结构模式 602

第四节 二十五方便 608

第五节 圆顿戒法 613

第六节 天台佛学的人类文明贡献 618

第十六章 佛陀世界的庄严净土 631

第一节 五乘共法的兜率净土 633

第二节 大乘不共法的极乐、琉璃净土 637

第三节 人间佛教的华藏、唯心、人间净土 645

第十七章 生活禅与人间佛陀世界 651

第一节 从生活禅的人道到佛道 652

第二节 从入世到出世 671

第三节 从自利到利他 677

第十八章 人间佛陀世界的生活 683

第一节 四恩总报 684

第二节 食存五观 691

第三节 三轮体空 696

第十九章 如何实践正行的佛法 701

第一节 惭愧忏悔 702

第二节 发心立愿 720

第三节 六度四摄 729

第四节 四无量心 739

第五节 回向 745

月照香炉峰（代后记） 751